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お久です~  ikebonn 2004/05/26 No.2662
今日は、お休みでジムの水泳(といっても浸かってるだけで、ちょびっと泳いだら、芯の臓まわりに表現のしようのない違和感がありましたけど)に行ってきました。

ちょうど、そのジムにリフレクソロジーがあり、マッサージしてもらったら、なんか痺れと重さ、ダルさがかなり良くなったような気がします。
みなさんも西洋医学だけじゃなく、こういったメンタル的なものも行かれても良いかも知れませんよ。

気張らず、焦らずのんびり、ぼっけーっとこれからも行きますぞ!

Re:お久です~ 楽楽 2004/05/27No.2669
は~い!こんばんは~
気持ち良さそうなマッサージをやっていただいたのですね。
そうですね。いろいろ試してみて自分に合ったものに出会えたら嬉しいですね。
その調子でいきましょう!!


はじめまして ちーこ 2003/09/14 No.1336
わたしは、20歳の大学三年です。13歳の時部活で腰痛持ちになり、昨年、左足がしびれるようになったので病院にいくと椎間板ヘルニアと診断されました。
牽引、整体など試してみましたが変わらず、ひどくなった気がします。
今、社会福祉を学んでいて今年は三回の実習があります。就職の事を考えると不安になります。 
最近、レーザー手術が有名な病院にかかりましたが、レーザー手術を受けた方はいらっしゃいますか?受けた方がいれば、お話が聞きたいです。
保険が適用されないので、高いですが、治るなら受けたいと考えています。   

Re:はじめまして 楽楽 2003/09/16No.1345
ちーこさん、はじめまして、
13歳で腰痛持ちになられたのですね。スポーツの部活ですよね。
牽引は合う方と合わない方がいるようです。
整体もかえって悪化してしまうケースが多々あります。
牽引はどのくらいの期間されたのか解からないですが、直ぐに効果が表れるということはないですし、個人差もあるようです。
就職活動もあって大切な時期でもあるし、早く何とかしたいと願うお気持ち大変よく解かります。
レーザー手術なら入院期間とかは殆ど無いそうですよね。
高額であっても治るならば、今までの苦しみ、そして今後も続くであろう苦痛を思えば、レーザー手術に適応するなら私も受けたく思います。

はじめまして tera 2003/09/17No.1347
ちーこさん、はじめまして。 楽楽さん、みなさんお久しぶりです。
レーザー手術の件ですが、受けれるような状態であれば受けるべきです

私の場合は、適用外で手術しかありませんでした。 レーザー手術は、病院によって色々な金額・方法・方針があるようですのでしっかり、担当医に確認をする必要があると思います。

日帰り手術、一日入院等…この病気は、他人にはなかなか理解してもらえません。
就職活動も大変だと思いますが、焦らないでじっくり考え、行動は早い目が良いかな…

はじめまして kouheimama 2004/05/24No.2656
ちーこさん楽楽さんteraさんはじめまして。私は2年前にヘルニアと診断され、その後、妊娠が分かり1児の母になったものです。皆さんに比べれば歳もいっていますがレーザー光線の手術を昨年受けました。金額も42万円ぐらいかかりましたが子供の成長の事を考え受けてみました。日帰りで出来る上、子供に授乳をしなければいけないので助かりました。よかったら是非受けてみてください。診断だけでも。後悔はないと思います。

Re:はじめまして はま 2004/05/24No.2659
kouheimamaさんはじめまして、僕は27歳の会社員です。
僕の場合、首のヘルニアなんですが来週レーザー手術を受けます。
でも入院は4泊5日だそうです。
まぁ僕の場合、心配性なんで日帰りよりは安心なんですけど。
家もちょっと遠いですし。
kouheimamaさんのレーザー手術後の経緯教えてもらえれば嬉しいです。
すぐに痛みの方は収まりましたか?
レーザー手術の場合、切開手術に比べて回復が遅いとも聞きますが・・・。


リンク ぴー0577 2004/05/24 No.2657
はじめましてぴー0577と申します、楽天の方でお気に入りに追加のところで、リンクはらさしてもらいました^_^;

Re:リンク 楽楽 2004/05/24No.2658
ぴー0577さんはじめまして。
ありがとうございます♪

”お気に入り”

いい響きですねえ~~~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

削除されないように頑張らねばーー!!!


腰椎ヘルニア 2004/05/22 No.2653
初めまして~
4月30日。洗車中に激痛が走り、整形外科でブロック注射をして翌日にMRIを撮り、 椎間板ヘルニアと診断されました。
1日置きに、牽引とウォーターベッドをしています。腰の痛みはなくなりましたが、右足が痛くツレるような感じがあります。
治るには、どのくらいの日数がかかるのでしょうか。
教えてください。宜しくお願いします。

Re:腰椎ヘルニア 楽楽 2004/05/23No.2655
彩さんはじめまして。
ウオーターベッドって気持ちよさそうですね~

痛みが取れたようでよかったです。
まだ1ヶ月経ってないですね。
今の症状が取れるまでにもう少しかかると思います。
3ヶ月程で症状が無くなってしまう方もいれば、それ以上かかる人、長期になってしまう人もいらっしゃいます。
彩さんの場合、早い段階で腰の痛みがなくなったということなので、回復が早いかもしれませんね。
無理しないようにしてくださいね。


ご無沙汰です みいな 2004/05/22 No.2652
おかげ様でジムやバレーボールなどやって、今のところ何とかひどい痛みも無く過ごしてます。動いている時は気になりませんが、真直ぐ立つと腰に鈍痛があり病院に行こうか迷ってます。
久しぶりに皆さんの意見を見ていたらペインクリニックの事が出てまして、私の体験が参考になればと思います。
製薬会社の知り合いに紹介してもらい、2度注射してもらいました。麻酔を打ち、ひどいのは頚椎だったので肩から肩甲骨あたりまで左右4ケ所づつ。1回目はあまり効果が無かったのですが、2回目は本当にすっきり痛みが消えました!しかし、3時間ほどで元通り。
1回、¥8000位かかったので、とても続けては通う事ができませんでした。
でも良い先生で、痛みがひどいと本当に辛いよねと言ってもらい、すごく精神的に嬉しかったです。
何でも効果がある人と無い人がいるんだと思います。痛みがひどい時は、わらをもすがる気持ちですが、なかなか色々試してみるのも大変ですよね。
日常生活もままならない皆さん、あせらずヤケにならずがんばって下さい。

Re:ご無沙汰です kuniy 2004/05/22No.2654
みいなさん 初めまして~^^
私はペインクリニックに居座っている頚椎椎間板ヘルニア患者でございます~ んん~~一回8000円て、お高くないですか?????保険適用では無いペインって...あるのかなぁ?
(ずっと前は有ったみたいですけど)今の時代、整形外科でもブロック注射していますよね...

<何でも効果がある人と無い人がいるんだと思います。痛みがひどい時は、わらをもすがる気持ちですが、なかなか色々試してみるのも大変ですよね>

ホントにそうですね!!!
でも、みいなさんは 運動できるのでしょ?!
良かった良かった! ん!!でも無理しちゃダメですよ!!^^


どうして? やじ 2004/05/18 No.2640
こんにちわ
実は、足の痺れとツレが心配で整形外科に行くと相変わらずたいしたことないといわれ、でも歩けないほどつらい言うと、
一度心療内科で診察を受けなさいとの判断(うるさいのであきれたのかな?)藁にもすがる気持ちで即診察を受けました。
 そこでもらった薬を飲んだら、すごいパニック症状が出て大騒ぎをしてしまい、金曜日に再度診察してもらい薬を変えたら今度は、激しい不整脈で死にそうなくらい気持ち悪くなって薬をやめました。(調べたら両方とも抗うつ剤)確かに過敏になっているけど、こんな思いはいやだ。
 でもその間は、足のことを忘れていた。
皆さんは、自分よりモットひどいみたいですが、病院にはそんなに行かないでガマンしているのですか。

Re:どうして? Akiy 2004/05/18(Tue) 17:55 No.2641
やじーさま 大変でしたわね(>_<)

薬は恐いですね!!心療内科って必要かも知れないと思ってはいますけれども・・・・
だって時々自分の不安な気持ちをドクターにじっくりと聞いて欲しいとありますもの!!
でも、聞いてくれるはずのドクターを果たして信頼できるかしらと思ってしまいます。
アメリカTVドラマに出てくるような気軽におしゃべりが出来るような精神科のドクターがいると良いと思っています。

私は治療らしきことは何もしていないのですよ
指はガチガチ、手はグローブ、痺れにかゆみに。
時々大腿部は鈍痛が・・・でも痛み止めには湿疹がでましたし、
牽引も必要ないといわれて、直ぐの手術は断って。
今は自宅でぼけ~~~っと暮らしています(^^;)

Re:どうして? kuniy 2004/05/19No.2644
やじーさま

あの...私個人、主観的な意見として書かせて貰いますね?
心療内科の前に 神経内科を受診される方が良いと思いました。
ご本人、明らかに身体の痛みを訴えているワケでしょ?

私も整形外科では最悪の事態になったら手術としか言われず、整体他を巡り歩いて…現在の西洋、東洋医学をお考えの先生のペインクリニック(麻酔科、神経内科)に通っています。
ペインクリニックはまだまだ、何処にも有ると言うクリニックではないようですが。私の場合は心のケアまでして貰えるドクターと出会えました。痛みが痛みを呼ぶ病気ですから当然、心のケアが必要とされる、と私は思っています。抗うつ剤を痛み止めの補助として処方されています。

整形外科的に所見が無いからと、いきなり心療内科はいかがなものか?と 私は思いました。

Re:どうして? ゆう 2004/05/19No.2645
おはようございます(^^♪

やじーさまの今の症状は私の2ヶ月前の症状によく似ています。
脚のつれ、痺れが出ているのにたいした事ないみたいな言い方をされて・・
取り合えず牽引と言われて毎日通うが全然変わらなくて・・
立っていると痺れてきて10分立っているのも大変な時もありました。
安静にしていたくても子供がいるとそうもいかず・・藁にもすがる思いでカイロに行きました。5回位であんなに酷かった痺れも半分以下になり運転も出来る様になりました。今では調子がいいと
2時間位歩けるようになったので大分楽になりました。
あのまま整形外科に通っていたらこんなに早く回復する事はなかったと思います。私は薬を長期服用するのは身体の為に良くないと思っているので今は頭痛が酷い時に鎮痛剤を飲んでいる位です。
整形外科ではあんなに酷かったのにこちらから言わないと薬の処方もなかったのです・・。でも薬は飲まないに越した事はないと思います。
でもOPと言われた4ヶ月前は眠りも浅く精神的に辛くて心療内科に行こうかなと思った時期もありました・・(泣)
私は今はリハビリもしてないので、病院には行っていないで~す。

Re:どうして? やじー 2004/05/19No.2647
皆さんありがとうございます。
今日、Nクリニックに予約したら、12月の下旬の初診といわれました。こんなことならモット早くに電話しておけばと後悔しています。それまで自分の体が持つのかが心配です。
ペインクリニックはMRIの画像とか無くても大丈夫ですか?

Re:どうして? kuniy 2004/05/19No.2649
こんにちわ~
診察予約スッゴ先ですね!(ビックリ)その間、歩くのもつらい症状があったら可哀相…
私もゆうさんと同じで鎮痛剤は殆ど飲みません、長期服用は副作用大だから良くないとお医者さんも言いますよね。私の飲んでいる抗うつ剤は何年飲んでも大丈夫とドクター言いますが、痛みが軽減したら早く止めたいなぁと考えています。
えっと、
ペインクリニックでもMRIの画像は必要と思います。過去の画像があれば持って行けばよろしいし、無ければ撮る事になるでしょう、、勿論患者さんの容態によってでしょうけどね。

Re:どうして? ゆう 2004/05/19 No.2650
こんばんわ(*^_^*)

本当にびっくりです。人気なんですね。私が去年予約を入れた時は
3ヶ月待ちでそれでも長いと思ったのに・・7ヶ月ですか?(*_*)
それだけヘルニア持ちの人が多いと云うことですね。
私はOPをするつもりはなくてただ検査の為に行ったのだけど、
OPと言われびっくりしましたが診察を待っている人は殆どOPもしくはレーザー手術希望している人でした。
多分Nクリニックは他の病院でOPとか言われた方が診察に来ている場合が多いと思います。
私もそうですがOPするならやはり信頼出来るDrにやって頂きたいと思うから・・。

診察迄長いので今の症状をメールで相談してみたらいかがでしょうか?
必ず返信してくれると思いますよ。

Re:どうして? はま 2004/05/19 No.2651
はじめまして。
私が3月にNクリニックに予約した時は5ヶ月でしたよ。
それからさらに増えたんですね・・・。
もしそんなに症状悪いならとりあえず違う名医に診てもらうのも手かと思います。
もしお近くの病院があれば行ってみたらどうでしょうか?
名医に診てもらうだけでも気持ち的にはかなり楽になると思いますよ。

ちなみに私は鎮痛剤に炎症押さえるのに精神安定剤に抗うつ剤に胃薬に睡眠薬に睡眠導入剤・・・
毎日飲んでます。
さすがに胃が荒れます(>_<)


私も愚痴を少々 Akiy 2004/05/17 No.2635
楽楽さま こんにちは
気が付いたのですが・・・じゃんけんが出来ないんです(>_<)
指も手も固まっていて・・・しゅん(>_<)
手のひらを広げただけでジンジンしてきます。
グーにしますと固まって開かなくなりました。
ちょこっとAkiyの愚痴でしたm(_ _)m

Re:私も愚痴を少々 ゆうゆう 2004/05/17 No.2636
私も昨年11月発症するまで、20歳~46歳の間看護師をしていたのですがMRIの結果仕事ダメすぐ入院OPと言われ手術を覚悟したのにもかかわらずベットのなかで涙があふれとまらない状況だった、お湯の温度もわからず脈拍もとれず、左偏頭痛とめまいが強くDrからこのままだと四肢まひがくる排尿困難にもなるといわれ年甲斐もなくまたまたないてしまったものでした。
手術はやはりこわいですよね家族の協力とタイミング勇気も必要だと実感しました。

Re:私も愚痴を少々 おおた 2004/05/17No.2637
 Akiyさん、かわいいクッキーちゃんのお写真見せていただきましたよ!☆☆撮影旅行などされて、ずいぶん落ち着いてらっしゃると思ってましたのに…私も最近腕を上に上げるとしびれるような感じに気づきました。『あるある大辞典』のHPで見たのですが、腕を真っ直ぐに上げることができません。それは首が前傾している、つまり足の指に力が入っていないからだそうです。
 たしかにしっかり立てないような感じはあります。民間療法に頼ったり、自分に「大丈夫、大丈夫」と言い聞かせながら毎日過ごしているようなところもあります。
 今日久しぶりの事務仕事、うつむき姿勢が続くのでやはり疲れました。パソコンに向かいっぱなしよかマシでしたけど(-_-;)
 たしかもうすぐ診察ですよね、自分の症状で不安なことはしっかり教えてもらって来てくださいね。どうか快方に向かいますように!

Re:私も愚痴を少々 Akiy 2004/05/17 No.2638
ゆうゆうさま おおたさま こんばんは
愚痴を聞いてくださってありがとうさまです~~~^^
正直・・体調の良い時なんてほとんどないのですよ(^_^;)
ただね、楽楽さまのHPでこうしておしゃべりしたり、デジカメを持って出かけたりと
気分転換で気を紛らわせているような状態です。
でも、そう言う気分転換をできるのですから悪くはないと思っているのですよ(*^_^*)

Re:私愚痴を少々 kuniy 2004/05/18 No.2639
>正直・・体調の良い時なんてほとんどないのですよ(^_^;)

ホントにそうですよね~
症状、状態はそれぞれでも、皆さんが同じようにつらい想いをしていられるのが…よく分かります、私も仲間ですから~

気分転換、リフレッシュリフレッシュ!!といつも自分に言い聞かせるんだけど…痛みが強いとどうしても凹んでしまいます。
明日は晴れそうです、ウォーキングウォーキング^^

Re:私も愚痴を少々 ゆみ 2004/05/18No.2642
Akiyさん>私も、気がついたんです。右の手で3本の指がたてられません。 指のストレッチもしていますが・・・握力も弱くなるんでしょうか?

他の人にはわからないですよね。この辛さ・・・

Re:私も愚痴を少々 楽楽 2004/05/18No.2643
こんばんは~
みんな同じなんですねえー!
私も腕や手首や手の甲が冷たくって、動かしにくいんですよ。握力もかなり弱ってます。
神経を圧迫されているので、運動や感覚が落ちているみたいです。
手をぶらぶら振ったり、左右の指を浅く組んで指の付け根をマッサージしたり、
指折り運動も気持ちいいですよ~
大元の神経を圧迫されているんで、何やってもその場しのぎかも・・
だけどやらないよりやった方が気分的にいいです。
ぶらぶらするのはいつでも何処でも出来るのでやってみて。
ついでに体をくにゃくにゃするの。まるで骨がないみたいに(笑)
感じとしては、背骨を一本一本ほぐすようなイメージで・・・
体操教室でいつもやってるけど、これ気持ちいいですよ!
みんな頑張ろうよう!!!ファイト!イッパーツ!!

Re:私も愚痴を少々 ゆう 2004/05/19No.2646
こんにちは(*^_^*)

私は皆さんと少し違います。OPと言われる前も後も手の痺れは
ないのです。痛みが出るのは雨の日と長時間下を向いた時かな。
今日はなんとか痛みもなく平和ですが・・脚の違和感は
相変わらずです(>_<)

そうです。皆さん痛みに負けず頑張りましょうねヽ(^。^)ノ


ひとりごと ゆうゆう 2004/05/16 No.2633
もうだめかなーと思ってメールした日は朝から雨だったことも関係してか 随分痛みと痺れが強く愚痴ってしまった、でも晴天だと朝起きたとき首のこわばり少々と左第1,2指のごく、ごく軽いしびれがある程度で、日中は全く感じられないです
皆さん私よりきつい症状にかかわらず仕事もしっかりこなされているのに頭の下がるおもいです 愚痴ってごめんなさい
またすぐに返事頂いたおおたさんに 感謝、感謝です。
私の近状です、5月より6ヶ月お休みしていたお琴教室に通っています 先生いわく長く楽しむ為にも三味線にかえてみない?ってのことで生まれて初めて三味線練習をしています
プールボランティア はもう少しお休みさせてください
頚椎ヘルニア治癒させて完全復帰します。

Re:ひとりごと ikebonn 2004/05/16No.2634
愚痴ってもええんやって。
不安になって当たり前。 外へ出て、気持ちを晴らしましょう!
ずっと、家にいると陰鬱になって、「この疾患、治るんやろか・・・?」って思って当たり前やから。私も、一週間の安静中は、そんなことばっかり考えてたから。

ただ、心の片隅に《良くなるぞ!》って絶対持っておくこと、これが一番重要やと思います。自然治癒力はある種の意志の元に細胞が活性化されて、治る方向に向かわせることができると、個人的には思ってますので・・・

あくまでも、私の主観的発言ですが。 気張らずのんびり、どっかに信念で行きましょう!

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