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肩甲骨が よっちゃん 2004/11/21No.4377
お久しぶりです。このところパソコンの調子が悪くて、リカバリーをしてもらいました。それを3時間そばで見ていたら、夕方から首がだるくなり、左手が思いっきり握れなくなりました。なんだかはれぼったい・・・。調子がよければ、痛くも痒くもない首。しかし、最近は肩甲骨のところがだるい。そんなときに3時間もパソコンのご機嫌を伺っていた。しかも2週連続・・・その後仕事で2時間パソコンと向き合って・・・こんなこと繰り返していたら首によくないですよね。でも、パソコンの調子が戻ったので、皆さんに会えます。またシップとのお付き合いです。これからもよろしくお願いします。
そうそう、聞いたんですけどヘルニアの人って、生命保険に入れないんですか?変なこと聞いてごめんなさい。

Re:肩甲骨が 楽楽 - 2004/11/21No.4381
よっちゃんさんお久しぶりですね~
パソコンのリカバリーですか!うちもやらないといけないです(ーー;)
パソコン作業は、首、肩、腰、目に負担がかかりますね。仕事となるとなおさらですよう!!
保険は、私はヘルニアになってから新たに加入出来ませんでした。
ヘルニアと診断される以前に加入していた保険会社から、ヘルニアになってから新たに勧められて契約したのですが、その後入院していざ保険金を貰う段階になったら、契約は無効とされました。それで掛け金は全額返金となったのです。おそらくどの保険会社も加入できないのでは?できたとしてもこの病気に関しての保険金はもらえないでしょうね。

Re:肩甲骨が よっちゃん - 2004/11/22No.4387
楽楽さん、ありがとうございます。やっぱりそうなんですね。今はいろいろな契約種類のある保険が流行っていますが、ヘルニアは肩身が狭いのかなあ?とにかくひどくならにようにうまく付き合っていくしかないんですかねえ。朝晩寒くなってきたので、十分気をつけていかなくては・・・と思います。

Re:肩甲骨が ぼり - 2004/11/23No.4390
私も調べたことがありますが、ヘルニアによる入院をのぞき、保険に入れます。あまり意味がないかもしれませんが。
しかし、告知せずに入っても、あとで調べられないと思っていたのですが、そうでものないんでしょうか?

Re:肩甲骨が しゅうP - 2004/11/24No.4391
私も退院後、保険入りましたが、頸椎と胸椎は3年だったかな?
お金が出ないと言われました。でもそれ以外はOKだったし、
入れましたよ?会社によるのかな?

Re:肩甲骨が 楽楽 - 2004/11/24No.4395
こんにちは~
保険会社によって、審査なしで入れますね。
でも既存の病気については保険金は出ないのでは?
私の場合は、ヘルニア診断前の契約については保険金はもらえましたが、
診断後の契約は、同じ保険会社の勧めで入ったにもかかわらず、もらう段階になって契約自体が無効とされました。
契約時に簡単な審査があって、ヘルニアであることを申告したのですが、いいから・・いいから・・と言われたのです。
後で、セールスのおばちゃんの”契約獲得”のための契約だったとわかりましたーー!!(>_<)

Re:肩甲骨が あーたいママ - 2004/11/24No.4397
はじめまして。
腰痛持ち足に軽い痺れ持ちで通院中の36歳主婦です。
ちょうど保険の事は気になっていたのでカキコします。
私はヘルニアの前段階の『腰部椎間板障害』と診断されています。先生いわく、保険に入れるのではないかと言われましたが広告の共済などの申し込み用紙を見ると現在通院してたり通院後何年か経過の事とかありますよね。申告時にごまかしても正確に記入しないと楽々さんの様になってしまうのですね。
ちょうど来年保険がきれてしまうので不安だわ。
私も入れないのかな。


父なのですが 発芽玄米 2004/11/05No.4236
初めまして。
頚椎椎間板ヘルニアの事で、彼方此方調べていたらこちらに辿り着きました。

実は、父が2年程前から、頚椎椎間板ヘルニアになり、最近では何だか、さらに先のほうが曲がっている?捻れている?ような事をいわれたそうです。
今は、薬や理学療法(牽引)なのですが、理学療法は、やってくれる人によって、効果があったりなかったりすると愚痴っています(--;)。
手術の話は出ていないようですが、一向に改善されない事に不安を感じるらしく、私も、何だか心配で…。

もしご存知の方がおられましたら、教えていただきたいのですが、
首の筋肉を鍛えるというか、自宅できるリハビリのような事って有りますか(症状の程度にもよると思いますが)?

父にも、その時は主治医に相談してもらいますが、もし、自宅で、自分で何か筋トレめいた事が出来れば、気分も紛れるのではないかと思うので…本やサイトでも結構です。

お願いします。

Re:父なのですが とみー - 2004/11/24No.4392
こんにちは。
よろしかったらどうぞ。
頚椎は、背骨の両側骨盤帯からのおびただしい筋肉が付いたり、肩甲骨部を結ぶ筋肉が付いたりするところでもあります。
長い間で、これらのたくさんの筋肉が疲労などで縮みますと、ときに頚椎の椎間板に圧がかかってつぶされるとヘルニアになります。従いまして、頚椎椎間板ヘルニアを治すためにはほぼ全身の筋肉の調整が必要で、かなりたいへんな労力を要します。
正しい筋トレは意外と難しく、自己流はおやめになったほうが良いでしょう。


首の音 kuniy 2004/11/20No.4370
頚椎ヘルニアです
皆さんにお聞きしたいのですが、
数日前に気付いたのですが、首を左右に動かすとザザザと言うかチリチリ?ミシミシ?(上手く表現できない;)みたいな妙な音がするんです。コキコキとかポキポキではないのです...始め服の襟が擦れる音かと思いました。今までこんな事は無かったのでちょっと不安です。医師にも聞いてみますが、その前にそんな事があるのか、皆さんはいかがかお尋ねしたいです、よろしくお願いします。

Re:首の音 楽楽 - 2004/11/20No.4371
あるある!!
メリメリ・・・ミシミシ・・・グリグリ・・・ザザザとチリチリを合わせたような音・・・
何かをこすり合わせたような音・・多分、骨と骨をこすり合わすとこんな音なのかしら?
潤滑液がなくなってスムーズに動かなくなったような感じの音?
医師に訊いたら教えてね。

Re:首の音 ikebonn - 2004/11/20No.4372
おお、バリバリありますね~

午前中は問題なしなんですけど、夕方から夜にかけて、仕事を頑張ってると、ちょっと、首を動かすだけで、ミシミシ、ジィ~やら色んな落としてます。
髄核か繊維輪が崩れてるんではないかと個人的に思ってます。
2ヶ月休職して、首横にしてたらそんな音なくなりましたが、また、仕事を始めて無理をしていると、じわじわと痛みとか痺れが出てきました・・・
なかなか治らないですね、この疾患だけは

そんなでkuniy さん、音しますよ、けっこう

ええこと悪い事繰り返し~

いつかええこと(治癒)ありますように!

Re:首の音 さばねこ - 2004/11/21No.4374
あります!あります!その音!
「何か」が「何か」に擦れる音ですよね・・・やっぱり?
アゴを前に突き出す動きをするとゴリッっていうし。もう音が鳴り始めて2、3年は経つかなぁ~

Re:首の音 kuniy - 2004/11/21No.4382
楽楽さん、ikebonn さん、さばねこさん
早速にお返事有り難うございます
やっぱりそんな症状もあるのですね~
変な言い方ちょっとホッです^^ 最初、なんだなんだ?!
とビックリしてしまったので。見えない部分ですし、画像で見えても完璧な治療法を望むのは難しいし...まったく厄介な病気です;
<ええこと悪い事繰り返し~
いつかええこと(治癒)ありますように!>
ホントにそうですね~!
諦めないようにしましょ~~~!

Re:首の音 Akiy - 2004/11/21No.4383
楽楽さま~kuniyさま~さばねこさま~ikebonnさま~

あります×2 首のゴリゴリ♪
何処をどう回しても横にしても曲げても♪です~~~(^_^;)
とっても気になっていました!!これって??おかしいのかしらん??
これだけの人に現れているのですから、きっと正常なのかも?

Re:首の音 kuniy - 2004/11/22No.4388
Akiyさんもそうなのですね
今日、先生に首の音の事を聞いて来ました
やはり椎間板が擦れる音だそうです、正常な人でも音はする、変成されているヘルニア患者さんとは音の質は違うかもしれないけど、心配は無いと思う...とのお話でした~♪ 極端な事が無ければ大丈夫そうですね。

Re:首の音 Akiy - 2004/11/23No.4389
楽楽さま~こんばんは~^0^

kuniyさま~良かったです~~~(*^_^*)
気にしなくて良いようですね(^_^)v

身体中から音を発信しているような気がしていますwん(^_^;)
首はギリギリビリビリおかしな♪で、フランスパンを食べればカックンカックンと顎だかがくだかが♪です。
立ち上がるときには、膝がギシッ!!
指を伸ばせばポキッ♪
そのくせ音痴はどういう事でしょう~??


お久しぶりです ぺぺ 2004/11/21No.4376
楽楽サン1年ぶりに開かせていただきました。去年の10月に見させていただきいろんな人の意見を見て自分にあった治療方法を考え結局手術もせず自宅待機を2ヶ月行い現在は普通の生活が出来ていますが荷物を持ったり車に長時間乗っていると左足がやはり痺れてきます。次にひどい痛みを感じたときは手術をと覚悟は出来ていますが、もしもを考えると気が進みません。私と同じように治療を受けずにほったらかしの方々もいると思います。
又最近は首の後ろが少し痛みを感じるようになり左薬指が他の指と比べて冷たくなっています。これもヘルニアのせいでしょうか?
病院にはいっていないので判りませんか゛もしもヘルニアのせいなら病院へいく方がよいのでしょうか?

Re:お久しぶりです 楽楽 - 2004/11/21No.4380
ぺぺさんお久しぶりです。
以前に手術をする・・・とか書いていらっしゃいましたね。
その後、治療らしきものは何もしていなかったのですね。
普通の生活が出来ているとのことなので順調に回復されていたのですよね。
長時間同じ姿勢でいたり、重い物を持ったり・・無理はしないで、ヘルニア持ちだと言うことを忘れないようにしないといけないですね。
この病気はいつも言っていますが、良くなったり、悪くなったり、波があるので、調子が良い時も十分気をつけて悪化しないようにしてくださいね。
ご心配のようなら、やはり病院で診ていただいた方が良いのではないかしら?


寒いと ikebonn 2004/11/21No.4375
堪えますね。

外を歩いてると、4,5分で首が冷えて痛みが出てきたりしますが、皆さんはどうでしょうか?

脊椎・頚椎に疾患があると、精神的に弱くなりますね。まあ、体が弱ると一緒でしょうね。

いっそのこと、オペで削ってしまったりするほうが、すぐ楽になれるんでしょうかね?

スカッーッと晴れわたった天気のような気分を味わいたい、今日この頃

悩まず、のんびり治そうか・・・

Re:寒いと 楽楽 - 2004/11/21No.4379
ikebonnさんこんばんは~
寒いと痛みますね!!
これからの季節は首を冷やさないように、タートルネックのセーターを着たり、スカーフ・マフラーは欠かせませんですね。
マフラーを折って、内側に貼り付けカイロをペッタンしたり(^^;)
マフラーの首に当たる部分にポケットを作って、ホカホカカイロを密かに忍ばせておくのです。(ポケットつきのマフラーも売っている)

私レベルの症状だと、手術をしてもスキッとならないそうなんです。
日常生活に支障があるようなら即、手術をしますけどね。
今のところ工夫しながら、何とかヘルニアと付き合っていけてます。
せめて、スカッーッと晴れわたった天気の日は、散歩して気分転換しましょ♪


排尿障害 ふみふみ 2004/11/20No.4373
ふみふみです。みなさんの意見も聞きたかったので改めて書き込みました。

 腰椎の椎間板ヘルニア持ちです。一度だけ排尿障害(残尿感)が出ました。怖くってお医者さんに言えないまま寝ていたら、治りました。それまでは筋力低下があったりしたのですが、それを境に良くなっています。3週間くらいして”実は、、、”と告白したら、大変な騒ぎになってしまいました。確かに危険な状態だったとは思います、、、。今は筋力も上がって来ていて、そこそこ歩けるます。

しかし、”一度でもそうゆう症状があったのなら手術しろ”とか”主治医にも勧められているんだろ。年末は混むから早めに手術しろ!”と、リハビリの先生に毎日言われて困っています。

 セカンドオピニオンを貰いに行って、MRIを撮ってもらったら”以前より小さくなっているし良さそうだよ”って言われました。ヘルニアは3ヶ月前より小さくなっている(それでも一般患者レベル)事は確認出来ましたが、主治医に”他の病院で撮った”とは言えず悩んでいます。

月に2回MRIを撮ってもらっても保険適用は平気でしょうか?
一度でも排尿障害が出るとだめなのでしょうか?

みなさんの意見をお願いします。


お聞きしたいです ゆみ 2004/11/17No.4349
頚椎が痛かったのに腰まで痛み、最近はふしぶしも痛みます。
楽楽さんのアドバイスで、救われてきました。

血液検査でリュウマチの反応は出なかったのですが、
こんなに痛いなんて・・・膠原病もこんなものですか?

痛みが強いときはボルタレン飲んでいます。牽引はやめましたが・・・針治療なんかしてます。

Re:お聞きします 楽楽 - 2004/11/17No.4355
ゆみさんこんばんは。
お久しぶりですね~
ゆみさんも腰、ふしぶしも痛みますか~?
私の場合、腰も悪いので痛みますが、肘(骨が出っぱてるところ)と膝の内側(骨が出っぱてるところ)がなぜか痛いのです。
腰掛けているとお尻も痛いし、痛いところだらけ!
温めて気分もほんわかしていたいですね。リラックスしてると痛みが和らいでくれます♪
ゆみさんは鍼治療で効果あるのですね。
膠原病はどんな症状なのかしら?

Re:お聞きします ぎっち - 2004/11/18No.4357
ゆみさん、楽楽さんこんにちは…
なんだか同じ様な症状なので出て来ちゃいました。
私も前に膝が痛くて朝に少しこわばりがあったのでリュウマチ検査をしましたが、陰性でした。
ここ最近寒さのせいか本当にあちこちが痛いので膠原病(リュウマチも膠原病の一種ですよね)かも~って密かに悩んでます。
私の場合痛むのが上肢だけでなく膝や踵、といった部分もなのでもう指の痛みもヘルニアから来てるとは思えない状況です。
なので膠原病についても少し調べてみたのですが、初期は血液検査に出ない人とかもいて診断が難しいみたいです。
もしかしてなんて不安を抱えてるとますます痛みが強くなりそうなのでもう一度検査をしてみようかと思ってます。

Re:お聞きします Akiy - 2004/11/18No.4359
楽楽さま~こんにちは~^^

ゆみさま、ぎっちさまこんにちは~~^0^
私も同じような病状が出ていますので、かき子します。
整形の先生も指の曲がり方をみて「リュウマチのようだよね」と。でも血液検査では陰性です。
最近ではヒザまで痛くて曲がりにくくなっています。
まるで膠原病の現れそっくりなんです。
指の爪近くに白っぽい小山が出っ張っています。
それなど本当にリュウマチなんですよね~~~でも違う??
頸椎のドクターは指は頸椎から来ている物ではないと言っています。
家事を一生懸命やったりしますと、肘まで痛みます。鈍痛のようななんとも言えない重苦しい鬱陶しい痛みです。
ゆみさまやぎっちさまにも共通かしら??
夕べなんか寝ていて膝が痛みました。伸ばそうとして伸びなかったんですよ。
これからの季節は喉にヨウレン菌が入って節々が痛みます。
やっぱりこれってリュウマチですよね(^_^;)
風邪は大敵なんです。

私も来月の検診の時にもう一度検査してもらいますね。

Re:お聞きします ゆみ - 2004/11/18No.4360
レスありがとうございました。悶々としてましたので、少しほっとしました。 不安になると鬱モードになるし風邪も大敵ですね。
PCしたり、こわばったときはリラックス~と言いつつ
肩や指をストレッチしています。

Re:お聞きします タッチ - 2004/11/18No.4362
みなさん、こんばんは~(^-^)

私も以前、手足の指の関節が痛くなり医者に相談したら、
リュウマチは左右同じ所に症状がでる。今のところ大丈夫だと思うけど心配なら血液検査する?と言われました。
でも左右同じ所が痛いわけでは無かったので、結局血液検査はしませんでした。
それからも、痛くなったりならなかったりを繰り返していました。
友人がヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメントが良いよと教えてくれたので、試してみた結果効きめがありました。

別の友人は、朝起きたときの手のこわばり、しびれ、頭痛、肩こり、めまい、関節痛などの症状で
内科、耳鼻科、整形外科と病院巡りをしていましたが結局、婦人科でホルモン低下のため更年期障害の治療をしたら良くなってきた、と言っていました。

関節痛って女性に多い症状なんでしょうか?
けっこう私のまわりでも、膝が痛かったり、関節が痛い人が多いです。みんな年齢的なことかな・・・なんて言ってますが(?_?;)

Re:お聞きします 楽楽 - 2004/11/19No.4364
みなさんこんにちは~
ぎっちさんも膝の痛みがあるのですね。踵もですか~?
ヘルニアの症状で膝や踵はあまり聞かないですよね。
タッチさんも手足の指の関節が・・ですか~
私は両膝、両肘の関節が左右対称に痛いのです。
以前に血液検査を受けたのですが、異常はなかったです。
リュウマチは幾つかの症状で診断されるようですね。
Akiyさんの手の曲がりとか、指の爪近くに白っぽい小山・・・というの気になりますね。
半年位前に婦人科で頂いてきた漢方薬が飲み忘れて残っているので、また飲んでみようかな。
食前に飲む薬なので忘れてしまうのです^^;
ゆみさんも不安になったらまた皆さんとお話しましょうね。(^^)

Re:お聞きします タッチ - 2004/11/19No.4367
こんばんは~(~o~)

楽楽さんは両膝、両肘の関節がいたいのですか・・・
私にサプリメントを教えてくれた友人は、軽い変形性関節症だと言っていました。
朝起きたとき、動かしはじめ数分ほどこわばるなどの症状があるそうです。
進行すると、階段の上り下りや膝を曲げるのがつらく正座が出来なくなったり、膝に水がたまったりするそうです。
40代から症状が出始める事が多いのだとか・・・で軟骨の潤い?を保つ為にサプリを飲んだら調子が良くなったらしいのです。
それで効くかも知れないから、と言って私にも教えてくれた訳です。

いろいろな病名があるものですね。(-_-)

Re:お聞きします 楽楽 - 2004/11/20No.4369
タッチさんありがとう~
両膝の内側が痛むのですよう!立って両脚の膝と膝がぶつかるところです。
肘も同じところで、長袖を着ているとあまり感じないけど、半袖でウオーキングをすると、脇にこすれると痛みを感じるんですよ。あと、夏は冷房で冷えると痛いです。それほど強い痛みではなくて、殆ど忘れていることの方が多いんですけどね、歩き、階段、全然平気なんです。でも気になって・・
サプリを飲んでいる方多いですね。広告を見るとどれも効きそうで。(~_~;)


お久しぶりです 238 2004/11/19No.4363
 昨年の12月に腰の激痛でヘルニアを見つけられた238です。その後の私は不安な毎日で、湿布、コルセット、痛み止めを飲みながら忘年会やコンサートには行ってましたが1ヶ月なるべく安静にしていました、激痛は治まってましたが痛みはありました。旦那さんは1回も「大丈夫?」何て言ってくれなかったな。「スキー行く?」とは言ったけど。で、無理をせず軽く滑ってきました、特に痛みなしでした。2月には、やり始めていたスポーツも復帰。気が付いたら元の生活に戻れていました。夏にはお中元のバイトで重い物を持つ事もできました。その後、工場でラインの立仕事を始めたら、また激痛!やばい。前みたいになったらどうしよう、と不安な1週間。病院に行くと痛み止めと湿布、何もしてくれないと思い、ネットでいろいろ検索しているうちに、ある本を見つけ試しに買って読んでみたら50ページ程で痛みが和らぎました。そして心の不安がとれ安静は止めました。私は好きな事をしてる時は痛みは感じなく、嫌な時だけ痛いのよね。
みなさん、不安な事が多いと思いますが、無理はやめ前向きにくらしてくださ~い。今ではすっかり痛みが取れました。

Re:お久しぶりです 楽楽 - 2004/11/19No.4365
ふみやさんお久しぶりですね~
あれからどうされていらっしゃるかな?と気にかけていました。
来年の「愛知万博」に向けてフミヤさんが大活躍されてますね!(^^)
勿論、238さんも万博にいらっしゃいますよね~

旦那サマは「大丈夫?」と心で気遣いながらスキーに誘ってくださったのですね♪

好きなことをやっているとストレスは感じないですからねぇ~
楽しい時間を増やして前向きに暮らしたいですね(^^)

Re:お久しぶりです コモエスタ - 2004/11/19No.4366
こんにちは238さん,初めまして。

私も趣味のフットサルをやっていると,その最中は痛みや不安を忘れてしまいます。
次の日は腰に全く力が入らなくなりますが,痛みはほとんどなくなるようになりました。
整形の先生も回復に驚いています。
でも油断は禁物ですよね。
これからどんどん寒くなるので,運動前のストレッチと,アフターエアにも十分気を付けていきたいと思います。

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