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keikeiさん 返信かなり遅くなりました。 ありがとうございます。 私は激痛により椎間板が外側に飛び出し神経へダメージをあたえ左足下肢に痺れがあり、固定手術後に冷感,こわばりの症状が出て医者には治らないから慣れるしかないと言われ、落ち込み、娘の出産里帰りもあり心療内科に通院しなんとか精神的には里帰りは乗り切ることができました。 術後のうつ状態ということでしたが、心療内科の 薬も少しずつ減らし自立訓練法をやるこてになり、できるのか不安ですが、覚えると精神的にも楽になり,足もポカポカした感じにすることができ,夜も薬に頼らず寝ることができるようになるらしいですが、できるのか不安ですし、術後始めての冬を迎える不安も大きいです… この夏はエアコンで足がこわばり苦労しました… スーパー行くとガチガチで急いで帰る始末で…
頻尿もまだあり、今は鍼、お灸に通院ししがみついてます。
keikeiさんの4年で100%ではないけどダメージから回復したお話は大変心強くなりました。
ありがとうございます、頑張って筋肉リハビリも続けていきたいと思います。
この辛さは体験した方ではないとわからないと思うので,つい主人にも強く言ってしまうことがあります。 これからの冬に備えて何か楽になる方法とかあれば是非とも教えて下さい。
ありがとうございました。 |