腰椎分離すべり症 投稿者:みどり 2014/07/13(Sun) 14:26 No.4700
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こんにちは 私は2年半前に腰椎分離すべり症と軽度のヘルニアになり、半年くらい寝たきりなど大変でしたが、反り腰など姿勢の悪さを整体へ行き治してもらったところ立てるようになり、そこからウォーキングを始め、今では20kmくらいクロストレーナーですが走ることができるようになりました。ヘルニアに関しては完治したと言えるくらいに治りました(病院でMRIをとり、実際に医師に確認してもらいました)。しかしすべり症の痛みがまだ残っているようで座り続けたりすると痛いです。 かといって仕事ができないというレベルではないので今は仕事をしているのですが、何とか病気になる前の無痛レベルまで治らないものかと思っています。 ヘルニアについてはドクターズチョイスの「グルコサミン&コンドロイチン」というサプリを飲み始めました。 椎間板は30歳になるまで栄養を送る管がついているらしいので もしかしたら傷んだ椎間板が少しでもよくなるかと思ったからです。 腰椎分離すべり症の方、いらっしゃいましたら何か情報交換などしたいと思っていますのでよろしくお願いいたします。 ちなみに私は25歳の女です。 |
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