タイトル:Re: お久しぶりです |
投稿日:2012/12/03(Mon) 14:01 |
投稿者:あんあん |
楽楽さん こんにちは。 私の頸椎ヘルニアも骨化していてそれが圧迫しているようです。手のこわばりもしょっちゅうです。 頚椎症性脊髄症に頸部脊柱管狭窄症とオンパレードですが、 楽楽さんの前向きな姿勢見習いたいです。 楽楽さんは山がお好きなようでですね。 山歩きや山登りと良く行かれるみたいですが、私は近くに いながら全然です。 若い時は近くの山に冬はスキー、夏はゴルフと行きましたが 今はお炬燵の番が一番です。でもそれが身体に一番悪そう ですね。 keikeiさんこんにちは。 アドバイス有難うございます。 keikeiさんも色々試してみたんですね。 私も鍼やマッサージに行こうかとも考えましたが、やはり 無駄ですかね。 ヘルニアにはやっぱり筋力アップがいいんですね。 背筋の強化は初めて聞きました。 楽をして良くなるということはないんですね。 日々の地道な努力が大事だということが良く分かりました。 |
▼ お久しぶりです - あんあん 2012/11/30(Fri) 14:32 No.3773
   ├ 楽楽さん、皆さんお久しぶりです。 - ウィンドミル 2012/11/30(Fri) 17:47 No.3774
   ├ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/01(Sat) 23:59 No.3775
   ├ Re: お久しぶりです - あんあん 2012/12/02(Sun) 13:49 No.3776
   ├ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/02(Sun) 22:54 No.3777
   ├ Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/02(Sun) 23:02 No.3778
   ├ Re: お久しぶりです - あんあん 2012/12/03(Mon) 14:01 No.3779
   ├ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/03(Mon) 23:45 No.3780
   ├ Re: お久しぶりです - ウィンドミル 2012/12/04(Tue) 19:33 No.3783
   ├ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/07(Fri) 00:34 No.3791
   ├ Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/11(Tue) 00:37 No.3801
   ├ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/12(Wed) 00:45 No.3802
   ├ Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/15(Sat) 04:28 No.3803
   ├ Re: お久しぶりです - こげぱん 2012/12/15(Sat) 22:29 No.3804
   ├ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/16(Sun) 00:45 No.3805
   ├ Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/19(Wed) 03:37 No.3806
   ├ Re: お久しぶりです - こげぱん 2012/12/19(Wed) 21:59 No.3807
   └ Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/20(Thu) 01:33 No.3808