こんにちは、２回目の投稿です！半年程前に頚椎ヘルニアと診断されました。その時は右腕にだけ痺れなどの症状が出てただけなのに最近は右腕はもちろん左腕や首筋なども焼ける感じや筋肉痛みたいな痛みが出ます！首が痛くなると頭の皮が痺れる感じがします。これもヘルニアの症状なのでしょうか？尚その症状は寒くなりだしてから強く感じます！寒さが原因でしょうか？ご意見お願いします。

フリーさんこんにちは。
まさにヘルニアの症状ですね！
＞頭の皮が痺れる感じがします
皮が痺れるのは解らないですが、私は頭痛がするのですよ。
寒いと更に痛みます。
暖かくしてゆったりとした気分でいるのが一番ですね。
首にスカーフ・マフラーを巻いているとかなり良いですよ。
寒くてちじこまっていると肩や首筋がガチガチになってしまいます！
貼り付けカイロもペッタンしてみては？

ありがとうです。カイロ買ってきました（＾ｏ ＾）明日試してみます。
楽楽さん返信を間違えて新規で書いちゃいましたすみません！

ミオナール？でしたっけ？軽い筋弛緩剤なんかも結構効果的ですよ。あとはモビラート（暖める効果です）とか塗布する薬、また素直に患部が痛いときは炎症が起こっている状態との話を医師から聴き、冷シップを逆に張ってみましたところ、意外と効果あったりします。暖めトと冷やしを状況に応じて使い分けたほうが実際血流も良くなって効果が出てくるみたいです。人によりけりだと思いますので、ご参考程度までにやってみてはいかがでしょうか？あとシップは市販のものではなくお医者様にかかる際は、モーラステープください！とお願いしてみてください！普通のシップより全然効果高いんで＾＾温シップもついでに貰ってみてはいかがでしょうか？？

ruggerさんいろいろアドバイスありがとうございます。教えていただいた事をすべて試させていただきます。少しでも痛みが改善されると嬉しいです。暖かくなれば多少楽になるのかな？頑張って寒い冬を乗り切らないとね。

　はじめまして
　　１６年程前に仕事中の落下（転倒）事故で、むち打ち症となり一応、治ったかにみえましたが、６年ほど前に再発し頭痛・や首の痛みに悩まされるようになりました。
　整形外科の治療では治らず、友人より紹介されたオステオパシー（米国ではドクターライセンス日本では民間療法に分類されます）による施術を１ケ月に１度の治療を受けて症状は安定しておりました。
　しかし昨年夏頃より、手足のしびれと痛みが１日中続き、施術後も回復できなくなり、昨年末の脳外科での診療（ＭＲＩ撮影）を受けたところ、頸椎の４-５-６-７の３ケ所にヘルニアが発症していることが解りました。
　紹介された整形外科では、５－６は特に右側に大きく出ており、これが原因で手足のしびれ、腰の痛み出ているとの診断が出ております。
　牽引やＳＳＲ(低周波)、キセノン（温熱治療）リハビリ体操をしておりますが、治療の副作用で痛みが返って増す等治療が出来ない状態となり、ＶB12や漢方薬等の内服薬で治療を行って様子を見ております。
　日に日にしびれがひどくなり、仕事もおろそかになりつつあり、このような状況をなんとか改善いたしたく、皆様の知識・経験をアドバイス願いたく書き込ませて戴きました。

皆さん、はじめまして。
頚椎椎間板ヘルニアの妻を見守る夫です。

　先日、妻が頚椎の椎間板ヘルニアだと診断されました。肩こりや左半身（特に指先、まれに足も）の痺れにここ半年悩まされていました。なんとかしてやりたくていろいろ調べようとしたのですが、腰痛関係の椎間板ヘルニアは書籍もインターネットも情報量が多い一方で、頚椎の椎間板ヘルニアはあまり見当たらないのですね。この掲示板が一番の情報源ではないかと思います。

　さて、妻共々今年で30歳なのですが、妻の椎間板ヘルニアが見つかったのは、もうそろそろ子供を作ろうか、と考えていた矢先のことでしたので、いったいどうしたものかとふたりで考えています。妊娠や出産、子育てをしながら椎間板ヘルニアと付き合っていかれた経験のある方はいらっしゃいませんか？。何かアドバイスをいただけるとありがたいです。

　よろしくお願い致します。

はじめまして。
そうですね。ヘルニア＝腰と私自身も思ってました。
そもそもヘルニアとは何ぞや？すら知らなかったです。
知らない方が多い中、痛みや痺れなど苦しみの理解を得られないのもやむをえないのかもしれませんね。

ヘルニア患者ながら出産された方が過去にいらっしゃいます。
上にあるワード検索であんずと記入して検索してみてください。
その方は腰椎ヘルニアですが、１７歳でヘルニアと診断されて、その後妊娠・出産されました。
現在も症状はあるものの、子供さんは小学２（３？）年生に成長されています。

何よりもご主人のご理解と愛情が一番の支えになると思いますよ～。

妻を見守る夫様、私の夫は、怒るばかりなのでとても奥様がうらやましいです。優しさと一緒に戦っていく覚悟があればお子様も立派に生み育てることができると信じたいです。しかし、子育ては、とても重労働です。私は、子供を生んで次男が３歳に脊椎分離のOPをしましたが、必ずコルセットを巻いて抱っこしたり、抱けないときは、すわったまま背中をさすってなだめたり、自分のできる範囲でできる愛情表現を一生懸命したと記憶します。腰と首では、重大さが違うのであまり参考にまらないかも？でも首の治療優先ですね。症状が落ち着くまで、我慢し（ｄｒ婦人科の信頼おけるに相談ししてみてわ？）

お礼が遅れてしまって申し訳ありませんでしたが、どうもありがとうございました。

やはり、まずは1～2年かけて頚椎の治療に専念することが大事なのですね。妻は、元旦から肩凝りや指先の痺れが強いようで、どうにも晴れやかな正月とはいきません。

頚椎の治療といっても、医者からは、特に今は何もできることはない、症状がひどくなったらまた来てほしい、とだけ言われているそうです。普段の生活でできることとしては、どんなものがあるのでしょうか。

妻を見守る夫様　はじめまして
枕を低い物に変えてみると意外と痺れる事がなくなる？のでは　ないでしょうか。私の場合“ロフテー快眠枕”１～２cmに変えて随分痺れることが無くなりました。タオルで高さ調整して。
肩こりがある時は、とにかく　なるべく物は持たない。
普段なんでもない重さ(例えば２～３ｋｇのバッグ)でも,短時間で肩こりが起こります。自分の腕が重くて肩こりになる時があるくらいですから。そんんな時はよくテーブルに肘ついてました。それと無理の無い軽いストレッチとか。。。
肩こり酷い時は、箸より重いものは持たない！に限ります。
あくまで私の場合。笑。でもこれホンと！

こんばんわ＾＾奥様の痺れはどちらがメインなのでしょうか？？
もし腕に出ている神経の圧迫のみでしたら私が受けた術法でおそらく軽快すると思いますよ！あと基本的に頚椎のヘルニアでは足には神経根がつながっていないので手がしびれる。首が凝るなどの症状ならばおそらく頚椎のヘルニアだけだと思われます。あとはどちらの腕（指）がしびれているかですね。あと大変恐縮なのですが画像的には圧迫が明らかにある。といえるレベルでしょうか？「このくらいのヘルニア誰だってもっているんです。」とか
言われてないですか？あと基本的にヘルニアの手術って病院側って結構嫌がるんですよね。。。僕は明らかにあるのにもかかわらず、リスクを考えたら。。。とかこちらからはやるって言えないんだよ。。。とか言われました。慶○病院とかいったことはございますでしょうか？？きっと何か打開できるのではないかと思うのですが。ちなみに僕は内視鏡の手術を慶○で行い4日間で退院しました。

こんにちは。はじめての投稿させて頂く２５歳の男性です。２年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。前屈みがつらく左足に痺れがあったのですが、仕事柄休むわけにもいかず、痛み止めを飲んで働き続けていました。でも、去年の５月に急に痺れが激しくなり、立っているのもできない位になり、とうとう仕事もやめてしまいました。切開手術だけは受けたくなかったので、７月にレーザー手術を受けたのですが、９割方成功すると医者に言われていたにもかかわらず、ものの見事に失敗しました。その後、９月に２回目のレーザーを受けたのですが、それもだめでした。牽引、ブロック注射、電気治療、鍼、整体、気功、プール、筋トレ、柔軟・・・、切開手術以外のことはすべてやりました。治療の為に使ったお金は車が裕に買える程です。それでも座っていても立っていても寝ていても何をしてても痛く、何もやる気がおきず、周りのばりばり働いている友人のことを考えると、「何で自分だけが・・・」と自暴自棄になっていました。今、増え続ける働かない若者、ＮＥＡＴ（ニート）、自分はそれと同じなんじゃないか、いやそれ以下かも・・・と自分のことが恥ずかしい存在に見え始め、精神的にもやられてました。これではだめだと思い、僕はひとつの決断をしました。この年末までプールも毎日通い、柔軟、筋トレに全精力を費やし、それでも何の結果も出なかったら、切開手術を受けようと。９月の２回目の手術失敗の日に思い立ってから３ヶ月、それこそ腰の為だけに時間を使いました。そしてそれは１２月の下旬になっても何の効果も感じられず、自分で決めた事だから、切開手術を受けようと、病院を探し始めだした頃でした。丁度薬が無くなって飲まずに寝た次の日だったのですが、いつもなら朝が一番つらいのですが、その日は痛みはあるものの、なんだか楽なのです。一時の事だろうと思っていたのですが、その日は薬なしで過ごせたのです。それからは薬もいらず、日に日に回復を感じつつ今に至ります。完治とは程遠いですが自分にとってはまさに夢のようです。これ位なら耐えながら働けると思い、今日から就職活動を始め、社会復帰を目指しています。仕事を辞めてからの半年間、はたから見れば無駄のようにも見えますが、今となっては生きていることのすばらしさ、あきらめない事、信じることの大切さなど、普段の生活では気づかないようなことに気づかせてくれただけでも無駄ではなかったと信じています。なんだか自分のつまらない体験談を長々と語ってしまい、すいません。でもヘルニアと闘うみなさんに少しでも勇気を与えられればと思い、書き込みさせていただきました。みなさんの回復を心よりお祈りしています。

体調がよくなってよかったですね。それとレーザ治療は失敗したと書いてありますが症状が悪化はしましたか？病院はどこですか？教えてください

レーザー手術の後は悪化することはなかったのですが、現状維持って感じでした。病院名はこういう場なので書き込みはできませんが、症例数は日本では多い所でした。もし、レーザー手術をお考えなのでしたら、保険はきかず高額ですし、よく考えたうえで決断なさった方がよろしいと思います。否定するわけではないですが、僕の場合はそれしか見えなくなっていて、早急に決断してしまったので・・・

返事ありがとうございます。レーザは何泊入院しましたか？痛みなどはありましたか？

レーザー手術自体はものの５分位で終わり、１時間ほど安静にして、その日に帰れました。痛みは局所麻酔を打つ時のチクッとしたものだけでしたよ

画像的にはヘルニア小さくなったのですか？私の行っている病院では４泊５日で針を刺す時はかなり痛みがして症状が悪化する場合もあると言われました。レーザ手術によって違いがあるのでしょうか？ちなみに東京の病院です。

画像的には何も変わってませんでした。まあ痛みが変わってないので当然だと思いますが。僕もレーザーを受ける前にいろいろ本やインターネットで調べましたが、入院が４泊５日というのは聞いたことがないですね。１泊というのはありましたが・・・。それに局所麻酔をしてるのに針を刺すときにかなり痛みがあるというのはなんでなんでしょうかね？ものすごく細い針なのに。レーザー手術は針を適切な位置に刺すことが非常に重要らしいので、できれば症例数の多い先生に施術してもらったほうがいいと思いますよ。インターネットなどで簡単に調べられますから。失敗した僕がいうのもなんですが・・・。でも手術直後に痛みが無くなったという例もありますので

楽楽様　同士の皆様　おめでとうございます。
さて　私は茨城県守谷にある　Y整形外科クリニックで頚部脊柱管狭窄症と診断され　　即手術を勧められましたが　ためらって現在に至っています。他の総合病院では変形性頚椎症で保存治療を勧められています。症状としては　頚部の痛み左手足の痺れ、傷みなどですが、何とか仕事はしています。（本当は辞めたいのですが扶養家族がいますので）
もう　疲れました。ははは。思い切って一か八か切っちまってもいいなと思う事がしばしばです。
皆様で　Yクリニックの情報をお持ちの方いらっしゃいましたら教えて下さい。割合自宅から近いし、ラグビー仲間やタクシー運転手の評判も良いようなんですが。楽になりたい。
庭の薔薇は　芽吹いたようで　ちと早すぎるような気がしますが。私は相変わらず早起きして　お仕事ととお勉強をしています。負けるもんかい。へーんだ。でも寒いと痛いんですよね。だから　会社に来て暖房がんがんです。よろしくお願いいたします。　

僕もラグビーで受傷しました！手術方はどのようなもので行おうと言う医師からの見解なのでしょうか？出すぎかも知れませんが
セカンドオピニオンはどこかいかれましたでしょうか？？もしないようでしたら是非慶○義塾大学病院に言ってみたらいかがでしょうか？私の場合ただの第5第６頚椎のヘルニアだったのですが
ヘルニアが石灰化しており、しかも神経と大乗動脈の真裏に石灰化した骨の棘があるとの診断でした。手術して4日で退院し、今はすっかり良くなりました。しかも内視鏡だったので3日後には退院という新しいやり方でアプローチをかんがえてくれるのではないかと思います。でしゃばったことを言うようですいません。。。同じラグビー仲間としてほって置けないような気がして＾＾；；守谷だったら慶○病院までは通えない距離ではないですよね。手術の方法がそれしかない！というものでリスクを伴うことは同じかもしれませんが私の主治医だった先生は脊椎に関してはかなりの腕のようですので是非もし良かったらいってみる価値はあるのではないかと思います！ちなみに医師の名はフルネームではいえませんがまつも○　もり○　先生です。紹介状がないと
おそらく受けられないと思うんで、どこかの（今現在かかっている医師以外で）街医者誰でもいいんで慶○病院　まつも○　もり○　宛て　で紹介状適当に書いてもらえば診察受けれると思いましすよ！

ｒｕｇｇｅｒ様
早速のアドバイス　有難うございます。ラグビーをやっていた関係で仲間から情報を貰いましたら、ＫＯの〇〇先生、守谷のＹ先生、ＪＫ医大の〇〇先生などを教えていただきました。高校の同級生に整形外科医（専門リューマチ）がおりまして、ｒｕｇｇｅｒさんがおっしゃるようにセカンドオピニオンを得たほうが良いという事で、近くのＮ医科大学、ＪＫ医科大学、ＫＯＯＢの先生のところでＭＲＩなど診察していただきました。症状としては中度でまだ手術の時期ではないとの見解でした。しかしながら　やはり不便（あえてこの表現にしますが）なので、気候やストレスなどで苦しい時もあります。いまは保全治療で何とか日常生活はできております。オペするにもタイミングがあるでしょうし、家庭の事情、仕事（こんなのどうでも良いか、ははは）もありますし、今年が決断の年かなと思っております。最近通院している開業医院はＫＯ系ですので、相談に行ってこようと思います。
有難うございました。　

皆様、今年もよろしくお願いします。

早速ですが、今年から転院のために前の病院からMRIを借りてたのですが
いっしょに診断書が入っていましたが、そこにヘルニアは2箇所あるのは担当医から聞かされましたが
「C5-6 spondylosis、C7-Th1 diskhernia、SASを圧迫
cord compressionあり」と書かれていましたが「SAS」って
何でしょうかね？まさか閉塞性睡眠時無呼吸症候群のことじゃ
ないと思いますが( ;^^)ヘ

日々闘病おつかれさまです。
腰椎板ヘルニア、今回の発病から六ヶ月、全く仕事が出来なくなり三ヶ月がたちました。
今回は坐骨神経痛の痛みがひどく睡眠障害まで出て、さすがにどうなる事かと三ヶ月間思ってましたが、ようやく通常の腰痛（？）位まで回復、なんとか仕事復帰できる様になりました。
多分みなさんと同じように、いろいろな治療（手術以外）をしました。
自分の場合ですが、その中で特に効果があったと思うのが
①時間②絶対冷やさない③ものすごく姿勢を正す
でした。
「この病気は必ず治る」とこの板を見て励まされていました。
この病気はうつ病っぽくなったりすると思いますが、自分も今では「必ず治る」と思えます。
お互い日々身体を大事にしましょうね。

てつもんさんこんばんは～
６ヶ月でかなり回復されたのですね。仕事に復帰されるようでなりよりです♪
てつもんさんのように、「必ず治る」と信じて前向きになさったのが効果あったのでしょうね。
正しい姿勢を保つことが重要だと私も感じます。
正しい姿勢を保つには筋力をつけないといけないですね。
決して落ち込まないように、無理しないように、みんなで励ましあって乗り越えていきましょうね！

楽楽さんこんばんわ。この病気の知識がなくへこんでた時、「必ず治る」と教えてくれたのは、こちらの板でした。
立ち上げられた楽楽さんとみなさんのおかげです、感謝してます。

楽楽さんこんにちは。返信ありがとうございます。
確かに今はちぢこまりがちで首ががちがちです。
やはり暖かくするのが良いのですね！
頭の皮の痺れは最初、鬱の症状かと思ってました。今は手や腕が
痺れたりするみたいに頭も痺れるのかな？とも思います。これらの症状は暖かくなれば良くなってくるのでしょうか？