タイトル:Re: 決断が・・・・ |
投稿日:2011/07/26(Tue) 23:44 |
投稿者:楽楽 |
みなさんこんばんは。 グランさん、 足が骨折すると不自由ですよね。 3ヶ月〜半年も!長いですね。 それでも、動く所でもあるし、体重がかかる所でもあるから、しっかり治してくださいね。 靴が履けないとサンダルも履けないですよねぇ? 履けないのが良いのかもしれないですね。しばらく大人しくしている時間を神様が与えてくださったのかも〜 日本中を駆け巡っていらっしゃるグランさんにとっては、ご自宅で大人しくしているのがお辛いかしらね? あちこち動き回っていることが普通の生活ですもんね。^^ ドンさん、 4ヶ月の間に体重が7キロも増加しちゃったのですか!?凄いスピードで増えましたね。 運動をすると体の深部の体温が上がると思います。暑いと感じにくいと汗をかかないのでわかりづらいかもだけど、水分をしっかり補給しないといけませんね。 運動を頑張ろうと思うと辛いですが、無理をしないでちょっとづつ増やしていけばいいのではないでしょうか。 ウオーキングって結構楽しいですよ。心地良いと感じるようになってきますから、汗をいっぱいかいて暑いと感じるようになってくださいね。 でも、熱中症にはくれぐれもご注意ください。 |
▼ 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/12(Tue) 22:09 No.3060
   ├ Re: 決断が・・・・ - グラン 2011/07/12(Tue) 23:30 No.3061
   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/13(Wed) 08:24 No.3062
   ├ Re: 決断が・・・・ - 目玉おやじ 2011/07/13(Wed) 11:54 No.3063
   ├ Re: 決断が・・・・ - グラン 2011/07/13(Wed) 19:08 No.3064
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   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/17(Sun) 15:41 No.3069
   ├ Re: 決断が・・・・ - ミニー 2011/07/17(Sun) 20:22 No.3070
   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/18(Mon) 16:07 No.3071
   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/18(Mon) 22:02 No.3072
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/07/19(Tue) 18:39 No.3073
   ├ Re: 決断が・・・・ - ミニー 2011/07/19(Tue) 20:54 No.3074
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/07/19(Tue) 23:59 No.3075
   ├ Re: 決断が・・・・ - ミニー 2011/07/20(Wed) 20:26 No.3076
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/07/20(Wed) 22:34 No.3077
   ├ Re: 決断が・・・・ - ミニー 2011/07/21(Thu) 20:01 No.3078
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/07/21(Thu) 22:21 No.3079
   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/22(Fri) 22:17 No.3080
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/07/22(Fri) 23:29 No.3081
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   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/07/25(Mon) 22:51 No.3086
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/07/26(Tue) 23:44 No.3088
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   ├ Re: 決断が・・・・ - 目玉おやじ 2011/07/29(Fri) 12:19 No.3091
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   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/08/23(Tue) 23:57 No.3137
   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/08/24(Wed) 00:07 No.3138
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/08/26(Fri) 00:08 No.3143
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   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/08/26(Fri) 23:38 No.3147
   ├ Re: 決断が・・・・ - グラン 2011/08/27(Sat) 05:26 No.3148
   ├ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/08/27(Sat) 09:23 No.3149
   ├ 冷え症 - ドンな親父 2011/08/28(Sun) 00:35 No.3150
   ├ Re: 決断が・・・・ - 楽楽 2011/08/28(Sun) 23:36 No.3151
   └ Re: 決断が・・・・ - ドンな親父 2011/08/30(Tue) 00:33 No.3156