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頚椎のヘルニアになって、早3カ月になります。最初の1カ月は痛みで苦しみましたけど 自宅で肩のストレッチと剣道の竹刀を使って振る練習を10回から20回と数を増やしてその他に竹刀を両サイド掴んで前後ろ10回程回していたら治りましたので、ぜひ試して リハビリをしている時に担当の先生が驚いたほどです。私も指圧 針もしたけど 一時的にしか よくならず よくなっても痛みしかとれずにいたところ子供の竹刀を振っているところを見て 私もやってみたら痛かったけど回数を減らしてやって見ました。完全には治らないみたいです。落ちこまずがんばってください。
私ね、股関節臼蓋形成不全がもともとあって、どうも腰椎も脊柱管狭いらしい・・・最近仰向けには眠れなくって、左下肢の後ろ側ずっとつっぱる感じがしてて、ふくらはぎ両方とも夜中につるし、左手もつるし、もう、どうにでもしてくれ!って感じです。まぁ、OPLLのOP前の胸の位置までの体幹知覚麻痺よりはいいのかなーっては思いますが。頼むから下の子が、18歳になる、あと8年はもってくれ、私の体!という感じです。その後は死んでもいいから。何とか育てられる収入をKeepできる状態でいたい!!できないなんていってられない、やらなければ。
初めまして。OPLLで後方からのOPをして3年になりました。実はNsです。術後1ヶ月で職場復帰して現在に至りますが、いつも仕事をやめようか悩んでいます。手の巧緻性が低下しているのと体のバランスが悪くって・・・でも、泣き言なんか言っちゃいけない!私には子供たちがいる!と言い聞かせて日々すごしてます。皆さんよろしくね〜。
長らくご無沙汰してしまいました。7月中旬頃から沈没状態。8月と9月に少しだけ浮上しましたが、あえなく再沈没してしまいました。3度目の正直で今度は完全に浮上できそうです。よかった。よかった。でも、夏眠していたせいか体重が増えてしまって・・・まいったなぁ〜。体力の預金もすっかり引き出してしまったようで、もうヘロヘロです。下戸さんを見習って、今週の月曜日から朝の散歩を始めました。何とか冬子が来る前に体力をつけて復活しなけりゃね・・・。皆さんにはご心配をおかけしました。これからもよろしくお願いします。
「とつさんの闘病記」続きを先ほどUPしました。手術後も依然として、”めまい”で苦しんでおられるようです。低髄液圧症候群(脳脊髄液減少症)の疑いが・・・???この後も続きます。とつさんお待ちしていますね。そしておだいじにね〜
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- 楽楽の頚椎椎間板ヘルニア・腰椎椎間板ヘルニア&ウオーキング - - Joyful Note - Edit By TJSPD