ヘルニアと言われて半年が過ぎ、いくつも病院を替わり入院したり手術を勧められたりしましたが、病院に行かなくなったら何となく痛みも治まったようです。
もう治らないんだあ！！なんてヤケになった時期もありましたが、少々の腕のしびれ・肩こりかも？と思う位の鈍痛で日々過ごしています。
痛みがひどい時、本当に皆様の言葉に元気づけられました。また時々おじゃまします。
皆様の痛みが少しでもやわらぐ事を祈ってます。

みいなさん、お久しぶりですね。
＞病院に行かなくなったら何となく痛みも治まったようです。
今、治療は何もしていないのですか～？
運動はされているのですか？ストレッチなどしているのですか？

症状がやわらいで本当に良かったですね♪お知らせくださってありがとう（*^_^*）
この調子で、無理しないように過ごしていきましょうね。
また遊びにいらしてくださいね(^^)

こんな風に個人的に呼びかけていいのかどうかわからないのですが・・・・。
　なんとなく私と症状が似ているおおたさんに、その後の様子を聞いてみたくて。私は、相変わらず、両足の筋肉痛のようなピリピリのような痛みが取れません。左腕の痛さ・指のしびれ（日によってしびれる場所がかわる）も治りません。
　昨日、病院へ行って、先生は「腰のヘルニアは考えにくい。（前にレントゲンだけ撮りました）。腕は・・・胸郭出口症候群の症状ともいえない。何だろう～腰についてはもう２週間くらい今のクスリを飲んでみて、MRIを撮ってみることにしようか？多分大丈夫だと思うけど」と言われました。じゃあ、一帯今の私の病名は？不安もしびれや痛みを引き起こすとよく、聞くのですがまさに私はその状況？
　なんだか、よくなって平和な日々がやって来た～～～と数日感じると、またどん底に落とされていく気がして。心身ともに疲れて。

私は今月に入って、脊椎専門のお医者さんを紹介してもらい、新しい病院で造影剤を注射してＭＲＩを撮りました。やはり結果は今までと同じで、頚椎が年の割りにかなり傷んでいるが、そんなひどい症状が出るほどではない。との診断でした。腰椎のＭＲＩも前の病院で借りて持っていったのですが、全く悪くないとのことでした。要するに画像と症状が一致しないということです。
　とりあえず二ヶ月をめどに週二回リハビリ（牽引など）に通い始めました。様子を見ながら効果がなければ女性ホルモンの検査をしましょうと言われています。更年期にはちと早くてもホルモンの乱れでそういう症状が出る人が多いそうです。
　わたしもはむらろうさんと同じで、日によって症状に波があり、酷い時は立っているのもつらいほど足の脱力感、筋肉痛のようなピリピリ感がひどい時がありました。最近は少しましになり、なるべく歩くようにしています。内科でくわしい血液検査をして異常なく、病院を変えたことで不安（神経の難病ではないかと悩んだときもありました）が解消されたことも大きいと思います。
　今の先生は、あちこちの病院でかかることは違う目で見てもらい、いいこともあるけれど、悪い面もあると言われました。お医者さんのとってセカンドオピニオン求められるのは面白くないのでしょうけど、（前の先生もいい先生だったのだけど、診察というより悩みの相談室みたいな感じになっていたのです）自分が納得するには良かったと思います。
　あんなに元気だった自分の身体に何が起きているのか知りたくてすごくあがいていたけれど、今は半分諦めて、無理せずできることだけやるという感じで毎日過ごしています。

ありがとうございます。とうとう病院をかえられたのですか？私は今のところそのつもりはないのですが、同じく相談室のようです。
　今日はリハビリで私と同じ先生に担当してもらっている人が「私はいろいろなことを先生に聞いてばかりいるけど、あの先生は絶対切り捨てないで、一生懸命話を聞いてくれて安心できる」とおっしゃっていてマスマス同感！！という感じになりました。
　あとリハビリで、左腕に電気？をかけるとき、右手のように感じず、（ドクドク・・・・ドクドク・・・と言うような）痛いだけで、どうして？と思っていたら「左手は異常が無いんじゃない？何でも無い人がコレをやると痛いんです」と言われ。本当？前回まではちゃんと感じたんだけど。右手は今はしびれてないんだけど、感じるということはしびれているということ？とかまたまた混乱の元が出てきました。
　今日は春のように天気がよく、気持いいな～～～と。私の体にも春が来ないかな～～と思っていました。

楽楽さん、お久しぶりです。

ここに書き込みしたのが約１ヶ月前。
ヘルニアと診断されて、どうしよぉー？！と思っていた時におじゃまさせていただきました。ホントにあの時は、どうしていいんだか、迷っていました.....。
掲示板読んだり、お返事いただいて、かなり気持ちが楽になったのを覚えています。

その後、相性のいい整体の先生と出会うことができて、すごくラッキーだったと思っています。腰は、ずいぶんと良くなってきましたが、本調子とはいきません....。
じっくり、付き合っていかなきゃなぁって思っています。

では、また遊びに来ますねぇ～！！

みきさんこんばんは。
その後、どうされたのかな？と心配してました。
高額なマッサージ機のようなものを買わされたのではないかしら？と思ってましたよ(^^)
整体院はご自分で探したのですか？紹介なしの飛び込みですか？
良くなってきているようで何よりですね！
お知らせくださってありがとうです（*^_^*）嬉しく思います♪
あまり無理しないようにネ。またお待ちしていま～す。

足の痺れと痛みで入院　造影剤で腰のすべり症と解りました。
安静にして３週間痛みが取れたので退院しましたが、痺れはのこっています。又足の痛みが何時くるか心配です。医者は手術を勧めますが
１年前に右股関節の手術をしているのでもう手術は嫌なのです。
内視鏡の手術があるときいているので関東地方の病院をどなたか教えてください。

ももさん、こんにちは。
造影剤の検査をされたのですね。入院されて痛みが取れて良かったですね。
できれば手術はしたくないですよね。私もすべり症なので、いつか症状が悪化して、痛みが酷くなってしまうのではないか？といった不安はあります。
関東方面でお探しなのですね。良い医師にめぐり合えますように、そしておだいじになさってください。

1月17日に始めて投稿してからやっと77までの書き込み文を読み終えました　ずいぶんに参考になり本当にありがとうございました。
最近では慣れてきたのか症状が軽減してきているのか手のしびれの方は感じられなくなってきています。
三ヶ月間有休消化1月31日退職し、今月より傷病手当ての申請をしました46歳の看護師です。
まだカラーと内服は続けていますが首の運動とテンピュロ-枕を使うことが良かったのかなー（私は子供の頃から枕を使うことなくうつぶせねで寝ていたのがよくなかったのかなー）と頚椎ヘルニアの原因を考えますがドクターに否定されます

読まれたのですね～お疲れ様でした～
手の痺れがなくなってきたのは良かったですね♪
私も枕なしで寝ていた時期がありました。
ヘルニアの原因は、枕とうつ伏せ寝ではないと私も思います。
先生曰く、ものの本曰く、椎間板の変性（老化）によるものなのだそうです。
老化って嫌なヒビキですよね、でも椎間板の老化は早いとか・・・

　原因は、楽楽さんのおっしゃる老化が一番のようです。あとは、首への強い衝撃があった場合などだと思います。日本人は、頸椎や腰椎の管の太さが西洋人よりも小さいらしく、ヘルニアになると神経を圧迫しやすいのだとお医者さんから聞きました。
　ゆうゆうさんは、しびれがなくなってきているということなので、神経への圧迫が少ないと言えるでしょう。自然と快復に向かっているのではないでしょうか。
私は、手術して４ヶ月が過ぎましたが、手のしびれはいまだに残っています。（だいぶ軽くはなりましたが）
　このあと、ひどくならないようにお祈りしています。お大事にしてください。

去年の暮れから腰が痛くて入院していたのですが、椎間板ヘルニアと言われました。　しかし、入院していた病院では手術は必要ないと言われブロック注射などの治療で後は安静にするようにとのことで退院しましたが、全然直らなくとても生活できる痛みではないので手術を受けたと考えています。　どなたか良い病院や治療法があれば教えてください。
お願いします。

ヨウさん、はじめまして。
腰椎のヘルニアですね。
生活できる痛みではない・・現在は自宅療養されているのですか？
焦るお気持ちはとてもよく解かります。
手術は必要ない！と言われたそうですが、実際、手術をしないで、安静にして３ヶ月～６ヶ月程で治ってしまうケースもあるのです。
安静といっても寝たきりというわけではありませんが。
ブロック注射もかなり効果あると聞きました。痛みの悪循環を断ち切るのに何十パーセントかの効果を上げるらしいです。
手術は最後の手段と考えてみてください。

楽楽さん、ありがとうございます。もう少し自宅療養で様子を見ようと思います。