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無題 あきお 2003/07/24 No.1135
らくらくさんメールありがとうございました。
突然でびっくりしました。あんな事しか書けなくてすいません。
今は病院にも行っていません。どうも他人からは症状が見えないので
病院に行くのも気が引けるのです。だから最近は会社では痛みを我慢して仕事しています。皆さんはどうですか?頚椎のヘルニアはあまり知られていないようでホント気が引けます。

Re: 無題 けい 2003/07/24No.1137
> ホント!!!頚椎のヘルニア!って知っている人少ないですよね。ヘルニアというとみんな”腰”じゃないの?と。首になるなんて(笑)・・・。と言われました。
私も頚椎のヘルニアで4月に手術して その時、首にカラーをして廊下やエレベーターで 出会う人から ”ムチ打ち”されたんですか?と聞かれぱなしでした。その都度 ヘルニアですよ。と言うと へぇ~首にヘルニア?と不思議そうに。
みんな腰ばかり思っているようですよね。
それプラス 首の手術って神経のあるところだし 怖いんじゃない?の 大丈夫なの?とか 反対に心配されて・・・・。
結構 症状的にも首は分かりにくいよね。腰の方は歩行などで分かってもらえることもあるだろうけど。
でも あまり痛みを我慢しすぎるのも 身体に良くないよ。
なるべくは 病院にいって治療法を見つけることも大事だと思うよ。偉そうなこといって スミマセン。

Re: 無題 ロン 2003/07/25No.1139
あきおさん、はじめまして。
あきおさんの言うとおり、本当に頚椎ヘルニアを知っている人はすくないですよね。私の体型はけっこうがっちりタイプなので、えっ!?っていう感じです。ほんと、気が引けます。若いんだから治るよ・・とか、
励ましてくれているのはわかりますが・・・・・
 私も、けいさんと同じで、むちうちしたの?とかよく言われます。
 状況を知っている方は、逆に、がっちりしているから、見た目にはわからないから・・・と、慰めてもらっています。
 病院には、梅雨が明けてから、今の症状がまだあればいこうとおもっています。頚椎ヘルニアになって日が浅いもので・・・・
 私は、腰の手術をしていますが、我慢は禁物です!!。お仕事の関係上、なかなか大変でしょうが、おたがいがんばりましょう。。。
 (私も、短時間でできる仕事を探しています。)

Re: 無題 楽楽 2003/07/25 No.1142
あきおさんこんにちは、
投稿ありがとうございました。これから頑張ってページを作りますね。
もう少し待っててね(^^)
そうですよね。頚椎のヘルニアは少ないですよね。
自分がヘルニアになって初めて首が?と驚きました。

けいさんもこんにちは、
カラーを付けている人を見たらその方は皆事故のムチウチだと思ってました。
自分も解からなかったけど、立場が自分になって、他人にはわかってもらえない病気なんだなとしみじみ痛感しました(~_~;)
自分の身体は自分でいたわってあげないとね(^^)

ロンさんもこんにちは、
がっちりタイプなんですね。気が引けるほどに・・・?(笑)
がっちりしてると骨もがっちりしてそうに思うのですが、そういう問題ではなさそうですね。
気が引けても我慢なんかすることはないですよね。
誰も解かってくれないなら、なおのこと自分で守るしかないですね。
仕事は無理のないようにね(^o^)

ありがとう あきお 2003/07/25No.1144
ここに来ると解ってくれる人いるから嬉しくというか励まされます。仕事の空いた時にまた医者通います。やっぱりしびれが取れないので・・・皆さん本当にありがとうございます。


頚椎椎間板ヘルニア初心者 よーこ 2003/07/25 No.1140
こんにちは!
私は昨日MRIの検査をして「頚椎椎間板ヘルニア」の診断が出ました
手術をするほどではないとのこと。内服薬と湿布薬と塗り薬をもらってます。
牽引をするのもいいと言われたのですが・・・そんなに仕事休めないし近くの接骨院でもいいと言われました
だけど「牽引」って効くのかしらと半信半疑
やってみないことにはと思いますが、牽引の経験をされた方いかがですか?
症状は去年の8月から出現。そのうち治るだろうと様子を見ていたのですが治らず11月に整形外科受診しそのときは首のレントゲンを撮っただけでヘルニアの診断はなかったのですが、薬で(ノイロトロピンとメチコバール)治りました。
冬の間ずっと良かったのですが、6月からまた症状が再開。
左肩から腕、指にかけて「重い」「しびれ」「だるい」「こり」があります。
薬を飲んでいるのですが、症状は良くなりません。
最近は前腕から手の甲にかけて「軽く麻酔をかけられたよう」な症状
結構頚椎の椎間板ヘルニアの方がいることがわかって安心した反面、長引く人もいるのを聞くと不安になります。
後教えて欲しいのは、温熱療法ですが、首にしていいのか、症状の強いところにしたらいいのか?教えてください。
結構仕事していて辛いのですが、手術するほどではないと言うことで、長年付き合っていくのかと思うと、気が重くなります。

Re: 頚椎椎間板ヘルニア.. 楽楽 2003/07/25No.1143
こんにちは、
頚椎ヘルニアですね。そんなに酷く無さそうで良かったですね。
皆さん、内服薬と湿布薬と塗り薬をもらってますね。
牽引は合う人と合わない人がいます。なので、イヤだなと感じたら医師に申し出た方がいいですよ。

>左肩から腕、指にかけて「重い」「しびれ」「だるい」「こり」があります。
こういった症状は多かれ少なかれありますね。手がこわばったような感覚もあります。

温熱は首も痛いところにもいいですよ。温めると血行が良くなってコリや痛みやこわばりにも効果ありです。
湿布薬は好みで、冷湿布でも温湿布でも気持ち良ければどちらでも良いと私の医師は言ってました。
どちらにしても湿布薬でヘルニアが治るといったものではないですよね。
痛みを和らげる程度に思っていただいて、ストレッチなどをやられた方が効果があると思います。
牽引で効果ある方もいるので、頑張って通ってみてくださいね(^o^)


続・術後 だいすけ 2003/07/24 No.1136
こんにちは、楽楽さん。
メール有難うございます。
僕自身、この中では闘病生活は短いほうですからから参考になりますかね?もし、投稿するとしたら、具体的に書いたほうがいいのですか。それとも、要点だけを書けばいいのですかね。一度、時間を見つけて考えてみます。
それと、昨日病院に行き診察をしてもらいました。MRIの結果は良好で安心しました。仕事の方はお盆開けぐらいから復帰しようかなと思っています。9月に、レントゲンを撮り問題なければ、コルセットを外せそうです。
ただ、宮澤さんが言われているように、一生の付き合いになりますし再発も恐れていますが、ヘルニアとうまく付き合えるようになれればと思います。

Re: 続・術後 楽楽 2003/07/25 No.1141
だいすけさん、MRIの結果が良好でよかったですね♪

闘病記については、みなさんそれぞれ症状も治療効果も違いますよね。
それに仕事も環境も皆違いますね。長い期間苦しんでいらっしゃる方もいれば、短期間で回復される方もいらっしゃいますよね。
あまり難しく考えていただかなくても、この掲示板に書き込んでいただいているように気楽に書いてもらえばいいですよう(^o^)
一度投稿して頂いても後からまた更新していただけばいつでも手直ししますよ(^o^)

ホントにこれから上手くヘルニアとお付き合いしていかなくてはネ!
あまり無理しないでね。


久々の投稿です 義昭  2003/07/23 No.1130
久々の投稿です。ここしばらく仕事やら、個人的な事で忙しくて投稿していませんでした。私は札幌に住んでいる者です。皆さんのヘルニアの辛さは良く分かります。現在私は50歳になりましたが、8年前に腰の椎間板ヘルニアで軟骨を2箇所削りまして、又、4年前には首の頚椎椎間板ヘルニアでこれまた2箇所軟骨を摘出しまして骨を移植しました。どちらも手術は成功したと思っています。しかしどちらも後遺症は残っています。いまだに左足の膝から下は神経が半分位しか回復していませんので、よく、こむら返しになってみたり、又走る事が不自由ですね。頚椎については、以前より肩凝りがひどく辛い時は温シップを貼って、仕事している状態ですね。又、上を見上げるのが辛いですね。しかし、私は手術をして良かったと思っていますよ。あの痛みから開放されただけでも大変楽になり、仕事も出来ますし、普通の生活を送っています。只この二つの病気は、一生だと思っていますので長く付き合っていくしか無いと考えて頑張っています。いつ又再発するか分かりませんが不安はあります。(先生からも言われました)、再発防止の為に20分位歩いたり、腰、首に筋肉を付ける事です。(これも先生から言われました)、実行はしていません。意思が弱いものですから。でも頑張ります。又、定期検診は受けておりますが、今の所大丈夫との事で私も安心している次第です。近況をお話しました。久々のメールを頂き有難う御座いました。又、メールを送ります。

Re: 久々の投稿です 楽楽 2003/07/24 No.1133
義昭さんお久しぶりです。
闘病記のページを新設しました。この掲示板とは別にみなさんの闘病記を一箇所にまとめたページにしようと考えています。
トップページから「みんなのヘルニア闘病記」に入っていただいて、投稿のページから記事を投稿してくださいね。
あ、でもこの掲示板もヘルニアのみなさまとのコミュニケーションの場としてご利用くださいね。
もし、何でしたらカキコしていただいたこの記事を掲載しても良いのですが・・・?

早速来て頂いて嬉しく思います。
ご無理のないようにしてくださいね。

Re: 久々の投稿です けい 2003/07/24 No.1138
>腰椎ヘルニアと頚椎ヘルニアの両方の手術をされたんですね。
私もこの4月に頚椎ヘルニアになって、手術をしました。
7番目で神経圧迫が大きく、痛み・痺れは全くなくただ突然右手の麻痺で脱力感に・・・。
取り合えず 1週間入院し検査をしながら症状を見ても麻痺が治る気配はなく、手術になりました.
軟骨を切除し 人工骨を移植しました。幸い 術後もしっかりくっついているから安心ですが(麻痺は取れました)・・・退院して2ヶ月になるんですが、ここ数日 肩こり・首の締め付け・手の痺れ・指の関節が痛い・頭が痛むよりどんより重い感じ(後遺症かも)・・・病気になってからは結構神経質にもなるし、変な病気にまたなったんじゃないかとか?。。。
先日病院に行き CTとレントゲンを撮ってもらいました。
幸いに頭もきれいに影もなく、レントゲンでもしっかりくっついているから大丈夫!と太鼓判もらいました。でも 無理はしないでのんびり日常生活をしてくださいと。
神経や筋肉のほぐれができてないため ひどい肩こりになってしまうといわれました。今回は ツムラの漢方薬を処方して飲んでいます。
ところで お聞きしますが・・・再発や後遺症は何かしら残るものですよね。不安や心配はつき物だけど・・・現に神経質になっています。その症状に慣れていかないとだめなのかな?
また カキコしますね。


らくらくさんユウジさん あんりー 2003/07/24 No.1131
楽々さんメールいただきありがとういございます。
アンリーも暑いにつけ寒いにつけあっちがいたいこっちがいたい
とシップ貼りたくってごまかしごまかしなんとかがんばっています。なかなか筋肉が回復しないのには困っています。それとすっかり睡眠剤依存症に那茶いました。もう1年以上毎日飲んでます。
害はないらしいですがやはり飲まないで寝れるように早くなりたいです。 これからも悩みや痛みすこしでもわけあっていけたらいいなあとおもっています。前向きにがんばっていきましょう。

Re: らくらくさんユウジ 楽楽 2003/07/24No.1134
アンリーさん、お久しぶりです。
筋肉の回復は出来そうでなかなか出来ませんよね。
眠剤を飲まないと眠れないようですね?
あれって、やっぱり習慣的になるものなんですかね?
私は薬の影響なのか?ボーっとしていると何時でも眠れそうなんですよ^_^;

よかったら、「みんなのヘルニア闘病記」からアンリーさんも投稿してみてくださいね。
分け合って前向きに頑張りましょうね♪


初めまして 春日 2003/07/22 No.1129
初めまして。20歳の女性です。
今日病院に行ったら、「椎間板ヘルニア」だと言われました。
初めて整形外科に行ったのは、パチンコ屋でバイトしていた時。
腰が痛くて行ってみたのですが、「筋肉を痛めている」と言われました。
その後痛みはひどくなり、パチ屋のバイトは辞めました。
そして再び病院に行きました。
すると、「神経からきてるのかもしれない。MRI検査を受けてみよう」と言われました。
MRIの結果は、「椎間板が出ていて、神経を押している」というふうに伝えられました。
その時はヘルニアだということは知らされませんでした。
その後、自分でヘルニアに関するホームページを見ていくうちに、「症状が似てるな」と思い始め、今日思い切って「病名は何ですか?」と聞いてみたのです。
すると、「病名?病名は椎間板ヘルニアだよ」と言われました。
まさか自分があのヘルニアになるなんて思いもよらず、将来のことなど色々不安になってしまい、絶望的な気持ちになってしまいました。
今は、腰痛と右脚の痺れがあり、腰痛よりも脚の痺れがひどいという状態です。
リハビリ(電気マッサージ?)と飲み薬をいただいています。

椎間板ヘルニアは完治するのでしょうか?

Re: 初めまして うれい 2003/07/24 No.1132
始めまして春日さん。
 あたしは頚椎のヘルニアに先月突然なりました。ほんと、まさか自分があのヘルニアになるなんて、はまさにあたしと同じ気持ちだと思いました。それに完治するのでしょうか? の問いかけも。
 あたしにもわかりません。
 ただ完治して欲しい!! 春日さんはなったばかりだから、まだ不安で病気を受け入れてないのだと思いますが、あたしは一月以上経ち、だいぶ気持ちや考えの持ち方が変わってきました。
 だって、もうなってしまったんだもん。それと付き合って行くしかないんですよね。もちろん、回復を目指してですよ。
 ちなみにあたしは首の牽引と、温熱治療をしています。
 最初は意味が無いんじゃないの? とか思いましたが、痺れの進行がとまったのを実感してますよ。
 不安になるのもわかります。同じだから。
 頑張って行きましょうね。 


MRIで のりこ 2003/07/19 No.1124
MRIうけてきました。やっぱり椎間板ヘルニアっていわれました。
しっかり首の骨の5つ目になんか出っ張った物発見(>_<)
しかも私は首の骨が長くなで肩なのでどうもそれも原因って。
ボードバカっていわれるくらいスノーボードばっかしてて
去年は雪山に篭もってたんです。それで結構首に背中うってたし。ほんと自業自得なんですけどね(>_<)
今日からリハビリに通うことになりました。
とろあえず首の筋肉つけるみたいで。
それで骨のゆがみと出っ張りが治まるのかは謎です。
やっぱ完治なんてしないんですかね?
かなり長期的につきあっていくみたいです(泣)
みなさんからレスもらって、今日MRIの検査してもらってヘルニアであることが確定して今の私にはリハビリに専念することが大切と理解(^o^)
正直痛みとしびれといつ治るかわからない不安で一杯だけど自分が積極的に治すという気持ちにならないとはじまらないので自分の好きな事が自由にできるよ~にリハビリ励みたいと思います。
かきこしてよかった(^o^)

>あきおさん
ヘルニアしはって1ヶ月経過しはったんですね。
やっぱ痛みってまだ続きます?
電気で暖めてもらったらほんと気持ちいいですよね。
私もその間は顔がほわ~~んってしてます。
でも牽引してもらってるときの顔はおたふくみたいですけど(笑)


>ゆみさん
アロマオイルでマッサージですかあ~
なんだかゴージャス(^o^)
早くこの痛みとれないか今は前向きにリハビリしたいと思います
今度アロマオイル試してみようと思います。ありがとございまあす

>ロンさん
レスありがとうございます。
すごく長期的なリハビリになりそうだけど日課にしたいと思います。
ほんまお互い早くよくなるといいですね。

>けいさん
レスありがとうございます★
けいさんは手術されたんですね。
その後経過しはってどうですか?
やっぱり痛みはすっきりとれましたか?
お医者さんには手術するほどでもないといわれましたが年をとるにつれて筋肉よわまるじゃないですかあ~
正直その時が怖いです。
今日、病院ではシップも塗り薬もだされませんでした。
前の病院ではだされたのに。。。
気持ち塗り薬や湿布してたほうが気は紛れるので
使ってます。やっぱ痛みにはシップに塗り薬いいんですよね?

Re: MRIで あきお 2003/07/19 No.1125
のりこさん、おはよう
これから大変だけど頑張ってね!僕の痛みはドンドン過激になるみたいです(**)シップは暖めるのと冷やすのと病院によって違いました。塗り薬は貰った事がありませんよ。僕はまだMRIを受けていません。何処の病院がいいか?どの治療がいいか?解らなくなって来た今日この頃です・・・・ただただ痛みだけは確実に襲ってきます。

Re: MRIで けい 2003/07/20 No.1127
 おはよう~。MRIを受けるとハッキリした状態がわかってよかったですよね。ただ 痛み・痺れが取れないのが 辛いけど。
牽引やリハビリでうまく治療が進むことを信じて 頑張ってくださいね。 手術するほどでもなくて良かった!
 病院によっては シップも温・冷がちがったりするので ドクターの指示に従うことがいいかもね。
 私は手術後 カラーの装着で肩こりがひどく、ホットタオルで温めてもらってました。シップ薬は皮膚がまけやすいのでしてないんですよ。
気長にリハビリに専念してください。くれぐれもあせらず・・
ストレスのないていどに・・・。
私も スノーボード 今年から挑戦しようとした矢先でこの病気に手術でしょう~。身体のこと思えば1~2年先に延ばします
><。残念だけど・・・年はとるけど!(笑)。


はじめまして のりこ 2003/07/16 No.1116
ここ一週間くらいずっと左腕はしびれるし頭痛がするし肩から指先がすごくだるくて仕事も手につきませんでした。
できれば今だけ左腕をとりはずしたいぐらいにまで(泣)
で、病院で椎間板ヘルニアといわれました。
私は23歳で仕事を始めてからまだ3ヶ月の新入です。
正直すごく悔しかったです(T_T)これからやりたい事一杯なのに
腕のしびれと痛みとだるだる感が気になって何も集中できません
今は家ではカラーをつけ痛み止めを飲み牽引とぬり薬と湿布です
正直椎間板ヘルニアがどんな病気なのかわからないので検索をしてここのサイトにお邪魔しています。
先生には1ヶ月で少しはよくなると言われましたがこの先ずっとつきあっていかなければならない病気のような気がして正直怖いです。少しでも後遺症のようなものを軽くするには今何をしたらいいのでしょうか?
ヘルニアに少しでも効く食べ物とかってあるんですかね?
整形外科より神経外科に通った方がいいのでしょうか?
今こうしてかきこしてるだけで腕にはジンジンビンビン(>_<)
わからない事だらけな私ですが同じようにヘルニアを治すためにがんばっておられる皆様の体験談や治療方法をお聞かせください。

よろしくお願いします★★

Re: はじめまして あきお 2003/07/16 No.1117
僕もヘルニア1ヶ月の新人です。のりこさんも腕の痺れというので僕と同じ頚椎椎間板ですよね?他の人の治療法とか他の病院とかいろいろやっています、今の病院では冷やしてはだめと言われましたが、昨日あまりにも腕が痛くて湿布をはがし自分で腕をマッサージしてみました。すると少しは楽になったのでまた悩んでいます。とにかく痛みさえ取れてくれたらと思います。左腕を取り外したい気持ち解ります、僕も毎晩切り落としたいくらいの気分です。アドバイスにはならなくてごめんなさい(--)あまり考え込まない事だと思います。ストレスは良くないですよ(^-^)

アロマオイル ゆみ 2003/07/16 No.1118
のりこさんも若いのに辛いですね。私も20歳のころから、病院と縁が切れません。(ヘルニアではないけど)
痛み、痺れがあると腕を切り落としたい・・気持ちわかります。
PCしてても、マウスを左手に持ちかえたりしてます。

しびれる時、アロマオイルで、マッサージしてもいいかもしれません。 時々してま~す。
だけど、原因はなんでしょうか?

医師によって、違うんでしょうけど、私はカラーはストレスになるから、しないほうが良いといわれました。
落ち込まないで気長にがんばりましょう。

私も、完治しないとこまります・・・・。

Re: はじめまして ロン 2003/07/16 No.1119
のりこさん、はじめまして。

私も、頚椎椎間板ヘルニアの新人です。のり子さんと同じく、仕事が変わって、さあ、頑張ろう!というときでした。お気持ちわかります。
私は仕事は辞めてしまいましたが、今でも悔しいです。
私と同じ左手なのですね・・ヘルニアと診断される前にのりこさんと
同じような症状でした。その時は、家事もろくにせず、おとなしく、
寝たり、起きたりの生活、寝ていてもいたいですよね。。。
私の場合は、顎関節までおかしくなってきたので、カラーをつけたら
楽になりました。痛みがだいぶおさまってきたところで、はずしました。筋力が弱くなってしまう・・今は、状況に応じてつけたり、はずしたりです。特に、車には(助手席ですが)1時間は乗っていられません。そのような時につけてます。
私の場合、冷やすとてきめん!です。スーパーが怖い!!!

長文になりましたが、あせらず、おたがいにがんばりましょう。
ストレスは、本当によくないですよ(^.^)

Re: はじめまして けい 2003/07/18 No.1121
こんばんは。頚椎のヘルニアと診断!されたのでしょうか?
私もその中の一人です。今年の3月末に突然の麻痺で病院へ。そしてヘルニア!と言われ麻痺が取れる様子もなく 4月に手術をしたんです><。
正直 ヘルニアってどんな病気なの?と不安と怖さに。手術しなくても 牽引や薬などで症状が軽くなればいいよね。 医師から 手術の話を聞かされておられるんでしょうか? 
私も 病院にかかったときは 整形外科で診察。レントゲンをとりました。骨には異常なかったが 麻痺が神経から?と疑いをもちMRI検査の結果が ヘルニア! その病院ではヘルニアは脳神経外科にて 治療をされるので脳神経外科で治療と手術となりました。
病院によって違いもあるでしょうが、一度脳神経外科でも診察されたらどうでしょうか?
あまり身体に負担にならないよう~ストレスは毒ですよ。
痛み・痺れに我慢することは 容易なことじゃないけど・・・
少しでも痛みなどが和らぐことを・・・
私は麻痺がとれPCも苦痛なくタッチしていますが、肩こりが後遺症になってか 30分も座っていると辛い~です。
首がまだ自由に動かせない、肩や首回りが締め付けられる~そういった感じにも・・・・。今はトラウマになってか腰もなったら~と心配したりも。色々と考えちゃいますね。
役にたつカキコできずゴメンナサイね。 

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