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ヘルニアになって ikebonn 2004/11/10No.4282
一つだけ良いことがあります。

他人に対して、優しい心を持つことができたような気がします。

当方、大阪市内に住んでおりますが、常に他の人より早く、早くという競争心の習性が、この病気のお陰で、ゆっくりでいいやないかっていう感じになってきました。

特に、この頃、リハビリに行っても、もっと症状の悪そうな人に、器具がいっぱいの時は、お先にどうぞ っていう心理があります。

外傷がないため、なかなか、他人には分かってもらえない病気で大変ですが、私に欠けていた一面

優しさ  がほんの少しでも内面で芽生えただけ良かったって思ってます。

もちろん、健康が一番ですけどね・・・

Re:ヘルニアになって ももりん 2004/11/11No.4288
ikebonnさん、こんにちは~。お仕事に復帰されてどうでしょうか?このコメントを見る限り、順調そうですね?^^
私も、まだまだもがいてる途中ですが、ヘルニアになってよかったかも。と思える時が何度かあります。自分の体を大切にするようになったし、いろいろな知識も増えたし、ikebonnさんの言うように以前よりちょっぴり気持ちが穏やかに優しくなったような気がします。
でも、ほんとうに心から思えるのは、ほぼ大丈夫になってからだと思いますが・・。きっと、そういう気持ちが大きくなってくる頃には体も元気になってくるんでしょうね。^^
私も、焦らずのんびり心と体を治して行きます。お仕事頑張って!でも頑張り過ぎないよう!また、いい報告楽しみにしています。(^^)

Re:ヘルニアになって ikebonn  2004/11/11No.4291
ももりんさん、こんばんは

仕事復帰、無茶苦茶疲れますね~ 体はナマリまくりでした。
体の具合は、多少、調子の悪い日もありますが、何とか 仕事やってます。
不労所得で喰えれば、会社の奴隷にならずに済むのにw

明日も、リハビリ行ってから、出社します。
その内、首じゃなくて、神さんに体を休めなさいって言われるかな?

ももりんさんも、のんびりやってください。人生永いし、たかだかここ一年、2年ゆったりやってもバチは当たらんでしょ。

のんびり、ゆっくり やりましょう


つらいですが kuniy 2004/11/10No.4279
ちょっとトライしてみました
私は頚椎ヘルニア保存歴、3年半ちょっとの47才女性です。状態は過去ログに残していただいていると思います。
いずれは手術かな...の不安を抱えてちょっと無謀しました;健康体操にチャレンジ!1時間半びっちりのストレッチ体操でした。きっつうい~~!; 身体が硬く思うように動かない、運動不足がたたってる~。病気になる前は20年近くハードなダンスをしていたので「現実」をひしひしと感じました、失礼な言い方「こんな事もできないんだ(老化と言や老化だけど^^)」と。でも体操を終えて思いました「この爽快さって何?」これはもしかして心の痛みを和らげてくれる爽快さかな?
明日痛みが倍増したらどうしよう、、の不安もありますが いつもの痛みと変わらなければ次も行ってみよ、そう思っています。  

Re:つらいですが 楽楽 2004/11/10No.4280
こんにちは。
ストレッチ体操に行かれたんですね。
少し休んでいると、すぐに硬くなってしまいますよね。
それでも、長年やっていたから身体が覚えているんじゃないかしら??
ゆっくりとゆ~ったり伸ばしてあげると気持ちいいですね♪
無理のない程度で続けてくださ~い(^^)

Re:つらいですが Akiy 2004/11/10No.4283
楽楽さま~kuniyさま~こんばんは~^^

みなさま、それなりに運動をされているのですね。されていたのですね^^
私なんて何もしていなくて・・昔も今も^^;
幼少の頃はお転婆でしたけれど・・今は見る影もなく中年ぶくれです。
指のリハビリだけは毎日、真っ直ぐに頑張っています^^
ゆっくりゆっくりやると伸びるんです。不思議なくらい伸びます。
でも・・それだけです・・・・これは運動では無いし。
スイミングスクールとフィットネスクラブの広告だけが貯まっていきます。

Re:つらいですが kuniy 2004/11/11No.4284
楽楽さん、Akiyさん、皆さんこんばんわ~~
ハラハラしていたあちこちの痛みは大丈夫でした!順序逆なのですが今日ドクターに体操の内容を相談したら、首に負担かけるような動きをしなければOK、を貰いました^^ 
>無理のない程度で続けてくださ~い(^^)
は~い、これは肝心ですね!
Akiyさんは指の手術しなくて済んだようでよろしかったですね!そしてリハビリですか~毎日リハに通うのは大変な事ですからそれだけでもウォーキングの意味になるじゃないですかぁ^^私もAkiyさんとは違いますが手掌多汗症と言う病気で指先が氷のようになって痛むんです、今首の事と一緒にペインクリニックでレーザーの治療しています、前回痛んだ時はパラフィンと言う速攻性の治療して1ヶ月程でよくなりました、そのパラフィンがどうも売れ行き?悪かったようで無くなっちゃったんですよ><レーザーだけだと効果を感じなかったり;;(ごめんなさい、ヘルニアから離れちゃった~;)

Re:つらいですが 光一郎 2004/11/11No.4286
楽楽さん、kuniyさん、Akiyさんおはようございまーす^^
kuniyさん痛みは大丈夫だったのですね、ほっとしました。ゆったり毎日無理せず身体を動かす、原点のようですが本当に大切な事ですね
私もしばらくサボっていた腹筋を最近再開したのですが、またまた腹筋運動でなくあざらしがもだえてるような感じになってしまいました。
40の声が聞こえてくると日に日に筋力は低下していくようで数日でもサボると駄目です。
本当に地道に頑張らなくては、体力の衰えを防止できませんね、

頸椎症の原因も長年の運動不足に不良姿勢の連続、根本から地道に変えていかなくてはと、本当に痛切しています。

私も地道にこつこつがんばらなくてはー、(そればっかり^^)

Akiyさん、我が家にもフィットネスの広告ばかりたまってますよー(笑


教えて下さい てつえもん 2004/11/08No.4265
保存療法に疲れました。手術を受けようと病院を捜してます。
福岡県内で腰椎ヘルニアの手術をされて良かった方、いらっしゃいましたら病院教えて下さい。宜しくお願いします。

Re:教えて下さい ゴルフ大好き-2004/11/08No.4266
私も福岡県人です。個人的に知り合いの整形外科のからの紹介でこの先生は医師がヘルニアになってもこの先生のところに行くそうです。よければお教えしますよ。

Re:教えて下さい てつえもん 2004/11/08No.4268
レス、ありがとうございます。教えてください。是非よろしくお願いします。

Re:教えて下さい しゅうP 2004/11/09No.4273
横から相乗りしてすみません・・
私も福岡県民です。腰椎ヘルニアもかなり圧迫があるので、
いずれ・・と覚悟しています。もしよろしければ、私にも教えて頂けないでしょうか?

Re:教えて下さい ゴルフ大好き 2004/11/09No.4275
小倉北区の新k病院整形外科の○岡先生です。手術も上手みたいです。ちなみに私もまだ患者ですがもう痛みと痺れはほとんどなくなりましたが、完全に治るには半年はかかるのでまだ先生の言うとうりにしてます。先週から水泳に軽いジムを加えました。最近は左の筋肉が少しずつついてきました。

Re:教えて下さい しゅうP-2004/11/09No.4277
ありがとうございました!脚が痺れた時には参考にさせてもらいます。

Re:教えて下さい てつえもん 2004/11/10No.4278
情報ものすごく助かります!しかも同市内でした。ありがとうございました。


再発患者様 投稿者:51 2004/11/08No.4262
神経根症が残っておられるそうですが、どのような症状なのでしょうか。

51様 再発患者 2004/11/08No.4269
移動性の両腕の痛みと絶えずある右手の知覚異常です。特に人差し指は、しびれ、腫れ、知覚異常と腫れにより曲がりにくいこと、こわばりがあります。また、いつも鉛をぶら下げているようで重くて圧迫感もあります。小指は腱鞘炎で曲がらず、あとの指も感覚や動きが鈍く、箸や細かい作業は苦手です。

しかし、MRI画像上も明らかにでっぱりが軽度になり、痛みと共存しながら楽しく日常生活ができるようになったので、万々歳かと。肩こりはまだ残っています。

51さんの画像変化はどうですか?症状は変わりませんか?


レーザー治療 アーム 2004/11/03No.4222
返信ありがとう 私はサーフィン中海底に頭から叩きつけられた外傷性C6/7の頚椎椎間板ヘルニアです 繊維輪から髄核が突出していて左の神経根を圧迫して左腕がしびれています。幸い脊髄まで達していません。保存療法3ヶ月で全く良くなりません。麻布のNクリニックは初診予約待ち1年の非現実的なので。
名古屋のM城整形外科にて権威○茂先生にてPLDDを行います。手術費は約100万と高額ですが、決心しました。丸○先生は、かなり淡白なのでもっと情報がほしいので経験者の方お願いします。  

Re:レーザー治療 再発患者 2004/11/04No.4231
アームさん、

>丸○先生は、かなり淡白なのでもっと情報がほしいので経験者の方お願いします。  

具体的にどのような情報を探しておられますか?
質問形式でなら、的をはずさず、わかる範囲でお答えしやすいかと思います。
ちなみに、○茂Dr.はちっとも淡白ではないと思います。
質問すれば、はっきりと答えが返ってきますし、どちらかというと、はっきり、ずばっと発言される方だと思いますが、いかがでしょうか。

Re:レーザー治療 アーム 2004/11/05No.4246
ここの書き込み患者さんほとんどがレーザーPLDDされた方で全快された方がいないから不安なんですよ。MRIを観ても「レーザーできるけど70%だよ」としか言わないです。あなたの場合は何と言われて、何%の回復ですか?


ありがとうございます 投稿者:51 2004/11/08No.4261
PLDDは愛知県の花の名前の病院で受けました。その直前に大阪の阪大系のI.Bと言うここもPLDDをやっている病院にMRIを見せたところ、手術の必要なしと説明をうけました。正式に小生のヘルニアが分かったのは5年前で、あんまり肩凝りが酷く辛いので九大系の病院で調べてもらいヘルニアが分かった次第です。

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