タイトル:神経根症での枕や寝具 |
投稿日:2023/04/10(Mon) 00:30 |
投稿者:夜空 |
はじめて書き込みさせていただきます。 最近になって、C5とC6、C6とC7 の二か所での頸椎性神経根症の症状が出ており、 神経外科からは保存療法の範囲内とのことで、ビタミンB12とタリージェで様子見しております。 現在一か月経過しており、痛みは自然快方で引いてきましたが、なかなか痺れがあります。 特に、横になったときに、枕と頭の接触具合が少しでもおかしくなると、指や手に顕著なシビレがでてきます。 神経根の圧迫するような首の状態になってしまっているのだと思います。 なかなかベストな枕に出会えず、夜眠るのが少し怖い気がしております。 実際に神経根症のほかの方々は、どのような枕や寝具の工夫をされておりますでしょうか。 悪化させずに心がける就寝時の体勢など、実体験に基づいたお話が知れたらと思い、書き込ませていただきました。 ネットでは神経根症の患者の枕は、「高い方がいい」「低い方がいい」「ない方がいい」など情報が氾濫しており、よくわからず。。。 そもそも頸椎関係の問題を持っている方は(私もですが)ストレートネックの場合が多いので、それも加味すると最適な枕がますますわからなくなってしまいました。 |
▼ 神経根症での枕や寝具 - 夜空 2023/04/10(Mon) 00:30 No.8520
   ├ Re: 神経根症での枕や寝具 - ななこ 2023/04/10(Mon) 18:57 No.8521
   ├ Re: 神経根症での枕や寝具 - 夜空 2023/04/11(Tue) 15:50 No.8522
   ├ Re: 神経根症での枕や寝具 - tanaka 2023/07/07(Fri) 13:08 No.8592
   └ Re: 神経根症での枕や寝具 - べる 2023/07/15(Sat) 20:14 No.8593