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| タイトル：Re: 手術終わりました |
| 投稿日：2019/04/28(Sun) 00:09 |
| 投稿者：のの |
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こんばんは。 楽楽さん、いつもありがとうございます。 退院してだらだらしていたら2週間がたってしまいました。 病院での生活はやはり楽ちんで、家に帰ってきて少ししんどいです（笑） 今日は病院に行ってきました。テープがはがれて、お風呂も大丈夫ということになりました。先生はから「温泉もいいよ〜」と言われましたが、思ったよりも傷が大きくて、ちょっとまだかな〜って… 痛みやしびれはありますが、やっと最初の一歩という感じです。 やはり、脚力は落ちているようです。歩き方に慣れていないというか、変なところに力が入ってしまって、ものすごくこわばって歩いる感じです。 先週から近くの病院のリハビリに通い始めました。リハビリ自体はなんてことなくて、普通にマッサージして、おもりをつけて歩いて、その間に両手でボールをにぎにぎして…40分があっという間です。手も足もなので、課題がたくさんあり過ぎですね（笑） 普段、ただ漠然と歩くのはなかなか難しいので、通院の往復を少しずつ歩きたいと思っています。当面、これが一番の目的かな。 姿勢を良くするためには腹筋を意識する…と言いますが。なかなか難しいです。お腹に力を入れているつもりでも、気がつくとだら〜んとしています。 これでは手術した意味がまったくないので、常に常に意識したいと思います。 腰の悪い人って共通したところがあって、姿勢がが悪いというのは一番だと思います。今日も病院の待合室で座っている女性がそんな感じでした。腰が前方に出て、背中が丸まっているというのでしょうか…最近、してはいけない！と言い聞かせている座り方なのですが、腰が痛い時って、知らず知らずのうちにそういう姿勢になっています。 他人のふり見て何とかではないですが、あらためて気づくことが多いです。 姿勢も良くて颯爽と歩いているそんな楽楽さんを勝手に想像していますが… いろいろ考えながら、なんかうまく言えないのですが…手術をしなければいけない状態もあると思うのですが、やはり手術はしないのが一番良くて、痛みとうまく付き合いながら、自分の身体と自然に向き合っていければそれがいいのかなと思います。 どうぞ無理なさらずに、お大事にしてくださいね. |
▼ 手術終わりました - のの 2019/04/02(Tue) 14:30 No.7807
├ Re: 手術終わりました - 楽楽 2019/04/03(Wed) 22:47 No.7809
├ Re: 手術終わりました - のの 2019/04/04(Thu) 16:00 No.7811
├ Re: 手術終わりました - 楽楽 2019/04/05(Fri) 23:36 No.7812
├ Re: 手術終わりました - のの 2019/04/09(Tue) 08:05 No.7813
├ Re: 手術終わりました - 楽楽 2019/04/11(Thu) 22:02 No.7814
├ Re: 手術終わりました - のの 2019/04/14(Sun) 19:28 No.7815
├ Re: 手術終わりました - 楽楽 2019/04/15(Mon) 00:31 No.7816
├ Re: 手術終わりました - KeiKei 2019/04/22(Mon) 21:14 No.7817
├ Re: 手術終わりました - のの 2019/04/27(Sat) 22:59 No.7818
├ Re: 手術終わりました - のの 2019/04/28(Sun) 00:09 No.7819
├ Re: 手術終わりました - KeiKei 2019/04/29(Mon) 22:17 No.7820
├ Re: 手術終わりました - のの 2019/05/01(Wed) 19:18 No.7821
├ Re: 手術終わりました - 楽楽 2019/05/06(Mon) 18:26 No.7823
├ Re: 手術終わりました - KeiKei 2019/05/06(Mon) 21:38 No.7825
├ Re: 手術終わりました - 楽楽 2019/05/06(Mon) 22:26 No.7826
├ Re: 手術終わりました - KeiKei 2019/05/07(Tue) 20:37 No.7828
├ 術後神経根炎はいつ頃軽快しますか - ワンワン 2019/06/27(Thu) 21:08 No.7868
├ Re: 手術終わりました - まねき猫 2019/07/05(Fri) 16:38 No.7870
├ Re: 手術終わりました - ワンワン 2019/07/07(Sun) 21:19 No.7871
└ Re: 手術終わりました - まねき猫 2019/07/08(Mon) 22:19 No.7872