楽楽村♪みんないりゃあ〜♪

綺麗ですよ 投稿者：あか 投稿日：2014/03/28(Fri) 17:34 No.1714

皆さん、こんにちは。

初夏のような陽気となり、花達が一気に開花です。
綺麗ですよ...
ただ花粉が...
帽子にゴーグル、マスクにウィンドブレーカー
すれ違う散歩犬が興味を示して困ります^^;

文句たれ〜るも、回答待ちなのですが
もうダウンコートを買う気が（笑）

消費税UP前という事もあり、どこも混んでいます。
宅配も時間指定通り（全然）来ません。
経済が激しく活況な空気、伝わります。
私の業界は閑古鳥ですけれど（笑）

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Re: 綺麗ですよ - 楽楽 2014/03/29(Sat) 00:30 No.1715

わあ〜！桜が満開〜〜〜♪
空が真っ青〜〜〜♪

イッキに暖かくなりました〜
もう、初夏のようです。
今日はペラペラの生地でスケスケのブラウスを着ました〜

「帽子にゴーグル、マスクにウィンドブレーカー」
あかさん、芸能人か、怪しい人みたいですね。(笑)
ワンコが興味を示すって？
それはきっと、怪しい人と睨んだのでしょうね。（ ¬＾¬ ）？

文句たれーる、まだなんですか？(笑)
あの回答してくる人、突っ込んで返ってくる回答に、また突っ込んで質問してやると今度はどんな回答をしてくるか？もう少しやってもいいと思ったけれど、返信が遅いからちょいとイラつくし、こっちもメンドクサくなってしまいました。

消費税UP、うちはあまり買い込んでないです。
Ｂ3と運動用のパンツを買いました。

本日、ヘアスタイルが超ワイルドなご婦人を見かけました。
どこかの料亭のおかみ風な感じのヘア
盛りに盛ったそれはそれは大きなヘアでありました〜
頭がドえらいワイルド
後ろから見ると、4頭身
あかさんが、ひっくり返って喜ぶだろうな？と思いました〜

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Re: 綺麗ですよ - keikei 2014/03/29(Sat) 01:59 No.1716

あかさん、

あかさんの業界ってのはなんですか？
観光？ですか？

家内も日本で、家を建てていますので、その家具や電化製品を今月一杯で買う計画で、力いっぱい動いているそうです。
でも、家も３月一杯で完成予定が２ヶ月は遅れそうで、家具電気製品買っても、置き場に困る算段だそうです。なんとか配達は５月とか遣って貰っているようですが。。。

写真は、クレムリンの近くのモスクワ川にかかる橋。
ここには、「誓いの木？」があります。
「永遠の約束」をした二人が、鍵をこの木に結び付けて、キーをモスクワ川に捨てるそうです。離れる事が出来ないという訳なのでしょうが。。。。。
それでも、離婚率が世界の最先端なのですから、、、この木の効果はあまり当てにならないと言った方が正解だと思いますね。。。（笑）

KeiKei

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Re: 綺麗ですよ - keikei 2014/03/29(Sat) 02:01 No.1717

この橋です。

KeiKei

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Re: 綺麗ですよ - ゆみ 2014/03/29(Sat) 14:58 No.1718

あかさん、桜がキレイですね〜
きょうは、ここは雨になってます。明日も、雨らしいですよ。
楽楽さん、手術を考えています、今度４月の始めにMRIをとって
先生と話してみます。まだ、決まってないですが・・・・
大丈夫でしょうか。こわ〜

あのコートの事また、聞きますから教えて下さい＾＾；

keikeiさん、いつも写真楽しくみせてもらっています。

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Re: 綺麗ですよ - 楽楽 2014/03/29(Sat) 22:58 No.1719

ゆみさん、
手術をすることになりそうですか？
かなり痛そうですもんね！
私も腰椎が悪化しているのではないか？と思うけれど、
大抵のことは出来ているから、今は我慢の範囲内かぁといったところです。
ホントにね、手術をするのは怖いですよね！
でも、痛みが無くなってスッキリするなら、私も気持ちが手術の方に傾くのだけれど…。

あのコートに興味があるんですね。ゆみさんも。(笑)
でも、ゆみさんは、御本家で試着をして御本家でご購入なさいませね。
怪しいお買い物はあかさんと私だけでいいよ〜(笑)

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Re: 綺麗ですよ - keikei 2014/03/30(Sun) 00:16 No.1720

ゆみさん、

写真のコメント有難う御座います。
楽々村みんないりゃー。は写真が載せられるのが、メリットなので、写真を出来る限りは載せています。
結構くだらないと思われる写真もありますが、ご勘弁お願いします。


楽々さん、

ご存知のように、日本ではヘルニア関係での手術はしないのが原則です。
米国では、ヘルニアは「手術でしか治らない」が原則です。
私の個人的な判断ですが、現状は結果は50/50だと思います。
しかし、後１０年経つと、保存療法と手術は、10/90 位になってくると思います。
「下手な鉄砲も数打ちゃ当たる。」で、手術も多く遣った人、病院、国の方が間違いなく進みます。
日本はこれに対して、現在「後ろ向き」だと思います。

楽々さん、
ピンクの文字は読みにくいと思います。
以前のオレンジの方が良いと思いますけど。。。。


KeiKei

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Re: 綺麗ですよ - 楽楽 2014/03/30(Sun) 11:36 No.1721

keiekiさん、
ピンクの文字が読みにくいですか？

では、keiekiさんのクレームにお応えして、
ピンクを濃くしました！

これでどうかしら？(＾。＾;)

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Re: 綺麗ですよ - keikei 2014/03/30(Sun) 13:50 No.1722

楽々さん、

改善したと思います。

KeiKei

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Re: 綺麗ですよ - 楽楽 2014/03/30(Sun) 22:50 No.1723

keikeiさん、
読みやすくなりましたよね。

最近、ピンクにかぶれています。(笑)

Moscow Snow 投稿者：keikei 投稿日：2014/03/20(Thu) 01:13 No.1699

モスクワは、今日、昼間、雪でした。
朝には、全く無かった雪が夕方には、写真のようでした。

だから、まだ、車はスパイクタイアーを取れないですね。
雪がなくなると、今度は、道路をスパイクタイヤーが削って、大変です。

早く、米国並みに、良くなれば良いのですけどね。。。。

大統領が、別の国の統合なんかを考えて居て、国内の事を考えないようですは、
「お先真っ暗」ですよね。

世界で一番最初に地球の外に人類を送った国なのに....
たかが、車を作るのに、日本の力を借りるのですからね。。。。

何か、本末転倒だと思います。
中国も同じだと思います。

もっと頭の良い人を大統領に選ばないと駄目だなああ。。。。
と思います。

KeiKei

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/20(Thu) 02:28 No.1700

今日の夕飯、ラーメンうどんです。
ラーメンは、凄く小さいのですが、野菜を沢山居れて、うどんまで入れました。

結構行けましたが、量が多すぎ。。。。。

KeiKei

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Re: Moscow Snow - 楽楽 2014/03/20(Thu) 21:10 No.1701

keikeiさん、モスクワはまだまだ寒そうですね。
温かい食べ物がいいですよね。
ラーメンうどんですか。長いのが乾燥したうどんですよね。
野菜たっぷりの煮込みラーメンうどん、
味を想像したのですが、うーん、よくわからないです。＾＾；
スープはラーメンですよね？
うどんを入れた分、量が多くなったようですね。
ふやけますもんね。(笑)

こちら、今日は小雨でした。
雨が止んでから寒いです。

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/22(Sat) 03:03 No.1702

楽々さん、

モスクワまだまだ寒いです。
今朝はマイナス８度でした。
でも、午後はプラス３度。やはり、寒いのが長続きはしませんね。
今日は一人日本に帰国する人が居て、さよならパーティー。
３．５リッターのビール。
凄いですね。迫力！！！

KeiKei

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Re: Moscow Snow - 楽楽 2014/03/22(Sat) 23:25 No.1703

風が冷たかったです。
花粉が去年よりも多いような…
お昼頃がマックスで、その時間帯を過ぎると忘れています。

3.5リッターのビール、重いでしょうね！
グラスにどうやって注ぐのでしょうか？
注ぎ口が下の方にあって回すとビールが出てくるとか？

日本に帰国される方を見送った後、
keikeiさんもホームシックになっていらっしゃるのではないですか？
そんな弱気じゃないですよね？keikeiさんは。

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/23(Sun) 03:08 No.1704

楽々さん、

下の方に蛇口が付いています。
これは、黒ビールです。
１１人で３．５リッターを３本飲みました。
単純計算だと一人１リッター程度飲んだ事になりますが、私は５００ｃｃちょっとで終わりでしたので、１．５リッター程度飲んだ人もいたのではないでしょうか？
ロシア人のウエイトレスが運んできますが、私には運べそうも無いですよね。（笑）

もう２７年も日本を離れて外国で暮らして居て、日本への帰国の人を今までに何人見送ったでしょうかね？
特に今の時代は、それ程センチメンタルになる事もないのではないでしょうか？

ただ、疲労は序所に溜まって来ては居るようですが。。。（笑）


KeiKei

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/23(Sun) 03:10 No.1705

これは、一番よく蛇口がわかります。

KeiKei

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/23(Sun) 20:58 No.1706

今日の夕飯の「てんぷら」です。
「てんぷら」暫くぶりです。
ようやく、「てんぷら」をやる元気が出てきた感じです。
やっぱり回復に向かってはいるのかと思います。

膝も良くなってきた感じです。
やはり寒さの問題もあった感じですね。

KeiKei

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Re: Moscow Snow - 楽楽 2014/03/23(Sun) 22:29 No.1707

巨大ビールの注ぎ口の謎が解けました。(笑)
やっぱりそうですよね。
普通サイズのビール瓶のように、持ち上げてコップに注ぎにくいですよね。
皆さんビールがお好きなんですね。

２７年も海外に住んでいると、見送った人数も多いんですね。
その都度いちいちホームシックになっていたら海外で生活ができないかも。
でも本当に、精神面でも身体面でも強くなくては外国で暮らしていけないですね。
その点でもkeikeiさんはお強い方と思います。運も強いです。

てんぷらがカラッと揚がっていますね。

明日は胃カメラの検査です。
夜9時以降は何も食べれません。お茶もお水も飲めません。
飲めないと、妙に喉が渇いてしょうがないです。
飲みたいのを我慢するのが辛いですね。

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/25(Tue) 01:21 No.1708

楽々さん、

これが、先週の水曜日の写真です。マイナス６度程度までなりました。
今日は、プラス１８度です。
たちまち、春ですね。
明日も、また、１６度程度まで上がりそうです。
もう、雪は降らないとは思いますが。。。。
モスクワですからね。。。。

胃カメラ、如何でしたか？結果はまだなんですよね。きっと。
私は胃カメラを飲んだ記憶はありません。
胃は、問題が少ないと自負しています。
でも、父親は胃がんで、亡くなりましたからね。。。

KeiKei

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Re: Moscow Snow - ゆみ 2014/03/25(Tue) 19:38 No.1709

楽楽さん、みなさんこんばんわ〜
胃カメラ、飲んだんですか？！私は年に一度はやってますよ。
なんともないといいですね。

今日は、整形外科に行ってきました。最近、痛みがひどくなったので、
レントゲンを撮りましたが悪くなってるようです(;_;)MRIの予約をしてきました。怖いですが前を向いていくしかないですよね。
また、聞いて下さい。

ピンク春らしくて素敵です＾＾
オレンジもビタミンカラーで好きになりました。

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Re: Moscow Snow - 楽楽 2014/03/25(Tue) 22:47 No.1710

こんばんはー

胃カメラを鼻から通されました。
鼻からは今回が初めてです。
喉から飲み込むよりも鼻からの方が最新のやり方なのかなぁ？
何しろもう何年も胃カメラ検査をやっていないから、あれから検査の方法も進歩しているに違いない。
じゃあ、苦痛なく違和感もなく、きっとスムースに通るのかな？
何の疑いもしないで、言われる通にやりました。
ところが、鼻に通した瞬間に激痛がーーー！！！
痛ーい！！！
大きな声で叫びましたー！
それでも知らん顔してグイグイ管を突っ込まれました！
メチャクチャ痛いんです。
喉を通るときも勢いよく通してくるので、オエェー！オエー！
終わった後に鼻から血がドボドボ出ました。
先生はとっとと居なくなり、看護師にティッシュペーパーを貰って何度も何度も鼻をかみました。
そのあと点滴をして、診察室に呼ばれ検査の報告を聞きました。
「胸やけがすることがありますか？」と聞かれたので、たまにありますと答えると、
「じゃあ、ちょっとした胃炎と、ごく軽度の逆流性食道炎です」
「十二指腸まで見ましたが癌はないです」
「ピロリ菌の検査を出しますから、2週間後にまた来てください。」

鼻の血は、看護師が言うには、「こすれたから傷がついたのでしょう」
ガンでなくて良かったのだけど、こすれたから傷ついた？！そんな検査はないでしょう！と言いたい。
自宅に戻ってからも血が流れ落ちてきました。
凄く鼻が痛くて、喉が痛くて、しだいに眠くなり、倒れるように寝てしまいました。
あの点滴は何だったのでしょうね？
朝起きて直ぐに鼻をかむと、うっすらと血がティッシュペーパーに。
鼻の違和感はまだあります。
もう二度とあそこで胃カメラをやりたくないです。
だいたい、あそこには行きたくなかった！(〃*`Д´)

ゆみさん、腰が辛そうですね。
ＭＲＩを撮ってもらって、しっかり治しましょうね！
私も椅子に座っても痛くならないように、なんとか治る方向に向かって頑張ります。
オレンジのＴシャツ、元気が出そうー！！

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/27(Thu) 01:51 No.1711

楽々さん、

胃カメラ散々でしたね。

写真はヴェトナムレストランです。

Keikei

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Re: Moscow Snow - 楽楽 2014/03/28(Fri) 00:15 No.1712

まだ鼻が痛いです。違和感があります。（ぷんぷん）
胃カメラやって、血だらけになるとは思ってもみませんでした。（ぷんぷん）
朝一で検査をやった後に、山歩きの予定でいたのだけど、それどころではなくなってしまいました。（ぷんぷん）

今日は歯科に〜
明日は眼科に〜
スポーツジムに行く日がないです。ε=(￣。￣;)
あれからプールにもまだ…ちっとも行けないです。(-。 -; )

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Re: Moscow Snow - keikei 2014/03/28(Fri) 03:04 No.1713

うーんんん。
楽々さんも、若くないですね。。。。。（笑）
私に負けず劣らず、「医者通い」ですね。

私も今度４月末に日本に帰国した際には、整形外科で右の膝を検査して貰おうと思っています。
取りあえず、歯科は大丈夫かなあ。。。「Tooth Cleaning」に行きたい所ですが、日本では、あまり、「Tooth Cleaning 」は一般的でないですからね。
当然、癲癇の群馬大田病院は行きます。４月３０日予約です。
帰りに釜山に依るので、ウリドウル病院も依るかどうかは検討中です。
もう、病院との縁は切れないですよね。
何故か、私は眼科は大丈夫なようですね。（笑）
恐らく、「癌」の心配も低いとおもいます。
父親は胃がんで逝ったのですが。。。。。

KeiKei


P.S.
写真は、モスクワの高級スーパーマアーケットのアズブカフクサです。
中国産豆腐が、今回一つ２１７RBLでした。 ６５０円程度です。
以前は、１９５RBL程度だったのですけど。。。。

さくら〜♪さくら〜♪ 投稿者：楽楽 投稿日：2014/03/14(Fri) 00:57 No.1682

背景を桜にしてみました〜

ちょっと？
あんまり？
好みと違うかな〜？

ピンクって、なんだか落ち着かないですよね？
そのうちまた変えます。

ピンクついでにこれもピンク♪

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - keikei 2014/03/15(Sat) 20:33 No.1683

春になったと言うのに、体調不良で会社２日休みました。土曜日になったら、大分良くなりました。
もしかしたら、「会社休みたい病？」かなあ？食べたくなくて、２日間寝ていましたが、今日は食べたくなって、冷蔵庫の中を見て、「ハムエッグ」でした。
まあ、私にしては「上出来」でした。

KeiKei

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - あか 2014/03/15(Sat) 21:12 No.1684

皆さん、こんばんは。

さくら〜さくら〜（あ、ご本人がパニくる姿が目に浮かぶ）笑
ピンク、きれいですよ。

楽楽さん、あのコートからいっきにTシャツですか？
私はまだ、交渉中です（笑）
文句たれ〜コート。
今度はフランスで買い付けして送ってくれる業者さん。
こちらはアソコより少し高めですが、
どうやらアウトレットのようで。

他のブランドも探したのですが、
やはり文句たれ〜に戻ってきてしまう（笑）

思えば、安いとはいえ、布団コートは
ひどい状態で到着したな。。。
ボタンが全部ブラブラで。
全部付け直して、なんだかリメイクコートとなり。
替えボタンやら付属品は完璧だったのですが、
＜未完成＞のまま届いてしまった感じでした。
今年の冬は寒くて、重宝しましたけれどね^^

keikeiさん、体調いかがですか？
仕事人間もたまには行きたくなくなる...？
少し休憩してくださいね。

日本は３月付近、地震に注意だそうです。
データで出ています。
特に南海トラフ、注意！

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - keikei 2014/03/16(Sun) 04:56 No.1685

あかさん、

確かに,私は「仕事人間」と言われるのにふさわしい行動をとっていると思われます。
ロシア人にも、そう言われていますから。。。
第二次世界大戦後の日本を支える技術陣の教えをそのまま引き継いでいます。
でも、この引継ぎがなくなった時に、日本の経済は果たして、世界の中で耐えられるのかが、かなり疑問です。
やはり、「楽」をした所には、物事は向いては行かない。が私の理論です。
私の息子にも教えたいのですが。。。。。。

写真は、モスクワでKIAの車が運ばれて行く所です。
私もテキサスで、KIAの車を所有して、大変な目にあいました。新車を買って１年半でギブアップでしたから。。。


KeiKei

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - keikei 2014/03/17(Mon) 02:25 No.1686

先週写真のソーセージ食べたら、お腹調子悪くなりました。
ロシア人の中には、ソーセージは何の肉が入っているか分らないから食べない方が良いと言う人も居ます。
本当なんですかね？

今日、クリミアの選挙ありました。
午後８時までだから、もう終わったはずですね。
ロシア側に傾くに決まっているそうですが。。。
米国、欧州国は、認めないと言っているそうです。
一体どうなるんですかね？

KeiKei

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - あか 2014/03/17(Mon) 16:42 No.1687

楽楽さん、これかな〜？
正規店のネットショップで見ました。（12万ちょい）
フランスから買い付けているネットショップも
これまたあやすぃ〜のですが^^;
安く買えばコピー商品でもいたしかたなしですね。
それを1つのレジャーと思って楽しむしか^^;

keikeiさん
お腹大丈夫ですか？
楽した所に良い事は巡ってきませんよね。。。
そう思うから仕事に心身削っているのですが^^;

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - 楽楽 2014/03/17(Mon) 23:16 No.1688

keikeiさん、何が入っているか分らないような怪しいソーセージなんですね。
お腹の調子が悪くなったくらいですから、それは食べない方がいいんじゃないですか？
残りを会社の中に住んでいる？ワンちゃんにあげましょう〜
でもそのワンちゃんもお腹をこわすかもしれませんね。やっぱり捨てましょう。

あかさん、そうです。スポーツジムでは半そでのＴシャツですよー。
ピンクのＴシャツは、トレーニング用に着ています。
これを着ていると、「ウィメンズマラソンで走ったの？」「えーっ！完走したの？」と皆さんに言われます。(笑)
地震と言えば、先日、寝る前に地震がありました。長い揺れでしたよ。
寝る？逃げる？どうしよう？オロオロ〜〜〜
非常時に備えて避難グッズを持ち出しやすい所に置いておかないと。ですが…
イザとなったら、「文句たれーる」どころではないなあ〜と苦笑いです。

え？まだ決まらないのですか？
じゃあ、私のと同じ所で買いましょう〜(笑)
思うに、銀行振り込みだと余分なお金を取られないのでは？
カード払いだと、現金化するまでの日数がかかるから、それで顧客に黙って余分にお金を「ピンハネ」するみたいな？
殆どの人は余分に取られていることに直ぐには気づかないから、そのままスルーしちゃうんじゃないかしらね？
気づいてから文句たれても、1500円ぐらいでああだこうだ言うのも何だし…
ただ、かなり怪しいというか、疑わしいサイトで銀行振り込みを促してくるようなら、それは止めた方がいいらしいんですってよ。
お金だけ取って商品を送ってこなかったり、メチャクチャな物を送ってくるそうだから〜。
対して、カード払いでは、締日の後日なら翌月決済になるから、問題があったときに何とかできる時間がある。と、専門家曰くです。

カーキ色のトレンチコート、よく似ているけど、襟と袖が違うわね。袖が短くなるように取り外しができるのかしら？
試着してきたのは5分袖よ〜
魔法の鏡に映った自分は、しんでれら〜

昨日、京都の東本願寺に無事分骨の納骨をしました。
帰りの高速道路で、事故車を見ました。前の部分がグシャグシャになってました。凄い事故のようです。
渋滞、渋滞、渋滞、でしたー！！！

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - keikei 2014/03/18(Tue) 01:36 No.1689

昨日からアパートの前に、ロールスロイスが止まっています。
一体誰が、乗っているのでしょうか？
アパートの住人ですよね。きっと。
お金持ち居るんですね。。。
一体、いくらするのですかね？２千万円？３千万円？気にした事もないので、全く値段もわかりませんね。。。

KeiKei

P.S.
ちょっとInternetで調べたら、３千万円から５千万円位するようですね。それなら、家を建てた方が良いですよね。普通の人の考えなら。。。家なんかもう要らないし、お金の使い道がないという人でもなければ、まあ、買わないですね。。。

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - keikei 2014/03/18(Tue) 03:20 No.1690

これは、今日の夕飯の豚肉とトマトです。
このトマト、豚肉と同じ程度の値段でした。
驚き。。。。
値段も気にせずに買ってきましたが、トマト一個１５０円程度でした。
豚肉もこれで、１５０円程度です。
モスクワの冬とは言っても、このトマト高いですよね。
よっぽど旨いかと思ったけど、「まあまあ」でしたね。（笑）

KeiKei

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - さくら 2014/03/18(Tue) 18:57 No.1691

皆さん、こんばんは。

ピンク色、春らしくていいわ〜^^

誰か呼んだ？(*^^*)
バタついているのに現実逃避で週末に旭川方面にバスツアーで1泊してきました。
リフレッシュできたけど、サボった分仕事が減りません^^;

土曜の夜の層雲峡、もっこもこに着ぶくれて行きましたがものすごく！寒かった！！
会場に行く前に、奥に見えるホテルの最上階のお風呂（矢印）につかりながらここを眺めました。

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - さくら 2014/03/18(Tue) 19:01 No.1692

話題のペンギンの散歩。
どれどれ、と最前列で見たら想像を超えるかわいさでした(^^)

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - keikei 2014/03/19(Wed) 00:57 No.1693

なんとなく、プーチンがクリミアをロシアに入れてしまいそうです。
エトロフ島なんかも、住民投票で、日本に入るかロシアに入るかの「投票」を遣ったら、どうなんですかね？
恐らく、プーチン大統領は、「住民の意思の問題ではない。」と言うと思いますよね。（笑）

今日、夕方、赤の広場で政府サポートの集会があったようです。会社からのサポーターを出すような指示があったらしく、我々の会社からも、選ばれた人が行きました。
我々の会社は、モスクワ市が所有しているのですから、プーチン派ですよね。
それでも、プーチンに反対する人沢山いますけど。。。。



KeiKei

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - 楽楽 2014/03/19(Wed) 01:14 No.1694

ロールスロイスを路駐しているですか。
日本でロールスロイス路駐していたら目立ってしょうがないですよね。
こんなデカい高級車をうちの近所ではまず見かけないですね。
買える人はいるかもしれないけれど、買う人はいないと思います。

クリミア、ロシアに…？

さくら〜♪さくら〜♪
みなさんが呼んでましたよ〜

ピンク、いいですか〜？
楽楽村の妖怪ピンクサロン(笑)

層雲峡？私達も行ったかも？（記憶が曖昧になってきた今日この頃〜）
最上階のお風呂からライトアップを見てたのね〜
そっか、最上階だから外から見られることはないわね〜（ちょっと妄想）
幻想的なライトアップ素敵♪規模が大きいですね。

冬限定のペンギンのお散歩。
テレビで見たことがあります。
ヨチヨチ歩きがかわいいですね〜

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路上駐車 - あか 2014/03/19(Wed) 16:30 No.1695

皆さん、こんにちは。
桜が高知県から咲き出しましたね！

keikeiさんの画像を見て思い出しました。
昨年、私の車の後ろに
このような車2台が路上駐車していました。

遠くから見て、私の車に人だかりに見え、
まさか駐禁の取締！？（メーターある所に置いて払ったのに）
急いで行ったら、その後ろの車に人がたかっていました^^;

目立ちましたよ。
イエローのランボルギーニ。

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路上駐車2 - あか 2014/03/19(Wed) 16:36 No.1697

楽楽さん、2つ同じのが投稿されてしまいました。
お時間がある時に、1つ削除ください。
お手数をおかけいたしまする〜。

上記は、アヴァンタドール？4000万〜5000万。
こちらは、ベイビーランボ（あだ名）2000〜3000万位
のようですよ。この2台が轟音と共に路上駐車から
去っていきました〜。

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Re: さくら〜♪さくら〜♪ - 楽楽 2014/03/19(Wed) 23:22 No.1698

削除いたしましたでござりまするよ〜。
あかさん暗証キーを入力していたら、下の処理から修正と削除が簡単にできまするよ。
親記事を削除するのは御法度でござるけれど。

スゴイ車が路駐しているんですね！
色もド派手！目立ちたがり屋さんですかね？
しかも歩道にかかっているし。
こーゆーのをビシバシ取り締まってもいいと思う！
こーゆー車を見る分にはいいと思うー！

今日、スポジムの後に天然温泉に行ってきました。
久しぶりの温泉〜
ポカポカに暖まってきました〜(*´∀｀*)

ストレッチポールMX 投稿者：楽楽 投稿日：2014/03/06(Thu) 22:04 No.1669

姿勢を改善するストレッチポール 長さ98cm 直径12.5cm

ストレッチポールEX 直径15cm よりも2.5cm 細いポールです。

細くてソフトな感触
体の華奢な人や女性にピッタリ（かよわい楽楽向き＾＾;）
肘が床に着きやすいため、腕の可動域が広がります。

肩、腰、背中の筋肉をリラックスさせて体の歪みを改善。
とっても心地いいです♪

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ひめトレ - 楽楽 2014/03/06(Thu) 22:32 No.1670

「ひめトレ」です。
長さ20.5ｃｍ　高さ4ｃｍ

ひめトレを椅子に縦（前後）に置いて座ります。
なかなか鍛えられない骨盤底筋群にアプローチ。

骨盤底筋群が働くと、お腹周りの筋肉も働いて腹横筋も強化。
下がっていた内臓が引き上げられ、ポッコリお腹がスッキリするのだそうですよー。

口から息を細く吐いて、息を吐き切ったときにおへその下に力が入っているように…
他いろいろ〜

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ナゴヤウィメンズマラソン - 楽楽 2014/03/10(Mon) 00:54 No.1675

今日は名古屋ウイメンズマラソンです。
木崎さんが3位。
安藤美姫さんがゲストで10.5kmを完走。
ドームで生美姫ちゃんを見ました。
TVで見るよりもスマートな印象でした〜
にこにこしていてとても楽しそうにしてました。

一般の参加者たちもぞくぞくフィニッシュ！
エントリーが16000人らしいです。これはギネスとか。

写真はドームの「ゴール」です。

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Re: ストレッチポールMX - keikei 2014/03/10(Mon) 16:48 No.1676

ソチオリンピックが無事に終わって、地下鉄乗車許可が日本の本社から出ました。

暫くぶりにモスクワの地下鉄に乗ると、席は一杯でつり革につかまって立っていると、傍の若い女性が立って私に席を譲ってくれました。

席を譲ってくれるのは、良いのだけど、
「うーん。自分は、席を譲ってあげようと思われる程に見えるのかなあ？」と思って、家に帰って、最初に鏡を見ました。（笑）
まあ、納得ですね。（涙）

KeiKei

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おもてなしタキシード隊 - 楽楽 2014/03/11(Tue) 00:01 No.1677

地下鉄乗車許可とは、日本の本社から出ていたのですか。
日本人の身の安全を守るためには、やっぱり日本側から働きかけた方が無難なのですね。

席を譲られたことに、鏡を見て納得ですって？
そ、それは…？その若い女性は優しいんだと思います。
頚椎椎間板の手術も成功して、腰椎椎間板も無事でしたから、問題が無さそうじゃないですか？

地下鉄電車で、遠足の小学生に席を譲られたことがあります。
どうやら、先生から乗客が乗ってきたら席を譲るように言われていたようでした。
横で先生らしき人がニッコリ微笑んでました〜
小学生から見れば私なんかおばあちゃんに見えたのかなぁと思いました。＾＾；
時々遠足や社会見学などの生徒さんたちと電車で一緒になることがあります。最近の生徒さんはお行儀がいいですね。

ナゴヤウィメンズマラソン「おもてなしタキシード隊」の男性が、無事フィニッシュした人たちにティファニーのペンダントを手渡します。

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Re: ストレッチポールMX - keikei 2014/03/11(Tue) 03:34 No.1678

楽々さん、


私も膝が悪くなければ、１０ｋｍくらい走りたい所です。首も腰も大丈夫そうなのですが、問題は膝です。
特に悪いのは右膝です。
今は、以前の６階までの階段上りも一日１回にしています。

写真はモスクワの道路です。
最悪。今は、雪がありませんが、まだ、皆さん心配で車のタイヤをスパイクタイヤから通常のタイヤに戻せません。
道路の痛みが酷いです。
空気も中国ほどではないかもしれませんが、かなり悪いと思います。

KeiKei

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ウィメンズマラソン完走Ｔシャツ - 楽楽 2014/03/11(Tue) 22:36 No.1679

前に膝が悪いと書いていらっしゃいましたね。
変形性膝関節症の人が多いみたいですね。知り合いにも膝が悪い人が多いです。

大腿四頭筋（太ももの前）を鍛えるのが良いらしいですね。
ランナーたちもこの大腿四頭筋を鍛えているのだそうです。
先日、マラソンの「お悩み相談」で、「太ももの前の筋肉を鍛えましょうと」言われました。＾＾；

運動中に、膝が悪くならないようにするために、膝が足と同じ方向に向くように、足の先から膝が出ないように意識すること。と、運動指導士がよく言ってました。

いろんなメーカーの、ヒアルロン酸、コンドロイチン、グルコサミン、といったサプリメントをコマーシャルで目にします。

階段の上りは良いように思うのですが…
腸腰筋も鍛えられるし。
膝には悪いのでしょうかね？

フィニッシュのご褒美にＴシャツも貰えます〜

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Re: ストレッチポールMX - keikei 2014/03/12(Wed) 00:28 No.1680

楽々さん、

階段上り、通常なら悪くないはずなのですが、明らかに、時々、膝がなんかずれる感じの時があります。
そうすると、暫く痛みがあります。
ちょっとすると治るのですが。。。

写真のインラインスケートも知り合いに上げる事にしました。
もう使う事は間違いなくありませんから。。。。

KeiKei

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ウィメンズマラソンTIFFANIYの盾 - 楽楽 2014/03/12(Wed) 01:12 No.1681

膝の軟骨がすり減っていて、それでずれてこすれるため痛いのでしょうかね？
水が溜まるという人もいますよね。
歩くときに痛いと憂鬱そうです。
診ていただいた方がいいのではないですか？
膝のサポーターは如何でしょう？
インラインスケート、ちょっと怖そうですねー！

ウィメンズマラソンで、
1位と2位と3位に贈られるティファニーの盾です。