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タイトル:Re: はじめまして😊
投稿日:2014/01/26(Sun) 15:12
投稿者:楽楽

まる子さん、
頚椎グッズは特にないです。(笑)
でも、辛い時に頚椎のカラーを着けるのもいいのではと思います。特にパソコンのお仕事をされる時にソフトカラーで頚椎を保護できそうです。

合間に首や肩や背中のストレッチをして、筋の緊張をほぐすとか。
ほかほかカイロを使うとか。
とにかく首を冷やさないようにスカーフを巻くなど。

ちなみに私は家の中でも冬は常時スカーフを巻いています。
暑がりなので部屋の温度は低めなのですが、首がスースーするのはたまりません。(笑)
温度を低くしていると寒いのでモコモコの服を着ています。なら、温度を上げればいいようなものだけど、暖房の効いた部屋は何故か苦手です。矛盾してますかね?(笑)
冷房の効いた部屋も苦手です。


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