ヘルニアだった・・・ 投稿者：せい 2012/04/11(Wed) 19:05 No.3530 坐骨神経痛と近所の整形外科で言われ薬と電気治療・・・ 効き目がなく知りあいに紹介された整骨院で痛みに耐えながら マサージも効果なくおしりや袋はぎの痛みやしびれがひどくなり 2才の娘も抱いて歩くのが辛くなり、総合病院に行きました。 ＭＲＩでそくヘルニアと判明、しかしそく手術の必要がないレベルと言う事でまた痛みどめをただ飲んでいる状態です。正直薬も余り飲み続けたくないし、効きそうな感じもないですがどうなるのでしょうか？普段は痛みはなく少し歩くといたくなり ますが我慢して歩ける状態で、夜もしかっり眠れてますがこの先の将来を考えると仕事も含め心配でなりません。みなさんどう対応しているのでしょうか？知識が少なく悪い方へ考えて落ち込むばかりなので、前向きになれるアドバイスをお願いします。

Re: ヘルニアだった・・・ 投稿者：楽楽 2012/04/12(Thu) 23:16 No.3531 せいさん、はじめまして。 最初の整形ではＭＲＩを撮らないで、坐骨神経痛とだけ診断されたのですか？ 整骨院のマッサージですが、痛みを耐えながら…かなりキツそうなマッサージなのですね。 グイグイと力を入れてマッサージされたのでしょうか？やり過ぎの感じがしないでもないですね。 一般的に、最初の段階ではあまりこういった治療はしないで、まずは体を安静に保って休ませる。ことが良いと言われています。 これはヘルニアに限ったことではないと言えます。辛いときは安静にして、少し落ち着いたらリハビリなど（運動も）を徐々に行っていくことになると思います。 薬の効果は個人差がありますね。しばらく飲んで様子をみて、効かなければ薬を変更すると思います。一発でバッチリ合ってくれると言う事ないんですけどね。 次々と薬を変えられると、「薬漬け」にされたといった感覚になってしまうかもしれませんね。でも薬の効果は、ＡさんＢさんＣさん…みな同じではないんですね。効果がある人、ない人、それぞれ違うんです。 その効果が現れるのも早い人もいるし、何ヶ月も経った頃に気付いたら楽になっていたといった具合なんですよ。 私は頚椎ヘルニアですが、３回目の薬が効いた記憶です。１年チョッとぐらいだったかな？自然に楽になっていて痺れが消えていました。その後も痛みは続いていたものの何とかやり過ごして今日に至っています。腰も悪いです。 子供さんを抱っこしたいですよね。でも腰に掛かる負荷は大きいと思いますね。 なるべく腰に負荷がかからないような、神経を圧迫しない・刺激しないような姿勢や動作を意識していかれるといいのではと思います。 私が書いたことで前向きになれるかどうか？（怪笑;;） 悪く考えているとどんどん悪い方向にばかり行ってしまいますから、動ける範囲で体を動かしてくださいね。外の空気を吸って、春ならではの景色などを楽しんでくださいね。

Re: ヘルニアだった・・・ 投稿者：せい 2012/04/13(Fri) 09:41 No.3534 ありがとうございます。まずはしっかり薬を飲んでみます。

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