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質問です? ケンタのママ 2003/08/23 No.1246
またまた、遊びにきました。楽楽さん、皆さん、質問ですが?
私は、頚椎のヘルニアと変形性頚椎症なんですが、毎月なんですが、月経の時期になると、頭痛がひどくなって鎮痛剤も効かないほどの状態が月経が終わっても続いている状態なんですけど(ほぼ毎月)これってヘルニアから来てる症状ですか?肩がパンパンに張ってきて首から上ってくるような頭痛なんですが?何か良い対処法があったら教えて下さい。

Re: 質問です? 楽楽 2003/08/24 No.1250
こんにちは~
変形性頚椎症は椎間板が狭くなって骨棘が神経を刺激するもので、
月経痛とは違うと思いますが、因果関係については素人の私には判断しかねます。
ぜひ、専門医に相談してみてくださいね(*^_^*)

Re: 質問です? ケンタのママ 2003/08/24 No.1253
楽楽さんありがとう。専門医にとのことですが、婦人科と言うことですか?

Re: 質問です? 楽楽 2003/08/24 No.1255
そうですね、まず、今通っている病院でご相談されて、それでもダメなら婦人科で相談してみてください。
月経の時期になると痛みが出るということなら婦人科のようですよね?
月経痛とヘルニアの痛みの連鎖反応みたいなのが起こるのかどうなのか???


頚椎椎間板ヘルニア? いかすみ 2003/08/22 No.1244
はじめまして。三重県に住んでいる「40+?歳のオヤジ」です。
2週間ぐらい前から、突然左腕全体に痛みを感じるようになって、しばらくは湿布をしたりしていたのですが、全く良くならず
そのうち、親指と人差し指の先が痺れるようになり、これは変?とお盆休み明けに近所の整形外科に行ってみました。
レントゲンを撮ってもらったところ、特に首の骨には異常はなく頚椎症性脊髄症(←何じゃ、それ?)との診断。
首の牽引と温熱+低周波マッサージをしてもらい帰宅したのですが、(処方された薬は、ソレトン80・ステアコール・アスコンプの
3種類でした)薬を飲んでも、左腕全体のだる重い感覚と痛みや痺れが直らず、今やかなりブルーな状態です。
会社で話をしたら、先輩から「MRI検査をしたほうがいいよ」とのアドバイス。
インターネットで病院を検索している内に楽楽さんのHPにたどり着きました。
最初は、「えっ!こんなHPがあるの?」とびっくり。読み進んでいく内に、私の症状が頚椎椎間板ヘルニアの症状にぴったりなのに、またびっくり。
勤務先が名古屋のため、MRI検査も名古屋の病院で受けたいと考えているのですが、名古屋の病院について確かな情報がなく困っています。
そこで失礼かとは思ったのですが、差し支えなければ楽楽さんのかかりつけの病院を教えて頂けないかと考え、書き込みさせていただきました。
メールでのご返事をお待ちしています。

頚椎症性脊髄症? 楽楽 2003/08/24 No.1249
いかすみさんはじめまして、
三重県の方なんですね。うちも桑名市に親類がいます(^^)
子供の頃に”コンコンチキチキ”のお祭りを見によく行きました。

頚部脊髄症と頚椎後縦靭帯骨化症と頚椎椎間板ヘルニアは症状が似ています。
症状だけでは区別出来ないので画像診断をします。その結果いかすみさんは頚椎症性脊髄症と診断されたのでしょうね。
椎間板の老化(ちょっとショック)は早いそうです!
いかすみさんのが頚部脊髄症(変型性頚椎症)だと、40歳以降に多いそうです。
MRIは15分位で終わると思います。ご心配なら受けてみられるといいですね。
私が通っている病院はレントゲンは直ぐに受けられるけれど、MRIは予約でした。
何かとお近くの病院の方が便利だと私はそう思うのですが、どうでしょうか?
教えたくないのと違いますよう~・・・(≧∀≦)(;^_^A
公表できない事情っていうものがあるのですよう~~~


ゴルフして大丈夫? よーこ 2003/08/22 No.1241
頚椎の椎間板ヘルニアと診断がされ、薬で治療していたら2~3ヶ月間で症状なくなりました。
ヤッター!! 辛いのがなくなるのは天国
そんなこんなで薬ためしに休んでみようと休んで2日目にまた症状が出現。
やっぱり薬続けないとダメか・・・
そしたら今度は足がしびれるようになってきたではありませんか。
ヘルニアを起こす人って、腰と首のダブルパンチの人がいるようだけど、なりやすい体質ってあるんでしょうかね。
痺れるだけじゃいいけど、まだまだ若いと思っていたのに(41才)年には勝てないって感じ。
ゴルフも卒業することにしたんだけど、やっぱりやりたい。
ヘルニアもちの方で、ゴルフしている人いますか?

Re: ゴルフして大丈夫? ケンタのママ 2003/08/22No.1243
よーこさん、初めまして。ケンタのママです。
私は頚椎のヘルニアです。でも、10日位前から、足の痺れと腰痛(これはもう長い付き合いなのですが)で昨日整形に行ってきました。レントゲンを撮ってもらって、尿検査をしてもらって(糖尿からも痺れが出るとの事)サーモグラフィーを撮ってもらいました。足の末梢神経の血流が悪くなってると言われ、骨のほうは変形が見られる?(説明聞いても良く解らなかった)と言うことで、リハビリをして薬を飲んで1週間様子を見ましょうと言われ、腰の牽引とマッサージを受けて帰ってきました。先生に聞いたところ、首のヘルニアを持ってる人は腰もヘルニアになりやすいよって言われました。リハビリの先生はもしかしたら、ヘルニアかもなんて事をおっしゃてました(本人は1週間で症状が消えることを祈ってるのに)よーこさん無理はいけないと思いますが?早めに整形に行くことをお勧めします。


お久しぶりです あきお 2003/08/19 No.1225
最近というかここ1ヶ月くらい、お医者さんに行ってません。治った訳ではないのですが、激痛はなくなりました。肘の軽い痛みと、指の痺れですので、我慢しています。ところが発見です!腕立て伏せが出来なくなっていました。ショックでした・・・今は毎日5~6回づつやるようにしています。逆治療で自分の体で治そうかなと。

Re: お久しぶりです nao 2003/08/20No.1228
あきおさん<<私も今あきおさんと同じくらいの症状まで復帰してきました。私は痺れとかはなくなってきたんですが、まだまだ背中が痛いです。肩甲骨の内側、痛くなる人結構多いと思います。これまたつらい!ですが24時間激痛よりもずっと楽になりました。

今日医者にいってきたんですが、やっぱり姿勢と筋肉トレーニングしか保存療法としてはないと私も思いました。椎間板自体は年齢ともに水分を失っていくのはヘルニアに限らずみんな磨り減っていきますもんね。今はコルセットはずしたり、付けたりしながら首の筋トレやってます。あきおさん、腕立て無理しないでやってくださいね(笑)

けんたままさん<<
もう6年も頚椎ヘルニアと付き合ってきましたが、患者の私たちが精神的に安定できるような診察を病院側ももっとしていってほしいと強く思います。信頼できる先生が見つかるというのは本当にそれだけで助けになりますもんね。私もそういう先生が出てきてからやっと落ち着きました。西洋医学か東洋医学かという悩みも出てくるのも皆一緒なのではないかと思います。
たぶん自分に合っていると思えるのが一番なのでしょうが楽楽さんのおっしゃる通り整体もボキボキされるのは怖くて勇気のない私は興味はあるんですが行ったことがないんです(笑)。で、気孔にチャレンジしたら(半信半疑でしたが)これまた私には結構効きました。「付き合っていくしかない」とわかっていても難しいですよね。試しながら自分に合うものを見つけていくしかないのかもです。

Re: お久しぶりです 楽楽 2003/08/20 No.1230
あきおさん、こんにちは~
激痛が治まって良かったですね。薬は飲んでないですか?
痛みがあると筋力は低下してしまいますよね!
少しずつ無理しないでね(^^)

naoさん私とタッチの差でここに来ていただいてたのね^_^;
私も気功をやっています。naoさんのとは少し違うかもしれないですが、
私のは太極拳気功です。ストレッチの軽いようなもんです。
自分の好きな日にブラ~っと行ってます。
ついでにウオーキングして帰ってきますが、気持ちいいですよう(*^_^*)

Re: お久しぶりです あきお 2003/08/20 No.1231
naoさん(^^)楽楽さんどうも
今は薬も飲んでいません。首と肘が少し痛いですがじっくり運動していこうと思います。ヘルニア君と友達になります。

Re: お久しぶりです ゆみ 2003/08/20 No.1233
私も背中、肩甲骨のところと痛いんです。naoさんと似てますね。
変な病気ではないかと、ゆううつでした。

適度な運動とはよく聞きますが、なかなかストレッチくらいです。 随分、遅れをとりましたが(仕事も減らし・・・)
前向きにいこうと考えてますよ。☆。、:*:。.:*:・'

Re: お久しぶりです あきお 2003/08/21 No.1238
ゆみさんへ、そうだよ。病は気から。忙しかった分ゆっくりするつもりでいたら、気楽に行きましょう。


初めまして ケンタのママ 2003/08/18 No.1218
頚椎椎間板ヘルニアと言われて3ヶ月になります。皆さんの書き込みを見ていると私なんか軽症だなと思いました。今は毎日整体通いをしています。最初は左指薬指と小指の違和感だけだったのですが、最近では左腕全体の痺れ感と右腕にも時々痺れが出ています。加えて腰痛もあるし最近では足首から下の痺れ感まで出てきて・・・トほほって感じ
整体より整形の方がいいのかなー

Re: 初めまして 楽楽 2003/08/18 No.1220
ケンタのママ さんはじめまして、
頚椎で3ヶ月ですか、整形で診断されたのではないのかしら?
薬は飲まれてないようですね。
整体が皆、悪いというわけではないですが、ボキボキ・ゴリゴリとするのは要注意だと思います。
頚椎ヘルニアでせっせと整体院に通った挙句に悪化して、手術された方がいらっしゃいました。
整形外科の先生によく相談なさってみてくださいね。

Re: 初めまして ケンタのママ 2003/08/18 No.1221
整形外科でMRIを撮った結果言われました。私自身整形外科ってあんまり好きになれない・・・たまたま私のかかった整形だけかもしれないですがそこの先生はレントゲンの結果、検査の結果だけしか見てない?感じがしてもっと全体を見て欲しい。楽楽さんの通ってる整形の先生はどうですか?私の行った整形の先生は態度が横柄で何か聞いても馬鹿にしたような感じで・・・整体の先生は体全体を見てくれていろいろ相談にものってくれるのでついつい通ってしまうのですが・・・ボキボキ・ゴリゴリは良くないですかねー?

Re: 初めまして 楽楽 2003/08/20 No.1226
なんか、解かるような気がします。
整体院だと治療中になんだかんだお話ししますね。それによって気持ちまでほぐれてくるように感じますよね。
ただ、治療師はピン・キリで、椎間板ヘルニアの知識がどれくらいあるのかは定かではありませんよね。
国家試験も無ければ、短期間の研修でも直ぐに開業出来てしまいます。経験不足の治療師もいます。
自分の身体を安心して、信頼出来る治療師を見分けるのは難しいと思います。
ヘルニアも人によって症状はさまざまですよね。まして、デリケートな頚椎にボキボキ・ゴリゴリと10把一からげの治療をされたのでは、それで運良く快方された方はいいですが、最悪、悪化してしまったら泣くに泣けないです。
頚椎のヘルニアの人は肩こり、首こり、頭痛が多いですね。
整体院で治療を受けると気持ちいいですものねぇ~
でも、くれぐれも御用心を。。。!!

私の主治医の先生は、病院が大きいこともあって患者が多いのでどこの病院の先生とも同じではないかと思いますが、
患者のために時々、病気について勉強会を開いてくださいます。
理解できない点は質問もできます。

Re: 初めまして ケンタのママ 2003/08/20No.1235
楽楽さんの通ってる病院は名古屋市内ですか?勉強会ですか?良いですね。ちなみに、私の通ってる所は、接骨院です。電気をかけてくれて、マッサージをしてくれて、最後に整体をしてくれます。一応病院なので保険は効きます。本当にマッサージは気持ち良いですよね!至福のときって感じです。

Re: 初めまして 楽楽 2003/08/20No.1237
はい、名古屋市内の病院です。
”カヨワイ”?=無知?な患者のために勉強会を年に数回開いてくださいます。(^o^)丿
マッサージはいいですねえ~~~
あれを覚えたらやめられないですよね~~~ヾ(*´▽`*)ノ


臨海学園の引率で たかこ 2003/07/30 No.1169
はじめまして、
仕事に就いてから始めた「ソフトテニス」(旧軟式テニス)の練習を部活並みに(いい年こいて笑)ハ-ドに続けていたところ、何じゃ?!こ…こ…腰が痛い!あれれれ!へんだぞ!?ということに。おととしの夏です。
もともと、頸椎に奇形?(ア-チが逆-S字を描かず前側がつぶれている)もあり、かつ、夏の臨海学園の引率で、児童を肩車してあげて海に投げてあげる という馬鹿な遊びをしていたところ、怖がった児童が私の頭をぐいっとつかみ!!! おもいっきり後ろに反らされる!という悲しい事件もあり、なんだか腰が痛いや… とは思いながらも、練習に明け暮れていたのでした。

地元の整形外科では、レントゲン所見も「異常なし」テニスのやりすぎ!問題なし!いい筋肉してる!と言われ、注射を打ち、バンテリンと飲み薬が出されました。
改善されず、いろんなマッサージなど転々としましたが、う-ん。

約9ヶ月、のらりくらりとして、丁度そのころ 宇多田ヒカルさんが「婦人科系からの腰痛」という話題に。もしや?????と婦人科も受診、同時にやはりたえきれず別の病院も受診。
婦人科では異常なし、ところが 腰のほうでは… 分離症、すべってますね との話。がががが-ん!要精検でMRI(楽しい検査、初体験),そして、ヘルニアですねんとの診断。
「治りません、悪化させないことだけですね」という悲しいお言葉。
コルセット生活のはじまり…。

しかし、テニスも調子をみながらコルセット巻き巻き、痛々しくも続けました。(星 飛雄馬のようでした)腹筋を鍛えなくちゃ!と、頑張りました。時々痛みますが、昔ほどの激痛はでなくなりました。。
>アップルさん、安静が一番といわれましたが、試合近くてあせっちゃうね。わかる!!

治らない けれど 仲良く いまのところつきあっています。
下肢の痛みやしびれなどいまのところないので、温存 です。

しかし、最近、首が痛く、また 肩から背中にかけてもばりばりに痛い…という症状が出てきたら ちょっぴり 腰にも影響が…。

牽引してほし~と 思うけれど こういうときは 駄目ですね

首をならすクセもいけないのはわかっているし、やめなさい といわれてもいますが ならさないと なんだか すっきりしない…というのも事実です。

とりとめもなくカキコしてしまいすみません。 いっしょにがんばりましょう!また カキコします。

MRIでヘルニア 楽楽 2003/07/30 No.1173
たかこさん、はじめまして、
スゴイですね!
>児童を肩車してあげて海に投げてあげる!←この時点でアレッ?男性?だっけ??と思いました(笑)
婦人科も受診・・やっぱり女性ですよね(笑)
分離すべり症で、MIRの結果、ヘルニアと診断されたわけですね。牽引は強い痛みがあるときはやらないようですね。
首はボキボキならさないで、反動をつけないように、ゆっくりとした方が良いですよ~。 

Re: 無理をしないで あきお 2003/07/30 No.1174
たかこさん、アップルさん、はじめまして。僕みたいなヘルニア初心者がカキコすべきじゃないのかもしれないけど、初心者だから気持ち解ります。歩けないわけじゃないし、入院とも、手術とも言われないし、我慢したらなんでも出来る状態だから余計にじれったいんですよね。でもいろいろな人のカキコ見るとやっぱり無理は良くないと思いますよ。僕は接待や社長のお供でゴルフに行く事があったのですが、今はそれも諦めました。先ずは体を直してからとやっと思えるようになりました。とにかくあせらないように・・・人生まだまだ

楽楽さんあきおさん たかこ(女)! 2003/08/02No.1180
レスをありがとうございます!楽楽さん、私はマッチョな体育会系のおなごです笑 はい
やっぱり 安静 が一番ですよね。うんうん。コルセットして 前後に曲げないように(動かさないように)気をつけていると随分違いました。靴下はくにも 何か拾うにも ゼッタイに前屈しない!でそろりそろりと すごしてました。テニスの球拾いも 上体まっすぐ、で腰を落として拾う という 御行儀のよい?!しかし足が鍛えられる 拾い方をしていました。

首、ならさないように気をつけます。

最近はスポ-ツクラブで 腹筋鍛えながら、アクアトレーニングやランニングもやっています。

ごぶさたです たかこ 2003/08/20 No.1234
暑くないけど、残暑お見舞い申しあげます。みなさん、お元気でしたか?

最近、あれれ?いたいよ?!なんでやねん!!!!と、懐かしい痛みが戻ってきていて 焦っています。安静しかないね、治りませんからね
と冷たく言った、医者の言葉を思い出しています。

お久しぶりですね 楽楽 2003/08/20No.1236
こんばんは、
涼しいけど私からも残暑お見舞い申し上げます。(笑)
それでも昨日・今日は暑かったです。涼しい(寒い)日が続いていたので体がついていきませんわ(;へ:)
痛みってヤツは繰り返しやってきますよね!
安静って、言葉では簡単だけどそうそう出来るもんじゃないですよね~~!


自己紹介して良いですか? ケンタのママ 2003/08/19 No.1224
今日は。ケンタのママです。又、遊びにきました。ヨロシクね!
ここにきてる方は、年齢層が幅広いですね。ヘルニアとは関係ないですけど自己紹介して良いですか?愛知県の抹茶で有名な西尾市に住んでいます。もうすぐ40代の仲間入りを(本当はしたくないですが)してしまいます。一応主婦なるものをやっています。子供はいません。
パートで仕事してます。スーパーの商品出しです。ちなみに私の担当している処は、味噌、醤油、ペットボトルのジュース、酢と結構重たいものが多いので忙しかった時なんかは帰ってくると腕はダルイ、指先は痺れていたかったりします。首も痛くて・・・でも皆さんの書き込みを読んでると私なんか軽いほうかなと思います。市販の痛み止めで結構効いてくれるので。なんかだらだら関係ないことを書いてしまいましたがこれからも遊びに来ても良いですか?皆さんの仲間に入れてください。
お願いします。

Re: 自己紹介して良い... 楽楽 - 2003/08/20(Wed) 17:21 No.1229
こんにちは、
西尾市なんですか~~同じ県民さんですね(^^)
年齢層は幅広いですよう~このところ中学生もいて平均年齢がぐっと若くなりました(笑)
スーパーの商品出し、よりによって重い物の担当なのね ("〇゛;)
肩も腕もだけど、腰にもきません!?
軽くて小さな商品の担当に変更してもらえると良いね^_^;

Re: 自己紹介して良い... ケンタのママ - 2003/08/20(Wed) 19:28 No.1232
楽楽さん、naoさん、返事ありがとう。この間楽楽さんの言ってた整体にかよいつづけてひどくなった人もいるよって言うメセージ読んで今迷っています。このまま続けてひどくなったらどうしようとか・・・
整体の先生と整形の先生って敵対心てゆうかそう言うところってありませんか?整体の先生に言わせると治せるよって言われるし、整形の先生は整体なんか行くだけお金の無駄だよって言われるし、どっちを信じればいいのかわからなくなってます。誰か良いアドバイスを下さい。


簡単なストレッチ だいすけ 2003/08/18 No.1223
こんばんは。だいすけです。
今日から仕事に復帰しました。
仕事が機械のメンテナンス関係をしていて体を使いますが、初日は抑えていたつもりですが、さすがに疲れています。
車の運転も、いつもはワンボックスを運転しているのですが、乗用車を2時間近く乗ったせいか、今、足に疲れがきています。
朝は7時過ぎに出て、帰りは8~9時の為なかなか十分な運動やストレッチができないような気がします。
手術を経験された方で、コルセットをつけたままで簡単にできるストレッチを知りませんか?教えてください。ちなみに、手術はL2/3です。
自宅療養中は、余裕があったので「これぐらいは、できるわ。」と思っていたけど、いざとなると難しいことに気づきました。
単に、意思が弱いだけかも・・・とも、思っていますが。

Re: 簡単なストレッチ 楽楽 2003/08/20 No.1227
だいすけさんお仕事復帰おめでとうございます。
さすが初日のお仕事は辛かったでしょうね。いつもと別の車で2時間近くも運転はキツイですよう!
私もコルセットを作る予定なので先生に伺ったら、コルセットは付けっぱなしは良くないそうです。
腹筋が弱くなってしまうので、痛みが治まったら外してストレッチして腹筋を強くして、また痛みが出たら付けるようにしたほうが良いそうですよ。
プールの水中歩行も良いそうだけど、仕事があるとなかなか行けないですよね。

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