急いでいます・・・頸椎ヘルニア... 投稿者：いわちゃん 投稿日：2013/03/04(Mon) 00:07 No.3904    読んで頂いてありがとうございます。 事情で判断を急いでおります。 まだ病気に詳しくないもので、アドバイス頂ければ幸いです。 最近右手の親指のみがしびれ、整形外科を受診してMRIを撮った所、頸椎ヘルニアと診断されました。 １ヶ月近くリハビリと、薬（お医者様曰く、きつい処方ではない）を続け、日によって違和感はありますが大分よくなりました。 「手術は…まだしなくていいと、僕（医者）は思うよ」 微妙なニュアンスですが（汗）自分はまだ軽度なのかな？と理解しています。 実は右手親指のしびれのもっと前から、右足親指にもしびれのような違和感があります。 これは腰もヘルニアの可能性大でしょうか？ お医者様にも言いましたが「そうかもしれないね」と言うだけで、詳しく調べるという事はありませんでした。 そんな中、知人から仕事の紹介がありました。 （現在は子育て中の専業主婦です。） 職種は保育士です。 過去の経験上子どもを抱っこする事や、荷物を運ぶなど力仕事も結構あるであろう事は想像できます。 こういった仕事はヘルニアを悪化させる事に繋がるのでしょうか？？？ 現在でも、家族は心配から何かと労わってくれるので、 これ以上迷惑をかけない為にもヘルニアの自己管理に気をつけて行きたいのです。 私は求職中ではないのですが、先方が良い話だからと声をかけてくれたのでした。 なかなかの負荷が首にきそうな気がするのですが、お断りするのが最善策でしょうか？ それとも大げさに考え過ぎでしょうか？ Re: 急いでいます・・・頸椎ヘル... - 楽楽 2013/03/04(Mon) 13:30 No.3905 いわちゃんさん、 私も頚椎椎間板ヘルニアです。2箇所です。 手の指先が痺れていたことから、同じくＭＲＩを撮って頚椎椎間板ヘルニアとわかりました。 ＞「手術は…まだしなくていいと、僕（医者）は思うよ」 たしかに、そうだと思います。 しびれが大分よくなってきたということなので、今の段階で手術をすることはないのだと思います。 足の親指がしびれるのはよくわからないですが、 腰のヘルニアかどうか？訊いて、「そうかもしれないね」とお医者様に言われたら不安になってしまいますよね。 多分、そんなに心配することはないから、そんな言い方になったのかもしれないですが、でも患者側としてはもっと解りやすく診断してほしいですね。 お仕事の件ですが、 保育士のお仕事はかなりキツそうですよね？ 過去に経験されているということなので、その辺りはよく理解なさっていらっしゃるようですね。 仕事を持つと、責任感が発生すると思います。 自分の体を労わるよりも、仕事を優先しなければならないことも多いと思いますね。 お仕事をされるチャンスだけれど、 私の個人的な考えとしては、もうしばらく様子を見てからでもよいのでは？ せっかくしびれが良くなってきたのですからね。 それでも、あまり考え過ぎなくても大丈夫です。 私は頚椎と腰椎のどちらも悪いですが、手術をしていません。いつか手術をするかもしれないですが、今のところまだイケますよ。 Re: 急いでいます・・・頸椎ヘル... - いわちゃん 2013/03/08(Fri) 14:08 No.3933 楽楽様 アドバイスありがとうございました。 楽楽様のお話の通り、やはり仕事となればわかってはいても体に無理をさせることになりますよね…。 今回はお断りすることにしました。 時間のある時にこちらを見るようになり、症状の現状維持の大切さがだんだんわかってきました。 しびれが収まると忘れてしまいそうになりますが、また悪くならないようもう少し体を労わっていきたいと思います。 楽楽様もどうぞお大事になさって下さい。 今回はありがとうございました。 Re: 急いでいます・・・頸椎ヘル... - 楽楽 2013/03/08(Fri) 23:29 No.3935 こんばんは。 保育士のお仕事を見送られることになったのですね。 今回はそれで良かったと思います。 小さな子供さん相手ですから、おとなしいばかりじゃないですもんね。 飛び回ったり、ヤンチャしたり… 無邪気で可愛い反面、保育士さんのお仕事って大変ですよね。 体が調子が良ければ問題ないのでしょうけれど、辛いときが続くとそれはストレスを抱えることにもなるので、 家に帰ってきて、もしかしたら、子供さんはママの感情を敏感に感じるかもしれませんね。 今は求職中ではない。とのことなので、お家でいわちゃんさんのお子様にいっぱい愛情を注いであげてくださいね。 子供って可愛いですね〜♪ Re: 急いでいます・・・頸椎ヘル... - keikei 2013/03/10(Sun) 02:31 No.3937 いわさん、 今回の保育士の仕事を見送った事は「正解」だと思います。 仕事のチャンスはまた、後でもありますが、自分の身体は一回きりです。 手術とかで治す事も可能な事もありますが、元のようには戻らないですよね。 57歳で感じます。(笑） KeiKei Re: 急いでいます・・・頸椎ヘル... - いわちゃん 2013/03/12(Tue) 02:00 No.3941 KeiKei様 アドバイスありがとうございます。 「自分の身体は一回きり」…シンプルですが本当にその通りだなぁと思いました。 今までそれなりに健康で無理しがちだったので、突然の頸椎ヘルニアに思考がついていっていない感じですが、まずは身体の事を第一に考えられるようになりたいと思います。

頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 投稿者：ミスターK 投稿日：2013/02/20(Wed) 10:07 No.3869    初めて投稿させて頂きます。 現在　頚椎椎間板ヘルニアによる脊髄症に悩まされております。 現在の症状は �@右半身が何か膜におおわれているような感じな感覚麻痺 �A右腕の筋肉の委縮によるだるさ＆動かしにくさ �B右足の筋肉の委縮による動かしにくさ �C両脚すね　内側の冷感 �D胸・お腹・背中・両腕・両脚の灼熱感 昨年1月頃から首を反ると首から肩腕にかけてビビっという電気が走る様な感じが始まりでした。その後右腕が部分的に居たくなり、慢性的な肩コリが症状として出て参りました。 昨年4月位に近くの整形外科に行きまして ”頚椎症”と診断されリハビリ（マッサージ・電気療法・牽引）をしましたが、半年たっても良くならないので別の病院（県内では整形外科としては有名）へ行き、頚椎椎間板ヘルニアと診断されまして、”手術は必要”と言われました。脊髄には白くなっている部分もあり脊髄症にもなっていると。 『手術はしなくちゃ駄目か』と決心しかけていた時、知人より”日帰りでヘルニアが治る病院があるよ”と教えられ、わらおもつかむ思いで連絡。”治療できますよ”と、そうですレーザー治療（PLDD療法）です。実費治療なので金額的には高いのですがそれで直ればと思い昨年10月に治療。現在幾らか首回りと手のグーパーが解消？の位で、脊髄症の症状は進行中。 で、どうにもならないので元の県内有名整形外科病院に再度診察し状況を説明。担当医からは”早めに手術した方がいいです”と。手術としては椎間板の除去としてはC4/C5の1か所なので≪前方除圧固定術≫行う方針だと。但し現在起こっている症状が完治するかどうかは分からないと。残ってしまう場合もある。脊髄の圧迫がどの位の期間されているかによって改善の度合いも違うと。やらなければ症状は進行すると。 正直手術に腹をくくれないでおります。手術後の症状がどうなるのかとか、前後の椎間板に負担がかかる為再度同じ様な状況にもなる可能性が高いとか言われるので。 こんな経験をされた方いらっしゃいますか？ 手術をするしないは2月末までにすると医師には伝えましたが。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - 楽楽 2013/02/20(Wed) 23:02 No.3870 ミスターKさん、はじめまして。 読ませていただきました。 私も脊髄を圧迫している者です。症状が顕著に出ていないため手術をしていません。 ＞担当医からは”早めに手術した方がいいです”と。 脊髄症状が進行中なら、早めに手術をされるのがよいのではと思います。 脊髄が圧迫され続けていると改善される割合が低くなると、私の主治医からも伺っています。 その場合、症状が残る割合が高くなる可能性があるのだそうです。 現在脊髄症の症状が上肢と下肢にも進行しているようなので、このまま手術をしないでいると、麻痺の心配も出てくるのではないかと思われます。 こういった問題について、私も随分と考えました。 ただ、やっぱり手術することに躊躇するのは誰でも当たり前ですよね。悩むお気持ちはすごく共感します。 麻痺などの脊髄症状が進行中で、 手術後にどうなるか？でもそれはやってみなければわからない。 このままだと悪化するのは間違いない？ このような状況になった場合に、私は手術をしたいと考えています。 本当に、自分で決断するのは難しいと思いますね。 「手術をすることの利点が欠点（合併症も含めて）よりも大きいと思われたら手術をされたらどうですか？」 と、私は主治医から言われました。悶々としていましたが、頚椎に関して今は気分的に穏やかに過ごせています。 その時が来たら迷わず手術をします。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/02/21(Thu) 08:29 No.3872 楽楽さん、ご返信有難うございます。 なかなか同じような症状の方がいない為、自身もんもんと悩んでおりました。理解をして頂ける方がいると違いますね。 家族も正直手術に対しては悩んでおります。…他に方法は無いのか？、でも遅れると神経症状が悪化してしまうかもしれない！… 決心を先延ばししていると状況は悪くなる可能性は大なので手術を受けようと思います。ネガティブではなくポジティブに考える様にして。 また相談にのって頂ければ幸いです。 有難うございます。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - 楽楽 2013/02/21(Thu) 23:00 No.3874 手術のリスクを恐れるお気持ちはとてもわかります。 イザとなるとマイナス面ばかり大きく膨らんでしまいますね。 ご家族の方もご心配だと思います。 手術をされた方のお話によると、術後に首の可動域が狭くなることや、肩が痛いなど、しばらくはそういった症状があるようです。 手術を先送りにして今よりも症状を悪化させないためにも、手術のタイミングを逃さないでくださいね。 なんだか、半分は自分に言っているようです。（笑） 自分には甘いんですよね、我が身に叱咤激励です。 ミスターKさんが、ミスター”ＯK”！！さんになりますように… Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/02/22(Fri) 08:21 No.3876 楽楽さん おはようございます。有難うございます。 40半ば過ぎでのちのちの事を考えると今のうちが良い時期ですね。人生まだ先は長いし。 いつも有難うございます。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - 楽楽 2013/02/23(Sat) 00:34 No.3878 こんばんは。 人生って、時に、立ち止まって修正しなくてはならない事が沢山ありますね。 体だって頑張って働いてくれたのだから、その分赤信号を発信していたのだと思います。 ミスターKさんの人生はまだまだこれからですから、この先も大いに活躍していただかなくてはなりませんから、今のタイミングを大切になさってください。 しばらくの間大変かと思いますが、どうか希望を持って乗り越えてくださいね。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - keikei 2013/02/24(Sun) 21:41 No.3884 Mr. K さん、 始めまして。 PLDD上手く行かなかったのですね。 PLDDは、椎間板の中にレーザーを照射して焼き、空間を作って、飛び出した所を引っ込めようとする技術のようです。 ヘルニアの出っ張りが多かったり、年齢が高く、椎間板の張りが弱いと効果が薄いようです。 私は韓国でPECDをやりました。 これは、椎間板の出っ張った所を直接にレーザーで焼き取る技術です。 約3年前に、手術しましたが、その後は、全く問題ない状況です。 詳細は、楽々さんに作成して頂いた、「闘病記」にあります。 米国で、腰椎ヘルニアの手術前に、酷い目にあったので、頚椎ヘルニアは、対応と決断は、非常に早かったです。 モスクワで、「うん、これは、駄目だな。」と思ってから、Internet で調査をして、日本での調査も行い、韓国へ行く事を決めて、手術をするまでに、2週間程度だったと思います。 私も韓国釜山で、最初は、前方固定手術と医者に言われました。 ちょっと、躊躇しましたが、これしか方法が無いなら、遣るしか無いと思って居ました。 幸い、医院長が見たら、PECDを最初に遣って見ましょうとなって、試したら、完璧でした。 何時まで持つかには、疑問が残りますが。。。 日本でも、PECDをする医者は、愛知県(あいちオペセンター？）にあるようです。 KeiKei Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/02/25(Mon) 12:03 No.3891 KEIKEI　さん コメント有難うございます。 PLDDは残念ながら私は効き目が十分でなかったようです。 やっていた医師からも従来手術も考えた方が良いと。 そんな流れで現在に至っております。 周辺に腰椎椎間板ヘルニアへPLDD治療をして治った方が複数いらっしゃったので治療を施したのですが。まあ仕方が無いですね。あいち○○オペは距離も遠いし、経験者がおり、1カ月は良かったらしいのですが今は杖をついております。 そう考えると切開手術はとためらっていたのですが、これで進行を阻止できるのならと決意に変わってきている次第です。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - keikei 2013/02/26(Tue) 02:43 No.3894 Mr. K さん、 そうなんですか？ あいちオペセンターのPECDでも駄目なんですね。 そうするとやはり、楽々さんが言うように、私は「運が良い。」と言う事なんでしょうかね？ 何とか、手術で痛みが止まれば良いですね。 がんばって下さい。 KeiKei Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/02/26(Tue) 09:02 No.3895 KeiKei　さん いつも有難うございます。 手術　治療の結果はその人それぞれの状況にもよる所が大きいんでしょうね。 今回は腹をくくり従来手術でやってみようと思います。 将来的に今回の摘出する部位（C4/C5）の上下もヘルニアになる可能性も出てきますが、その頃には医療も発達している事でしょう。十数年前は同じ症状では3ヵ月は入院が必要だったと聞いております。医療の進歩に期待してます。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - keikei 2013/03/01(Fri) 03:06 No.3898 Mr. K さん、 私もC4/C5の上の椎間板が出っ張っています。 なので、最初のウリドールの医者は、3つの骨をくっ付けた方が良いという見解でした。 でも、医院長がみたら、上は、もう固まっているので、C4/C5の出っ張りをレーザーで取ってやれば、上手く行く感じがする。駄目だったら、2つの骨をつなぎましょう。という事で、レーザーで出っ張りを取ったら、全く痛みが無くなり、現在に至っています。 今は、腰も首もヘルニアにかんする痛みや痺れは、ゼロです。 手術をした後は、時間を置いた方が良いと思います。 回りが、しっかりと固まるまでは、仕事とかしない方がきっと良いです。 がんばって下さい。 KeiKei Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/03/07(Thu) 07:24 No.3919 KeiKeiさん おはようございます。有難うございます。 今週頭に造影検査をし来週その結果が出ます。 手術意思は担当医に伝えましたので、あとは詳しい説明を受け、手術日を決めて行く事になると思います。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - kanepupu 2013/03/07(Thu) 11:08 No.3925 ミスターKさん、 はじめまして。 私はKeiKeiさん同様、韓国で突出している椎間板を2箇所除去し1箇所をPECDの手術を一昨日しました。 現在のところ経過は良好です。 右肩甲骨脇にあった強い痛みと右上腕部の痛みは消えました。ただ右手と指の痺れは残っていますが、徐々に回復するようです。 実は私もPLDDの手術を検討したことがあります。Internetで調べた結果私の症状の場合、うまく機能しないことが明記されていたため急遽キャンセルしました。 手術にあたっては本当に迷うと思います。ただ適切なタイミングで手術は必要だと思います。言えることは手術前にInternetなどでいろいろな情報を取得していろいろな対処方法を調べておくことです。すなわち医者の言いなりにならないようにすることも重要だと思います。医者も完璧ではありませんので。 手術がうまくいくことを祈っております。 お大事になさってください。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/03/07(Thu) 15:56 No.3927 kanepupu　様 はじめまして、そうですか韓国でやられてきたのですね。 なかなか海外でっていうのは踏み込めないですね・・・。 PLDD事体も東京ですからやっていいものかどうかも悩みましたが、やった結果が現状です。ただ首回りのコリやグーパーはもう片方の手と変わりない状況にはなりましたが。でも脊髄症の症状は進行中です。これが手術をする決断を致しました状況ですかね。おそらく4月でしょうから　頑張ってきます。 Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ケイティ 2013/03/07(Thu) 17:45 No.3929 ミスターKさん いろいろな方からアドバイスを受けられて、すでに手術の決断は固まってきたころでしょうか。 正直、なんでこんなに手術をすることに抵抗があったんだろう・・・と思っています。 ネットを見ると術後の悪い情報が多く出てきますし、ドクターもあえて勧めません。 これでは、手術を早く受けたほうがいい状態の人も脊髄へのダメージが長くなり治りにくくなる可能性が出てきてしまうのに。 実際私も、あの激痛のさなか我慢し続けてきた理由があまりよくわかりません。もっと早く手術するべきだったと思います。 麻痺などの脊髄症も痛みなどの神経根症も、脊髄または神経根への圧迫が原因で出る症状ですから、その圧迫を取ってしまえば、理屈的には治ることなんです。 ただ、やはり脊髄という非常にデリケートな部分を扱う手術なので、人間の手でやる手術、しかも顕微鏡下でやりますのでドクターとしたら神経を非常に使う手術なんでしょうね。 レーザにしても手術にしても骨棘を取りきれないことも往々にしてあるそうです。私の場合も若干残っています。 ここら辺は、ドクターによるMRIやCTの見立ての違いや手術してみないとわからない部分だそうです。 不安ですよ、やっぱり。でもこのドクターに任せたい！と私は思えたので手術の決断が下せました。 私にはそこがとても大きかったです。 ４月ですか？ 手術をすれば少なくてもこれ以上の麻痺の進行は防げるはずです。 我慢はよくありません。 我慢してどうにもなるものでもないです。 きっといい方向に行きます！ お互い、頑張りましょう！ ケイティ Re: 頚椎椎間板ヘルニア　脊髄症 - ミスターK 2013/03/08(Fri) 11:26 No.3932 ケイティ　さん 有難うございます。このままにしていても将来はあまり明るくないかもしれませんので。 来週になればどのような状況で、どのような手術でいつ行うか分かると思います。 また色々教えて下さい。

頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-5、5... 投稿者：Kanepupu 投稿日：2013/03/02(Sat) 09:11 No.3900    はじめまして。 私は現在オーストラリア在住なのですが、右肩甲骨の中にナイフで刺すような強い痛みと右腕から右手、指先まで痛みとしびれが急に強くなりたまらず会社に事情を言って休みを取り日本に戻ってきました。日本だったら適切にすぐ手術してくれると確信していました。飛行機機内ではずっと痛みに耐えていましたが、目的地の関空につくと夜8:00くらいに病院に駆け込みました。レントゲンをとった後、痛み止めの注射と薬を処方してもらいました。後日首の牽引で毎日きてくださいと言われました。翌日あまりにも痛いのでペインクリニックに行き神経ブロック注射をうってもらいました。この注射は前が2回、後ろが1回の合計3回打ってもらいましたが、そのときはじわーっと効いている感じはしたのですが、2時間くらいすると元の痛みと痺れが戻ってきて改善されることはありませんでした。また牽引にも何回か通いました。頚椎を専門にしている先生にあと6人ほど診断してもらったのですが、共通して言えることは神経痕の痛みと痺れの場合、手術はしないというもので牽引とブロック注射と投薬で1カ月以上様子を見てくださいという保守的な回答でした。温存療法であれば日本にくる必要がないと憤りがありました。先生の中に頚椎固定カラーを12時間以上つければ牽引も必要ないですし楽になると思いますよと言われてから病院で購入したカラーを常に装着することにしました。すると頚椎が常に伸ばされているため楽に感じるようになりました。また神経痕ブロック注射を打ってはどうか？というアドバイスをもらったので他の病院でその注射を2回うってもらいました。前回のブロック注射よりは効き目がいいかなとは思いましたが改善まではつながりませんでした。私は手術をしてもらうために帰国しているのにどの先生もどの先生も私の事情を考えることなく温存療法で1カ月、2ヶ月後とアドバイスされ非常にがっかりしていました。そんな悠長な治療だと仕事がクビになるため時間をかけず手術する方法がないかインターネットで調べました。1つはPLDDです。私は関西に住んでいるので唯一の某病院で診断してもらったところあっさり手術できますよ。と言われました。ただ費用が非常に高いのと完全に治る保証はないと言われたたため一応手術日の予約をして帰りました。その後、インターネットで私の症状を調べるとPLDDではあまり効果がないことがわかりました。またPLDDを実施している東京の先生にMRIやX-rayを送りリモートで診断してもらった結果、PLDDはお勧めできないと言われたためPLDD手術はキャンセルしました。インターネットで韓国ウルドォル病院に行き着きました。リモートでMRIなどの画像診断をしてもらい頚椎椎間板ヘルニア(3-4、4-5、5-6、6-7)、頚椎狭窄症と診断され一刻も早い治療が必要とのことでした。3-7は神経痕ではなく中枢神経を圧迫していて放置すると麻痺になる可能性があるため手術を勧められました。これが私が望んでいた回答です。体も悲鳴を上げておりますのでうれしいというか感謝の気持ちが湧き上がりました。治療計画としては前方経由頚椎骨癒合術(頚椎456)と頚椎椎間孔拡張術(Transcorporeal Foraminotomy)(頚椎3-46-7)の2つの手術です。1つ目は全身麻酔後首の前側を切開し神経を圧迫する椎間板をすべて除去し人工骨を入れて骨融合させ、場合によっては金属板を使い固定する、2つ目は頚椎の前、側方を通じて神経を圧迫する椎間板の方向に神経孔を拡張させて神経道を広げ、突出している椎間板を除去し神経減圧を行う方法です。手術費用は高いのですが、非常の優秀な脊椎専門病院で海外からの患者の受け入れを積極的の行い手術の実績が多いこととインターネット上に賞賛の声が多いことから手術することに決めました。3/4月曜日にソウルに飛び診察、精密検査後3/5に手術する予定です。手術はやはり不安があり怖いです。この痛みと痺れから一刻も早く解放されたいです。同様の手術を受けたことがある方はいらっしゃいますか?体験談を聞きたいです。特に術後のことと回復までの期間です。よろしくお願いいたします。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - keikei 2013/03/02(Sat) 19:27 No.3901 Kanapupu san, 私は現在モスクワに住んでいるKeiKeiです。 私は約3年前に、釜山のウリドウル病院で、頚椎４/５のPECDの手術をやりました。 手術は上手く行って、次の日に歩いて退院、2週間釜山に滞在して、その後モスクワに戻って、全く普通に仕事をして現在です。 釜山ウリドウルの医院長、Dr. Hangさんは、良い先生だと思います。 英語は、まあまあですが、通訳が居ます。 詳細は、楽々さんの闘病記の所に載っていますので宜しかったらご覧下さい。 PLDDは、出っ張った所を直接治療をするのでは無いので、得に年齢が高くなってくると、効果は薄いようです。 PECDは、出っ張った所を直接取ってしまうので、効果があるようです。 日本は、保存療法が主流で、米国や韓国の様に、直ぐには、手術にならないようです。 がんばって下さい。 KeiKei Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - Kanepupu 2013/03/02(Sat) 20:45 No.3902 KeiKeiさん コメントありがとうございます。 私は3年以上頚椎椎間板ヘルニアで苦しんでおります。 私もKeiKeiさん同様、海外在住でオーストラリアに永住しております。オーストラリアは英国同様、GPからSpecialistへの紹介となり私が住んでいる地域ですと痛くてどうしようもないのに予約に一ヶ月以上待たなければいけないことなどでたまらず現在日本に帰国しております。 日本の医療にもかなりがっがりしたのですが、今回ソウルにあるウルドォル病院に明後日行き、診察、精密検査後、手術する予定です。先生は国際患者センター長のイジュンホ先生です。私は韓国での手術に期待しておりますが、手術前に先生と手術方法も含めてしっかり話して納得して手術に望もうと思います。 また報告します。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - kanepupu 2013/03/06(Wed) 14:14 No.3912 昨日、手術が無事終わりました。 先生と相談した結果、手術方法を変え、頚椎3-4をPECD、5-6,6-7を椎間板除去術をしました。頚椎4-5は一番酷いのですが、狭くなった椎間板を取り、人工骨を入れ金属板止めだと首の稼動域が狭まるため今回は止めておきました。到着日にMRIなど精密検査をした結果、頚椎6-7に大きなヘルニアがありそれが神経を圧迫しているのが原因で右肩甲骨下と右腕に痛みがあることがわかりました。手術後、痛みが完全に消えました。ただ、手の痺れはまだ残っていますが数ヶ月かければ消えるようです。今まで非常に苦しんできたので韓国に来て本当によかったです。非常に満足しています。日本より技術が進んでいることが認識されました。椎間板ヘルニアで痛み、痺れに苦しんでいて日本では温存療法しかなくそれ以外してもらえない場合は、韓国での手術をお勧めします。せっかくきたので胸椎、腰椎もMRIで調べてもらいました。悪いことに胸椎にもヘルニアが見つかり脊髄にあたっているので手術が必要のようです。今までの生活習慣や仕事からおきていますが、本当にいやになります。普段から運動をしていないことも原因のようです。もっと意識して体調管理をしないといけないことを実感しています。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - ひーちゃん 2013/03/06(Wed) 16:12 No.3913 Kanepupuさん はじめまして、 Kanepupuさんの行動力というかフットワークの軽さに敬服いたしております。私は頸椎症性神経根症と診断され、手術を希望するも保存療法をまずということで、ちょうどKanepupuさんの初回の投稿を硬膜外持続カテーテルを行うため入院中に拝見しました。私の結果は、やはり効き目はなかったです。なので、私も手術を決意した次第です。 ところで、差し支えなければ、おしえていただきたいのですが、まず、私は直接の原因はテニスなのですが、C6-C7頸椎の一か所で、ヘルニアではなく骨棘が原因しているとの診断でした。Kanepupuさんの場合、広範囲に病巣が存在しておられましたが、何かハードなスポーツないし体を酷使するお仕事でそのような頸椎の広範囲に症状がでたのでしょうか？ それと、手術の次の日なのに、もうＰＣなどでメールを打てるほどに回復されておられるとお見受けしますが、全身麻酔とかの手術ではなかったのですか？かなり、広範囲に手術を施されたと思うのですが、すごい回復が早いような気がします。 参考にさせていただきたいと思います。 お大事にしてください。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - kanepupu 2013/03/06(Wed) 20:04 No.3915 ひーちゃんさん、 はじめまして。 私は神経ブロック注射を前首と後首とわけて合計6回打ちました。打った当初はなんか効いたように感じたのですが、しばらくすると痛みと痺れが戻ってきました。　 私の場合、痛みと痺れが酷くここ1ヶ月はまともに眠れていなく苦痛に耐えていたので、とにかく手術がしたかったです。 ひーちゃんさんは現在どのような症状なのですか？ 私の原因は仕事と日常生活から起きています。もう少し詳しく記載します。 私は一昨日にソウルに入りました。病院が用意した送迎リムジンにのって病院に移動しました。病院に着くとコーディネーターと通訳が私のことを待っていて病室に案内してくれました。病室に荷物を置きMRIなど精密検査をしました。精密検査終了後、執刀医と画像を見ながら手術方法の話し合いが始まりました。14:05に空港に着いたにもかかわらず急いですべてを終わらすことができました。とてもオーガナイズされていると思いました。執刀医からは日本でとったMRIでは不明慮で分からなかったのですが、私の症状はC6-7から起きていると断言されました。医者からはそこだけを手術するのか他の箇所も手術するのか選択してくださいと言われました。脊髄に触れている椎間板を取り除き人工骨を入れ金属板を使い固定することのデメリットを聞きましたところ、稼動域がせまくなることを言われました。私の病室の前の部屋に私より先に入院している日本人がいたのでその方の症状と手術方法を聞きましたところ腰椎の椎間板がつぶれ人工骨を入れたが金具止めはしていないとのことでした。理由は金具止めすると前後の椎間板に負担がかかり問題が起きる可能性が高いからのようです。私はこの骨融合手術については抵抗があったので、他3箇所の飛び出た箇所を取り除く手術をすることに決めました。2箇所は除去手術、1箇所はPECDです。本当はもう1箇所も除去してほしかったのですが、医者から不安定になるため取り除かないほうがいいとのことでした。手術は翌日の12:00からとなり1時間は全身麻酔、4時間は手術、1時間は麻酔からの回復の合計6時間かかりました。麻酔から覚め18:00に病室に戻ると痛みが消えていることにびっくりしました。痺れはまだ残っていますが、数ヶ月かけて消えていくようです。この病院は最小侵襲治療のため傷口が小さく回復が早いようです。現在、私は痛み止めの点滴もあるせいか痛みはそれほどないです。困ることは食べ物が飲み込みづらいことと傷口が若干痛いことくらいです。退院予定は約7日後と言われております。 私が参考にしたサイトを記載しておきます。 http://www.wooridul.jp/index.html http://www.dee-plus.com/hernia/index.html 私はソウル�C潭ウリドゥル病院を利用したのですが、詳しくは国際患者センターに問い合わせください。 私に聞いていただいても結構です。 お大事になさってください。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - 楽楽 2013/03/06(Wed) 21:56 No.3917 kanepupuさん、はじめまして。 手術までの流れがとても速いんですね。 そこに行き着くまでに長くて苦しい葛藤があったことと思いますが。 4日に韓国に飛んで、5日に手術、今日が6日ですよね？もうパソコン打ってますもんね。 まさかの早いお知らせをありがとうございます。 サイトにアクセスして読ませていただきました。 「病院の予約から送迎、渡航・宿泊の手配までトータルに…」と書かれていました。 keikeiさんもおっしゃっていたけれど、言葉がわかる人が付いてくださるようですね。 リムジンで迎えにきてくれるんですか。ビップなおもてなしじゃないですか。 海外で手術をするのはとても勇気が要ることです。 実際に体験された方からこうやって聞かせていただけると、とても参考になります。 よろしかったらまた生の声を聞かせてくださいね。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - Kanepupu 2013/03/07(Thu) 08:33 No.3920 楽楽さん はじめまして。 手術までの流れは本当に早いんです。 また日本語の喋れるコーディネーターがいますし、手術後日本語の喋れる看護人が部屋に常勤するので安心です。みんな親切です。 ウルドォル病院国際患者センターに連絡して相談することが一番いいかと思います。日本でとったMRI,CT scan, X-ray などをファイルとしてWeb送信できるので医者の診断の後最適な手術方法を計画してくれます。この診断は無料です。合わせて費用の相談もできます。 今回海外での手術でしたが、日本語のしゃべれる方がたくさんいるので心配は必要ありません。 楽楽さんがどういう症状か分かりませんが、参考にしていただければ幸いです。お大事にしてください。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - ひーちゃん 2013/03/07(Thu) 09:11 No.3921 kanepupuさん ご回答いただき、ありがとうございました。 私の症状は、C6-C7の付近の骨棘が神経根を圧迫しているため、左の首の付け根、左肩から上腕、肘、左中指付近へひどい時は疼痛、通常は痺れと倦怠感という感じです。ただ、15年くらい患ってまして、初期のころはkanepupuさんのように左肩甲骨の溝のあたりにナイフを刺したような激痛があったことを今でも覚えています。なので、kanepupuさんも同じ表現をされていたことに親近感を持ちました（笑）。わたしの場合、骨棘なので、長年にわたり症状は安定してきていて、うまく付き合っていくことができましたが、ここにきて左の腕が若干あがりにくいことやちょっと腕が細くなってきていることが気になり、先月意を決して手術を願い出たら、2カ月待ちということもあり、その前に硬膜外カテーテルを実施した次第です。私にもkanepupuさんくらいのフットワークがあれば、今すぐ韓国に行って手術をするのですが、さすがにその行動力はないです。このまま耐え忍んで、2ヶ月後に日本で手術をしようと思っております。大変貴重な話や情報をありがとうございました。私も日本にてkanepupuさんに続いて手術をしようと思います。術後ということもありますので、どうか無理なさらず、お大事にしてください。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - kanepupu 2013/03/07(Thu) 10:33 No.3923 ひーちゃんさん、 返信ありがとうございます。 神経根の場合、日本では温存療法として牽引、ブロック注射、投薬で様子を見るというのが一般的ですぐに手術にはならないですね。日本でも韓国のようになればいいのにと思いますが、日本の先生に韓国で手術することを考えていることを伝えたところお勧めしないと言われましたが、日本の医療制度、診断が変わらない限り外国に行かざるおえないと思います。あと、日本では手術の待ち時間が長いことも気になります。辛いときにすぐにしていただけないことは憂鬱につながります。 ひーちゃんさんも神経を押さえている骨棘を取り除いて痛みと痺れが取れることを願っています。痺れが取れるのは個人差がありちょっと時間がかかるようです。どうかお大事にしてください。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - kanepupu 2013/03/07(Thu) 10:39 No.3924 本日、手術後2日目です。 いまだ点滴は続いていますが、傷口からの血抜きの袋が今朝取れました。疼痛はそれほどないです。 このまま順調に回復することを願っております。 Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - keikei 2013/03/08(Fri) 03:11 No.3930 kanapupu san, 韓国でも、やはり、韓国人は、「待ち」が長いようです。 kanapupu san や私の様に、現金で支払ってくれる外国人は、優先されるようです。 韓国の健康保険を使って、色々な書類を病院から健康保険へ提出して、健康保険からの支払いを待つのは、病院としては、つらい所があるようです。 ウリドウル病院は、世界的に有名で、顧客を多く集めて、政界的に拡大も進めているようですが、経営的には、決して楽では無いようです。 米国でも同じです。 立てない状態にならない限り、「即手術」にはなりません。 世界中、結構、大変ですよね。 KeiKei Re: 頸椎椎間板ヘルニア(3-4、4-... - Kanepupu 2013/03/08(Fri) 08:38 No.3931 KeiKeiさん 私は融通されているなと非常に感じます。 看護人の方に聞きましたら、ウリドォル病院には脊椎専門の先生がたくさんいることと現地の人はまず現金で病院に支払って後で保険会社に請求するのでそれ程待つことはないと仰っていました。 Kanepupu

退院しました！ 投稿者：ケイティ 投稿日：2013/03/04(Mon) 13:54 No.3906    ヘルニア仲間の皆さん 無事、昨日退院いたしましたケイティです！ 入院中も何度かこのページに訪れ、同じ悩みをかかえる皆さんの投稿を見るにつけ、早く自分の状態をご報告したい気持ちでいっぱいでした。 それぞれの投稿にコメントさせていただくより、今の実際の状況を率直に書いたほうがよいと思い、今パソコンに向かっています。 （私の症状や手術に至るまでについてはぜひ過去ログをご覧ください） 私は、去年の5月連休明け発症、最終診断は頸椎5番、6番の変形性頸椎症です。右腕から手先までの麻痺、左足の麻痺が最終症状です。 椎間板のヘルニアはもちろん、骨棘（椎間板がつぶれることで脊椎どうしがぶつかりあって、骨にとげができる）が脊髄を圧迫してでる症状でした。 発症して1か月半、激痛（神経根症状）は処方される痛みどめ（ロキソニン、ボルタレン、リリカ）は全く効かず地獄をみました。そのとき私を救ってくれたのは10年来信頼している柔整師の先生です。 詰まっている5番、6番を手技で広げてくれたことで、激痛からは解放されました。（痛みがなくなったわけではありません。あくまでも気が狂いそうな激痛から解放されただけですが、私にとってはその柔整師の先生は神様に見えました） ブロック注射も全く効果なし。 最終的に11月ごろには、脊髄圧迫による麻痺は進行し右腕は上がらなくなり、握力は低下し、左足は足先の感覚が鈍くなり、階段の上り下り、バスの下車がとても怖くなっていました。 今の私が言えることは、手術してよかった・・・ 実感です。 でも、私が手術を受ける決意をするまでには本当に不安と葛藤の連続でした。 ネットを調べれば調べるほど悪い結果が目に入り不安になるし、ドクターはまず手術を勧めません。できればしないで済む方法を勧めてきます。 そのことにいらだちを覚えた自分でもあります。 医者は術後のリスクの責任逃れを考え勧めないんだ、と思っていたのです。 でも、手術を実際に受けその答えがわかりました。 脊椎の手術は本当に体へのダメージの大きい手術です。 しなくて済むのならしないほうがいいに決まっていて、それをドクターは言っているだけなんですね。 術後、麻酔から覚め、すぐ激痛が始まりました。 首にはコルセットが装着され身動きできない私には、右手にナースコール、左手には痛いと自分で痛みどめ（モルヒネ系）が点滴に注入されるボタンを持たされ、痛いと思ったら何度でも押していいと言われていました。 手術して痛くないはずがない。痛みどめの点滴はもちろんしているはずだけど痛い、とにかく痛い助けて・・・と左手のボタンを何度も押していました。 それでも痛みの極致に来て、過呼吸をおこし酸素濃度は基準を超えて全身けいれんするほどになってしまい、ひと騒動おこしました。 それだけでなく、モルヒネ系の痛みどめが体に合わずひどい吐き気で寝たまま何度吐いたかわかりません。 体に合う痛みどめが点滴で落とされて半日、手術から約一日半たってやっと地獄の痛みから解放されましたが、モルヒネ系痛みどめが体から抜けるまでに半日かかり、トータル2日全く何も口にできず（水も吐きました）、三日目は胃酸で胃が荒れてひどい胃痛に泣かされ、まともに食事が取れるまで４日かかってしまいました。 おかげで４キロ体重は減りましたが、痛みどめが効きだしてから不思議なほど首の痛みはなくなってしまいました。 今は、ほとんど首の痛みはありません。どちらかというと、採骨のため（チタンに充填する骨の採取）削った胸の真ん中のほうが痛いです。特にこの季節、くしゃみは笑えません。 病院によってはこの採骨を腰の骨を採る場合もあるそうですが、腰は後が痛むのでこの病院では比較的やわらかい、痛みの少ない胸の採骨をしているということです。 また頚椎の５番と６番の間にチタンを入れたのですが、入れるためには狭くなった５番と６番の間を広げなければなりません。 そのために、頭３カ所にピンを刺し、頭を引っ張るんだそうです。術後少し余裕ができたころ、頭を触ると腫れていて痛いところが何カ所かあってなんだろうと思っていたのです。 最初は知らなくて、手術中にぶつけたんだろうかと思っていました。 この病気の手術は患者本人が決めるものです。 毎日の生活の不便さ、痛みの度合い、どれも客観的には比べられない、本人しかわからない苦痛です。 だから、患者本人がその苦痛に耐えられないときが手術のときだということです。 MRIで見える圧迫の度合いはあまり関係ないようです。 手術前ドクターからは、痛みは基本的にはなくなるはずだけど、神経のダメージの度合いによってしびれや痛みは残ってしまう。あくまでもこの手術は現状維持、もしくはこれ以上麻痺がひどくならないためのものだから、と言われていました。 それでも私は、これ以上麻痺がひどくなる不安からどうして逃れたかったし、痛みからも解放されたかった。その不安を抱えたままこれ以上生活していけない・・・ 私は現状維持で万々歳だったんです。 結果、腕の痛みはほぼなくなりました。ダメージ期間と度合いがひどかった分やはり少し痛みが戻ることがありますが、継続することはなくあの痛みに比べればへでもありません。 腕は筋肉が削げ落ちひとまわり細くなるほどの麻痺状態でした。 手術前に、筋電図、針筋電図（筋肉に直接針を刺して筋肉のダメージを検査：これは痛かった・・・）を検査し、筋肉のそのものには全く問題がなく、脊髄圧迫による麻痺ときちんと検査をしてくれたことは、手術に踏み切る大きな要因にもなりました。原因がはっきりしたわけですから。 手のひらは、握力がなくなり箸を持つ手は志村けん状態でぶるぶる震えていました。 これは術後完全に消えていました！ 足先の感覚も戻りました。 9か月間の神経麻痺により筋力が衰えていますので、すぐに力は出せません。でも感覚が戻っています。あとは時間の問題です。 私の場合、手術ヶ所が5番、6番の一ヶ所だったので、前方固定術と後方のどちらも選択可能でした。 後方は首の筋肉をかなり傷めることになり術後が大変とのことで前方からを選択しました。 傷は首のちょうどど真ん中から右へ約４センチくらい。それと鎖骨と鎖骨の間に２センチ弱の２本です。 思っていたより短くて喜んでしまいました。 ある病院では１０センチは切ると言われていたので。 入院中は手術当日立ち会ってくれたドクター４人が入れ替わり、立ち代わり様子を聞きに診に来てくれました。一人のドクターではなく数人で患者を診てくれる安心感も大きな安堵感になりました。 術後いろいろありましたが、その後は順調で予定通り手術から１０日で退院いたしました。 もっと早く手術に踏み切ればよかったのかもしれませんが、手術に踏み切れる自分が信頼するドクターとの出会いがなければ、今の感謝の気持ちと安堵感はなかったかもしれません。 今の私から言えること、それは手術をして良かった、です。 それが今の私の率直な言葉です。 自分で自分を判断することがこの病気の一番難しいところです。 私は、いろんなリスクはあったとしても、これ以上麻痺がひどくなる心配だけは取り除きたい、それで痛みがちょっとでもなくなるのなら万々歳だったのです。 今後また手術箇所前後の頸椎を痛め、再発の可能性があります。でもないかもしれません。 私はそっちにかけたんですね。 正解かどうかなんてわかりません。 感じ方が人によって違うからです。 でも、私はよかったです。 正直な、手術直後の生の声、少しは役に立つのでしょうか・・・ ケイティ Re: 退院しました！ - 楽楽 2013/03/04(Mon) 21:37 No.3907 ケイティ さん、お帰りなさい！お疲れ様でした。 大変丁寧に解りやすく書いていただいてありがとうございます。 自分がこれから直ぐにも手術をするような感覚になって、何度もうんうんと頷きながら読ませてもらいました。 とても参考になりました。 手術直後に壮絶な痛みに襲われたのですね。 薬が体に合うか？合わないか？は、本当に使ってみなければわからないですから、少し遠回りになってしまうこともあると思いますね。 それでも薬が効いてきて良かったです。 採骨を胸から採るというのはこの掲示板で、たしか、私の記憶では例がないようです。 採った後の痛みが少ないのなら、私も胸の骨を採ってもらってもいいと今そう思いました。それでなくても腰が痛いですから腰をいじってほしくないです。 ヘッドピンで頭を固定して手術を行うといのを聞いたことがあります。想像すると怖い気がします。手術中に何をやられてもいいと言えばいいんですけど… 手術中に頭をぶつけたんだろうか？って、それはないでしょう。（笑） 手術を決断するのは患者本人だと私も思います。 私のように画像では手術の対象になるのでしょうけれど、私自信はしびれも感じないし、麻痺も無ければ激痛もないですから、手術をしなくてもこうして日常生活を送ることが出来ています。 お陰様で有難いことと感謝しています。この先にどんでん返しがあるのかもしれないですが、今は気にせずいこうと思っています。 後方からの手術になると、たしかにかなり筋肉を傷めるでしょうね。 脊柱管拡大術で後方から骨を切って広げる手術の映像を主治医に見せていただいたことがあります。 私の場合にはこの手術になるようです。まぁこれは患者の状態によってケースバイケースですよね。 イザ手術となると悩んだり迷ったりすると思いますね、 ケイティさんの「生の声」にとても勇気づけられました。 退院されたばかりなのにこんなに詳細に書いてくださって、お体は大丈夫でしょうか？ 入院中にもここを見てくださっていたのですね。Wi-Fiでタブレットをご利用になっていたのですかね？ 「手術をやって良かった」と、ケイティさんが実感できたこと、私も良かったって安堵しました。 今はおめでとうという気持ちでいっぱいです。 パソコンは頸椎に良いとはいえないですから、どうぞ、ご無理なさいませんように、お大事になさってくださいね。 Re: 退院しました！ - ケイティ 2013/03/05(Tue) 21:04 No.3908 楽々さん！ありがとうございます。無事帰ってきましたよ！ 今は、家事を少しずつしながら体を慣らしています。 首にはもちろんコルセットがはまっていますので、窮屈さは否めません。夜寝る際も装着したままですので、正直ちょっときついですね。 でも2週間後の再診の際、問題がなければ取れる予定です。 チタンを入れた首はほとんど痛みがありません。 治りかけている傷が時々開きやしないかとちょっとつれて、心配してしまいます。結果大丈夫なんですけどね。 縫っていなくテープでとめてあるだけなんです。 術後5日目あたりで初めて傷を見ましたが、あんまり簡単なんでちょっとびっくりです。 また、ちょくちょくお邪魔しますね。 状況も報告しながら、私なりの生の声を発信させてください。 ケイティ Re: 退院しました！ - 楽楽 2013/03/06(Wed) 00:40 No.3909 こんばんは。 もう家事をされているんですね。 手術から10日で退院できるのがいいなと思いました。今は早いんですね。縫わないことでも回復が早いのかもしれないですね。 イメージすると、怪我をしたときに貼るテープありますよね。怪我が治るまで貼っておくと自分の体液が傷を治す成分になって傷痕が残らないできれいに治ってしまうというもの（キズパワ○パッド）。あれの大判と考えていいのかな？と想像するのだけど、どうなんでしょうね？ 傷口が小さいことで体のダメージも少ないのですよね。 実際、首の中では、繊細で大変な手術が行われていたのでしょうけれど、傷口が外から目立たないのは女性にとっては嬉しいです。もちろん男性の方も。 私も手術について、だいぶ前向きになれそうな気がしてきました。 その日がやって来ても大丈夫！！ ケイティさんの生の声をお待ちしていますよー。 Re: 退院しました！ - keikei 2013/03/06(Wed) 01:46 No.3910 ケイティさん、 手術して良かったですね。 きっと後1年くらいすると、手術の事さえ忘れますよ。 傷も結構、綺麗になくなります。 私の場合は、４ｍｍのパイプだけだったので、得に、首の傷は、ほぼ3年後の現在は、全くなくなりました。 腰は、１ｃｍくらいのアザが残っていますが、傷後はありません。 腰は、鏡で無理やり見なければ見えないので、通常は、自分には解りませんが。。 腰椎の時には、もう、我慢ができるはずは無く、私には、選択の余地はありませんでした。 頚椎も、腰椎の程ではありませんでしたが、あの状態で、保存療法はまずありえない状況でしたよ。 椎間板ヘルニアってのは、米国の医者の言うように、治らないので、手術をする方向へ向かうのが「正解」と私はおもいます。 KeiKei Re: 退院しました！ - ケイティ 2013/03/06(Wed) 10:07 No.3911 keikeiさん、ありがとうございます。 おかげさまで日ごとに順調に回復しています。 傷はKeikeiさんがおっしゃるように、3年もすればほとんど目立たなくなるとドクターは言っていました。 日本はこれから暖かくなってきますし、ハイネックもストールもいらない季節になります。 傷を下手に隠すつもりもありません。今まで通り着たいものをきてファッションを楽しむつもりです。 （周りが迷惑だったりして…笑） 椎間板ヘルニアが軽度の場合は、ゼリー状のヘルニアは時間とともにある程度自然吸収されることがわかってきましたが、骨棘（骨のとげ）に関しては自然になくなることはありません。 痛みや麻痺が保存療法で改善しない場合は、手術を考えるべきだと思います。 全くkeikeiさんの意見に賛同です。 あとは、手術の意味をよく知ることと信頼できるドクター、病院を探すことでしょうか。 ケイティ Re: 退院しました！ - ミスターK 2013/03/06(Wed) 17:15 No.3914 ケイティさん、はじめまして。Mr.Kと申します。 ご退院おめでとうございます。 私は今週月・火と造影検査をして参りました。詳しい検査結果は来週になりますが、C4/C5のヘルニアの出っ張りのせい状況は宜しくないそうです。ついでに骨棘も確認が出来たそうです。医師が今週中にカンファレンスをしどの様にするのがベストかを話し合うそうです。医師には手術をしますと伝えたので、、あとは手術の方法と手術日を決めると言う形になっていくと思います。また色々な事、分からない事教えて下さい。 まづは退院おめでとうございます。 Re: 退院しました！ - ケイティ 2013/03/06(Wed) 21:33 No.3916 ミスターKさん、ありがとうございます。 手術をすることを決めたということは、すでに痛みや麻痺で生活に支障がでているということなんでしょうね。 ぜひ、ドクターから手術について何ができて、何ができないのかしっかりと説明をうけ、納得の上で手術を受けてくださいね。 ケイティ

はじめまして(長文) 投稿者：佐藤 投稿日：2013/02/25(Mon) 01:11 No.3887    現在高校一年生になる15才女です。 去年の12月に、両足が痺れ(主に左足)整形外科へ行ってMRIを撮ったら腰椎間板ヘルニアが二ヶ所あると言われました。 もともと腰痛持ちでしたが、ヘルニア特有の激痛？にはなったことありません。痺れだけでした。 それから、評判のいい無痛整体にかよっています。 今は、痺れは腰を捻ったり肘をたてて寝ると痺れ出したり いくつかありますが前よりはほとんど痺れません。 ですが最近気になる症状があります。 左足土踏まずに腫れているような違和感(痛みはない) 左足スネらへんに何がくっついているような違和感(こちらも痛みなし) 両足かかとがジンジンする(痛みなし) この三つです。 ヘルニアから来る症状なのでしょうか？ だとしたら、悪化したのかも… もしかしたら別の病気？ などといつも考えてしまいます。 病院には来月中にいく予定ですが、まだ何時になるかは決まっていません。 もし、わかってくれるかたがいたら 返事をくれたら嬉しいです。 少しでも安心したいです。 Re: はじめまして(長文) - 楽楽 2013/02/26(Tue) 00:18 No.3893 佐藤さんこんばんは。 高校一年生、まだ15才なのに腰椎椎間板ヘルニアになってしまったのですね。 何か激しい運動とか？腰に衝撃があったとか？そのようなことは無かったですか？ 腰痛持ちさんなのですね。腰が反っている姿勢になっていませんか？いつも腰に負担がかかっているいるような姿勢でいるとか、腰に負担がかかる動作をしているとか？無意識にそうなっているのかもしれませんね？ ＞肘をたてて寝ると痺れ出したり これは、うつ伏せになって本を読むときと同じかっこうなのですか？ 背筋運動をするときにこの姿になることが多いのですが、このとき腰は反りますね。 反ったときに神経の圧迫が強くなると痺れの症状が出るのかも？でもまだ15才なので、うーん、、ですよね。 中高年に多いんですよ反ると痛いとか、痺れるとか。＾＾； ヘルニアで、足裏に違和感があるという人がいます。靴下をはいていないのに靴下をはいているような感覚がするって。 スネの違和感というのもあるようですよ。冷感、熱感、つっぱり感、などの感覚異常の人もいます。 痛みは無いんですよね。 真っ直ぐ立って良い姿勢でいるときには痺れることはないんですね？ だとしたら、腰を後ろに反ったときに、捻ったときに、神経の圧迫が強くなるのかな？と思いますね。 ＭＲＩで2箇所に椎間板ヘルニアが確認されているわけですもんね。 前よりも殆ど痺れなくなっているようなので、良いようにも感じるんだけど… 自然に治る人もいるので、しばらく無理しないで、来月まで様子を見るのもいいのでは？ 整形外科の先生に佐藤さんの気になる症状を詳しく伝えて、よくご相談してくださいね。 怖がることはないですからね。不安になるとは思うけれど、あまり気にかけていると気になる症状がさらに大きくなる感じがしますから、大丈夫、大丈夫、と、他の楽しい事を見たり考えたりしてくださいね。 私が祈っててあげますよ〜。 夜はぐっすり眠れますように…いい夢が見られますように…（-人-） Re: はじめまして(長文) - 佐藤 2013/02/26(Tue) 15:13 No.3896 楽楽さん、お返事ありがとうございます！ そうですよね、とりあえず整形外科に行くまで様子をみようと思います。 できるだけヘルニアや違和感を気にしないようにがんばります！ 肘をたてて寝るのは、 横向きに肩肘をたてて寝る形なのですが… 分かりづらくてすみません。 私の場合、体を反るより 猫背など背中を丸めると痺れます。 ヘルニアになった原因は多分 小学生の頃からよしりもちをついたり 姿勢の悪さが原因だと思います； 整形外科に行ったら、先生にいろいろ聞いてみたいと思います！ こちらにまた書き込むかもしれません 楽楽さん本当にありがとうございました！ 少し安心できました！ Re: はじめまして(長文) - 楽楽 2013/02/26(Tue) 21:59 No.3897 佐藤さん、私の勘違いでしたね。 横向きになって寝て、肘を立てて寝る？ よくおっさんがテレビを見るときにやるあの姿勢かしらね？（笑） また違っていたらゴメンナサイね。 背中を丸めると痺れるんですね。 やっぱり、って、反ると痛いは年齢的におかしいなぁと思いました。＾＾； まだまだ前途は長いですからね、これから先の長い人生を楽しくエンジョイしなくちゃね。 過去が長くて、先が短い私は、佐藤さんが羨ましいですよ。 日常の姿勢を気を付ければ大丈夫と思います。 良くなって、楽しい思い出をいっぱい残してくださいね。 またお待ちしていますからね〜。(*'-^*)

手術行ってきます！ 投稿者：ケイティ 投稿日：2013/02/14(Thu) 21:54 No.3859    楽々さん、ヘルニア仲間の皆さん、お久しぶりです。 ついに来週、入院、手術となりました。長かったような、短かったような・・・ まだ手術をすることに抵抗があった時にこちらにお邪魔して、同じ悩む仲間がこんなにいるんだととっても励まされました。ありがとうございます。 去年11月に、手術を今年2月にすることに決め、その間、いつでもしなくてもいい状態になったらやめましょう、と、本当に良心的なドクターに出会えここまで来れました。 右手の麻痺（握力の低下ではしがうまく使えない、力を入れると手が震える…）、左足の脱力感（足の指に力が入っていないので、意識して歩かないとつまずく、つま先がたぶん上がっていない）は、相変わらずですが、逆にそれ以上に進行することはありませんでした。 ドクターの話だと、私の脊髄への圧迫は中程度でそこまでひどくないということです。 画像で見る圧迫の度合いで手術が決まるというより、本人の症状で決まるということです。私の場合は圧迫は中程度、だけど症状はひどい、だから手術対象。でも本人が手術をしたくないと言えば様子を見ましょうとなる。ということです。 私のドクターはほかの脊椎専門のドクターにも私のＭＲＩ画像を見せて意見を聞いています。 その、他の病院のドクターは見た瞬間「これはひどいね」と言ってたと教えてくれ、これほどドクターによって見立てが違うことも教えてくれました。 私は脳神経外科で手術をしますが、整形外科だとまた考え方が違うところもあるそうです。 脳神経外科は神経へのダメージを診るので、どちらかというと手術を勧めることが多く、整形外科は骨格を重視するので、生死にかかわらないこの病気の手術はなるべくしないというスタンスだということです。 来週木曜日には手術です。 手術箇所は、5番と6番の間一か所なので前方固定、後方どちらでもよかったのですが、首の筋肉へのダメージの少ない前方固定での手術と決めました。首の真ん中から耳のほうに向かって約5センチほどが手術口になり、そのほかにチタンに補てんする自分の骨を採取するため、鎖骨と鎖骨のちょうどど真ん中、のどのくぼんだ所のすぐ下の骨を削ります。 腰の骨を採取して埋め込む方法をよく聞きますが、腰はとても痛むそうでここではやっていません。 まだ他人事のようです。 今、手術しようか悩んでいる人、自分がどのレベルなのかわからなくて悩んでいる人、そんな方たちに少しでも参考になればと書いてみました。 私の右腕は左腕より1センチほど細くなりました。 バレーボールで鍛えた自慢の腕（男並みとよく接骨院の先生からは言われてました）はやっと人並みの女性の腕になったようです。 手術してもダメージを受けた神経がどこまで回復するかは不明です。でも痛みはなくなるとはっきりおっしゃっていただきました。これがなにより救いです。 今度は、術後の経過について書くときがきます。またみなさんお参考になればと思っています。 （私の病歴は過去ログをご覧ください） 楽々さん、頑張ってくださいね。 ちょっと先に手術経験してきます。 行ってきまーす！ ケイティ Re: 手術行ってきます！ - keikei 2013/02/15(Fri) 02:35 No.3861 ケイティーさん、 大丈夫です。 きっと上手く行きますよ。 目が覚めた時には、ヘルニアの痛みはなくなります。前方固定手術だと、暫くは、安静にしていなければならないのだと思います。 がんばって下さい。 KeiKei Re: 手術行ってきます！ - ケイティ 2013/02/15(Fri) 11:20 No.3862 keikeiさん、ありがとうございます。 その節はありがとうございました。keikeiさんの海外でのお話はとっても刺激になりましたし、勇気付けられました。 ここに来る方々は、どうしたらいいんだろうと悩みをもってこられる方が多い中（私もそうでした）、keikeiさんのお話は違う観点で伺うことが出来、ためになりました。 2週間弱の入院生活を楽しんできますね！ ケイティ Re: 手術行ってきます！ - 楽楽 2013/02/15(Fri) 23:55 No.3863 ケイティさんお久しぶりです。 その後どうなさっているのかな？と思っていました。 手術されることに決まったのですね。手術をするか？しないか？で、決まるまでの間にどれほど悩まれて辛かっただろうなと思います。 手術の対象となるのは、本人の症状で決まるということ、 そうなんだと思いますね。私のように比較的症状が軽い人は手術をしなくても大丈夫ですから。 これまで多くの方たちの症状を読ませていただいてきて、自分は皆さんよりも軽症なのかなと思っていました。 私ももう少し症状が進んでいたら、手術の方向に傾いているのだろうなと考えます。 でも今はまだ手術の対象となる症状に至っていないのでもうしばらくこのままで行けそうです。 その時が来たら私もやります！！！ 前方固定術で、自骨を採取して埋め込むなど、手術は決して簡単なものではないでしょうけれど、 keikeiさんもおっしゃるように、きっと上手くいくと思います！！ 入院生活を楽しんできてくださいね！ 「まな板の鯉」のレポートをお待ちしております。 Re: 手術行ってきます！ - ケイティ 2013/02/16(Sat) 20:01 No.3864 楽々さん、ありがとうございます。頑張ってきますね。 そして、パソコンに向かえるようになったら、術後レポートをアップします。 手術の決断は本当に悩みました。 目にはっきり見えるのはＭＲＩやＣＴ、レントゲンの画像だけ。 痛みや運動障害による日常の不便さは、人によって感じ方が違うわけで人と比べるとか何かで図ることができません。 今の私の状態は・・・ 痛みは激痛はありません。首の後ろから背中にかけてコリではなく、痛みがあります。 特に首をそらしている時間が長かったり（例えば美容院のシャンプー台、これにはいつも悩まされています）すると、胸から脇を通って背中のほうまで痛みだします。 そして、二の腕からひじを通って手首、手のひらまでの痛みも始まります。 私の発症は去年の連休明けですからかれこれ9か月ですが、この痛みとのお付き合いは、私にとってはもう我慢の限界になってきました。 薬も何一つ効きませんでしたしね。 そして、問題は神経麻痺です。 顕著に出ているのは右腕全体と左足。 右腕は、志村けん状態（気を付けないと箸を持ってものを口に運ぶまでにぼろぼろ落ちてしまいます。笑）になる手先と、前ならえ状態なら90度まで、腕を横に広げると90度までは上がりません。 でも、どうもこの腕の上がらない原因は別にもあるらしく、頸椎ヘルニアで痛みと闘っている間に、肩の腱が自然断裂している可能性があるそうです。ひえ〜…です。 足は、つま先の感覚が鈍く、踏み込んでいる感じがしません。 気を抜いて歩いていると足首がぐらぐらしていて、現在足首の関節炎を併発してしまいました。 長時間歩く予定があるときはテーピングで固定しています。 まあ、こんな状態です。 私の場合はもしかしたら我慢しすぎたかもしれませんね。 こんな状態でもいざ手術となると本当に悩んだんです。 正直、首の前に2か所傷ができることも結構きついです。 でも、今の症状の一つでもよくなるならと手術を決断しました。 頚椎症でいろいろ悩んでいるみなさんに、私の状態を知らせることで少しでも役に立つことができればと思っています。 ケイティ Re: 手術行ってきます！ - 楽楽 2013/02/16(Sat) 23:20 No.3865 こんばんは。 美容院のシャンプー台、私も苦痛です。我慢していると首に力が入り過ぎてしまいます。 スタッフさんに首が悪いからと前もって伝えてやってもらいます。 最近の美容室には首に負担がかからないような工夫がされているようですね。それだとリラックスまではいかないけれど、まぁまぁ力を抜いても大丈夫になりました。 それでも、以前よりも美容院に行く回数がめっきり減ってしまいました。 肩の健が自然に断裂することもあるようですね。 私も「腱板損傷」をやりました。 同じく長時間歩くときには、足のアーチ（タテとヨコ）部分にテーピングをします。 今日もテープを購入してきました。＾＾ ケイティさんの症状で問題となるのが、やっぱり「麻痺」なんですね。 食べ物をぼろぼろ落としてしまっては食べにくいですよね。食べにくいから落とすんですね。 足にも症状が出ているので、これはもう手術ですよね。 悩んで、でもよく我慢してこられましたね。 手術をすると決まったのだから、もう我慢しなくても大丈夫になりましたね。 信頼できる医師のようなので、安心して手術を受けてくださいね。 もう悩まなくてもいいからネ！心配しないでね〜！！！ お元気になってパソコンに向かえるようになられるまで、待ってますよ〜〜〜 こちらから応援してますから〜〜〜！！！ Re: 手術行ってきます！ - ウィンドミル 2013/02/20(Wed) 23:57 No.3871 いよいよ明日ですね。ケイティさんの無事そして手術成功を蔭ながらお祈り願ってます。

頚椎ヘルニアになやんでます 投稿者：ゴジラ 投稿日：2013/02/02(Sat) 23:08 No.3848    頚椎ヘルニアに苦しんでます。 仕事もできなくてつらいですが、手術してもよくならないといわれます。どうしたらいいのか・・・ こんな苦しみ、一生苦しむくらいなら死んだほうがましと最近考えてます。治った人、どうしたらいいか教えてください！！ Re: 頚椎ヘルニアになやんでます - keikei 2013/02/03(Sun) 16:01 No.3849 ゴジラさん、 頚椎ヘルニア、良くは解りませんが、きっと、つらいですよね。 私も3年前に頚椎ヘルニアを韓国で、5年前に腰椎ヘルニアを米国で手術をしています。 得に腰椎ヘルニアの時には、本当に死ぬ思いで、もう、元にもどる事は多分無いだろうと思いました。 今は、私はモスクワで、ヘルニアの事を全く考える事なく仕事をしています。 日本は、ヘルニア手術に対して、何故か「後ろ向き」だと思います。 ゴジラさんの詳細は解りませんが、きっと、「良くなる手術」が、何処かにあるのではないかと思います。 Keikei Re: 頚椎ヘルニアになやんでます - 楽楽 2013/02/04(Mon) 23:14 No.3851 ゴジラさん、 これまで保存治療をどれぐらいなさったのでしょうか？ 激痛はある程度軽減します。痛みの他に痺れや麻痺がありますか？ 私も頚椎ヘルニアですが、もう何年も保存治療で今日まできています。 時々軽登山も楽しんでいるんですよ。 治ってはいませんが、でも、元気です。 死んだほうがまし、だなんて考えなくても大丈夫ですからね。 keikeiさんが言われるように、ゴジラさんに適した手術があるのではないか？と思います。 強そうなお名前じゃないですか、元気出してくださいよ。

手術を決めましたが… 投稿者：ケイティ 投稿日：2012/12/04(Tue) 15:48 No.3781    初めて投稿します、ケイティです。 私は頚椎ヘルニアの手術を決めました。でも本当にやったらいいのか、やらないほうがいいのかとても悩んでいます。 ネットでこの病気のことを調べていてこのサイトに行き当たり、私よりも症状がひどい方でも保存で頑張っていたり、既に手術された方もいたりですごく励まされました。 私は、今年5月連休あけに寝違えたかな？から始まりました。もちろん寝違えだと思っていたのでそのまま放置。でも一週間も経たないうちに右腕と首が激痛となり、ひどいときは痛みで寝ることも食べることもできなくなり、排便に力が入らなくなる始末。そのうちに肩から親指、人差し指にかけてしびれが始まり、あっと言う間に力が入らなくなり、感覚がなくなりました。 激痛と戦うこと約一ヶ月。あまりの憔悴ぶりに接骨院の先生が５番と６番の脊椎を手で広げてくれて、それから少しずつ痛みは引いてきています。 整形外科で処方されたロキソニン、ボルタレン、リリカなどの鎮痛剤は一切効かず、その後脳神経外科に替わり処方されたのはレキソタンという安定剤。これも効果なしでつい先週これならどうだとトラムセットというオピオイド系の鎮痛剤を飲み始めたら、痛みには初めて効いたのですが、ひどい吐き気と嘔吐で今飲んでいません。というか飲めません。これじゃ仕事に出れない。 脳神経外科に替わってから、MRI、CT、レントゲン全て取り直したところ、ヘルニアだけでなく骨棘があり脊髄を圧迫していることが分かりました。そういえば左足先に力が入らないなと思っていた矢先の診断でした。 手術を決断したのは、その脳神経外科の先生が、脊髄を圧迫している場合は、漫然と保存治療を続けるべきではないとおっしゃったからです。ただ私の場合はそこまで深刻な圧迫ではないとのことで、手術の選択も非常に微妙なところではありました。 先生「私が家族なら、なるべく手術をしない方法を考えようとしますよ。私としても、手術をするリスクと術後の状態を考えなければなりませんから。とりあえずこの日（来年2月21日）が手術ということにしておいて、そこまでで良くなる要素が見つかればいつでもキャンセルしていいですから。」ということで、手術が決まったと言っても仮押さえのような形です。 今の状態は、首、肩周り、腕、ひどくなると肘から手の甲まで痛みが広がります。しびれはあまり感じないのですが、やはりひどくなった時に肩から親指にかけてビーンとしびれます。あと、右腕は肩から上へは上がらなくなりました。握力もなくなり、字を書くのが大変です。握るとぷるぷる震えます。それと、左足先に力が入っていないようです。階段の上り下りはまだいいのですが、バスから降りるときはちょっと怖いです。最近は歩いていてつま先が上がっていないのかもつれることが二度ほどありました。 整形外科から脳神経外科に替わったのは、夏に整形外科で入院をしてミエロでの神経ブロックをした時の担当の先生が、「手術は、手がぶらんぶらんになって、細―くなって、全く動かなくなったらすればいい」と言われて、ものすごいショックを受けたから。その後もう一度ちゃんと話をしなければと診察を受けましたが、前回と同じくその時もいっさい私を診察せず、画面だけ見てまた同じように「手がぶらんぶらんになって・・・」と言われたので諦めてそこの病院とはサヨナラしました。 その後、顔面痙攣がひどくなり、以前交通事故でお世話になった脳神経外科ヘ行くと、まずヘルニアをちゃんと診てもらわなきゃということで、頚椎専門の脳神経外科のお医者さんを紹介してもらったのが今の先生との出会いです。 この先生は毎回いろいろな診断方法で診てくれてとてもいい先生だと思っています。 やはり手術はそんなにリスクのあるものなのでしょうか。 私の状態では保存のほうがいいのでしょうか。 そしてこの手術にリスクがあることはよくわかっているつもりですが、なぜ医者は「任せなさい」と力強く言ってくれないのでしょうか。 手術がしたいわけではありません。できればしたくないです。でもしないでこのまま改善もせず、一生痛みと付き合って、足も動かなくなったらと思うとものすごく暗く、不安になります。 皆さんはどう乗り越えていらっしゃるのですか。 Re: 手術を決めましたが… - ウィンドミル 2012/12/04(Tue) 19:28 No.3782 僕が、仮にケイティ-さんの全く同じ症状、発症歴だったら、手術をします。 手術をするにあたっての私が思う最低限知っとかないと駄目な事。 �@先生の一年間の手術数 �A術式(何故その術式を選択したのか) �B先生が私と同じ症状で手術をするとなったら誰に執刀してもらうか �Cその術式を用いた事でどう言う症状を緩和さすのか先生の狙い �D手術中の事故等 �E手術をした事による利点、欠点。 �F整形外科的手術は字のごとく、症状を治すよりも形を元に戻す又無い場合は器具を用いて代用するのが整形外科的手術。 参考になれば幸いです。 Re: 手術を決めましたが… - ケイティ 2012/12/04(Tue) 21:28 No.3784 ウィンドミルさん、ありがとうございます。 先生は脳神経外科の頸椎専門指導医をしていらっしゃる方で、本も出していたり結構この道では有名な方のようです。 ただし年間で直接どのくらい手術をしていらっしゃるかは、ちょっと聞かないとわからないですね。 今のところウィンドミルさんと同じ前方固定術と言われています。 どの項目もきちんと聞いておかないとお互いのためによくないですよね。 とても参考になりました。 でも、手術を受けられたウィンドミルさんに自分なら手術を受けるときっぱりと言われるとちょっと力がでてきます。 手術まで時間があるので、じっくり先生と話をして納得して手術を受けたいです。 ウィンドミルさんはどんな状態、症状で手術を受けることになったのですか？ また、手術後の状態はどうですか？ 差支えなければ教えてください。 （過去ログにあるのかもしれませんが、まだ見つけていないので） Re: 手術を決めましたが… - keikei 2012/12/05(Wed) 01:56 No.3785 ケイティさん、 私もウインドミルさんと同意見です。 手術を勧めます。 私も楽々むらで、闘病記をはじめ、あちこちで、私の腰椎頚椎の手術の事を書いていますので、細かい事はここで書きませんが、米国、韓国では、結構初期と思われる状況でも、ヘルニアの手術をしますね。 私もかなり初期と思われた時、米国で医者に手術を勧められました。当時は、「おっと、とんでも無い。」と思って居ましたが、結果的には、どうにも成らなくなっての手術でした。 今から思えば、医者が進めた時に、遣るべきだったと思って居ます。 米国では、医者も看護婦もみんな自信たっぷりです。 看護婦も手術の前に、「もう明日になれば今日の痛みは、忘れますよ。」と言います。 全く其の通りでした。 日本は、ちょっと何故か違いますよね。 KeiKei Re: 手術を決めましたが… - ケイティ 2012/12/05(Wed) 12:02 No.3786 keikeiさん、ありがとうございます。 力強い言葉、本当に助かります。 keikeiさんのコメントはどれを見てもいつも前向きで、本当に救われます。 日本と韓国、米国でそんなにも手術スキルが違うのでしょうか？ 主人はフィリピン駐在で、そこで知り合った方もやはり頚椎ヘルニアで手術をしたそうですが、今はピンピンしていつからゴルフを始めようかって話しているそうです。 その方は日本で手術をして、すぐ駐在先のフィリピンへ戻ったとのこと。 あんまり楽そうにしているのを見ているから、主人の感覚も「大丈夫でしょ！」てな具合。 日本で知り合った米軍で働く友人（米人）の友達も趣味のベースジャンプで頚椎を損傷し手術した（米国で）けど、全く問題ないといいます。 術後の状態が悪くて苦しんでいる人もいれば、そうじゃない人もたくさんいるっていうことなんですね。 ウィンドミルさんにいただいた確認事項をよく先生と話し合いながら、本当に納得して手術を受けられるよう頑張ります。 あわよくば、手術までに自然治癒の方向が見つかればラッキーかなと。 なんか無理そうですけどね。 ケイティ Re: 手術を決めましたが… - 楽楽 2012/12/05(Wed) 22:49 No.3787 ケイティさんはじめまして。こんばんは。 私も頚椎椎間板ヘルニア（4-5、5-6）と、骨棘が脊髄を圧迫しています。 幸い私の場合は圧迫の程度が軽い？らしいので、脊髄圧迫による症状は今のところ問題なく過ごせています。現状維持のままで、もう何年も持ちこたえていますよ。 激痛はある程度軽減しますね。私も最初のうちは痛みで苦痛の時期がありました。今は全く痛みがないわけではないけれど、日常生活に困るほどではないです。まぁ、愚痴を言い出したら結構あるけどね…（笑） 排便時のことや足先に力が入らないもつれるなどの症状が、今はそんなに深刻ではないそうなので、手術をするか？しないか？で悩みますよね。 リスクですよね。 手術をしたら、辛い症状が改善されると思います。 でも、ヘルニアも骨棘も、老化によって起こっていることなので、老化したものを若返らせることはできないのだそうです。椎間板の老化はだいたい20歳ごろから始まっているそうなので。 手術をして良くなるが、元々老化してるものが昔のピチピチした状態には戻らないと私の主治医は言います。 つまり、術後、スッキリと100％満足できるかどうか？という点を、多分脳神経外科の先生がおっしゃるところの、 「私が家族なら、なるべく手術をしない方法を考えようとしますよ。」なのではないかな？と思います。 でもでも、脊髄症状があって、辛いままいつまでも長引かせていると、回復する割合が低くなるかもしれません。 自分で判断するのが難しいですよね。主治医の先生とよくご相談なさって、メリットとデメリットを納得した上で決断してくださいね。 私も一時悩みました。でも今は元気です！手術の時期が来たらやります！！ Re: 手術を決めましたが… - ケイティ 2012/12/06(Thu) 00:00 No.3788 楽々さん、ありがとうございます。 そしてサイトの運営ご苦労様です。 私はなかなかこのサイトの存在に気付けなくて、自分でサイトを立ち上げようかと思っていたんです。 きっと、同じような悩みを抱えている人がいるはず…って。 もう何年も前からこのサイトはあったんですね。 きっとこのサイトのおかげでたくさんのヘルニアさんが勇気づけられ、頑張っているんだと思います。 すごいです。 痛みって自分でしか判断ができないから難しいです。 我慢の範囲だって人によってずいぶん違うと思うし。 私の最高マックスのときの痛みは、 「お願いだから気絶させてください」でした。 「腕で1か月出産し続けている」とも言いました。 「10人の人が腕の皮の中に手を入れてペンチで24時間つねり続けている」とも言いました。 接骨院ではそんないいかたした人初めてだと笑われましたけど…（笑） 今の痛みはそれに比べたら、へでもない（笑）かな。 でも、寝返りのたびに目が覚めるので結構痛いのかもしれません。 副作用がひどくて2日で音を上げた鎮痛剤トラムセットで7か月ぶりにスーッと痛みが消えたときに、私すごく我慢しているってわかりました。 長く痛みが続くとなんか自分でもよくわからなくなってきます。 手術で痛みは取れると先生からは言われていますが、皆さんの話だとそうでもないこともあるようですね。 それよりも問題は脊髄症のほうですかね。 私もそれほど圧迫は深刻ではないということなのですが、どうも足の状態がよくありません。 どんどん力が入らなくなっているような気がします。 気がするだけで終わってくれればいいのですが、これも医師の判断に任せるほかないです。 腕の運動機能低下については、すでにリハビリを始めました。 なんせ３〜４か月全く動かせなかったのと、神経根症による筋肉の委縮で固まってしまっている部分も大きいようです。 そうですね。 手術のメリットとデメリット、本当によく医師と相談することですね。 楽々さんのように前向きにしっかりとこの病気と付き合って行けるようがんばります。 ケイティ Re: 手術を決めましたが… - 楽楽 2012/12/06(Thu) 23:25 No.3789 こんばんは。 サイトの運営ですか、そうですね随分長くなりました。 本当に役に立っているのかどうか？わからなくなる時があります。 やっていて、な〜んか虚しさを感じることがあるのです。それで、最近になってなんだかモチベーションが低下したというか… HPも最近あまり更新していないんです。 だからぜんぜん前向きじゃないですよね。後ろ向きな自分がいるんですよ。本当はネクラなんです、私。（苦笑；） ケイティさんの痛みの表現が面白いですね。（笑） 今の私に使わせてもらいたいです。 「10人の人がお尻の奥にペンチを入れてつねり続けていて動きを阻害してる」 ここのところ、腰〜お尻に痛みを感じていて、この痛みを伝えるためにどんな表現をしたら解ってもらえるのか困ってました。今度言ってみますね。＾＾ 後ろ向きでネクラなこんな私が言うのも何ですが、 頚椎で、脊髄症状が出ていなければ、手術をしなくても保存療法でいけると思いますね、 痛みだけで手術をすることはないですから。 体調が良い日には、なるべく体を動かせていたほうが痛みも軽くなると思います。 …自分にも言い聞かせて… Re: 手術を決めましたが… - ケイティ 2012/12/07(Fri) 20:36 No.3793 健康な人だって前向きばかりでいられないのに 私たち病気持ちがいつもハイでいられるわけありませんよ。 それに痛みが強くなれば、つらい気持ちが2倍、3倍になってきます。 私は、今日またいやな発見をしてしまいました。 腕や手の握力はかなり落ちたままですが、結構お箸使えていたので少しずつ戻るかななんて思っていたんです。 朝、出かける前にあわててご飯に塩辛で立ち食いしようとお茶碗持たないでお箸だけで口に持っていこうとしたら・・・ 全部落としました… 口まで持っていけなかった… 普段食事をするとき、自分でも知らないうちに顔を箸に近づけて食べてたんですね。 でも全く箸も使えなかった時期が2か月ほどあったので、その頃に比べたらましです。 リハビリも始めたし、少しずつ力が戻ってくればと思っています。 楽々さんの言うとおり、体調を見計らってなるべく動くようにします！ 楽々さん、少なくとも私はこのサイトがあったこと本当に感謝していますよ。 ケイティ Re: 手術を決めましたが… - 楽楽 2012/12/08(Sat) 22:27 No.3795 本当に、気持ちがいつもいつもハイでいられるわけないですね。 突然、予測もしないような不慮な事態に陥ったりしたときに、突発過ぎて、あまりの悲しみに自分の気持ちを取り乱さないようにしようとして、時に人前で気丈に振る舞うこともあったり、自分の気持ちを悟られないようにするあまり"ハイ"になってしまって、「あの人おかしいんじゃない？」な〜んて思われることってありますね。私だけかな？ ケイティさんの朝食、お忙しいんですね。立ち食いですか？ ごめんなさい、噴出してしまいました。ご飯に塩から、美味しいですよね。（笑） 笑うシーンではないですね。お箸を上手く握れていなかったのでしょうか？ それって、ちょいとヤバイのかも？ でも、リハビリのおかげで戻ってきているようなので良かったですね。 私も手の握力が弱くて手先にも力が入らないんです。ペットボトルの蓋とか缶ジュースが開けられないことがよくあるんですよ。 運動能力を測定するときにいつも握力が引っ掛かります。足・脚はまだ大丈夫ですが。 感謝していただけるなんて言葉をありがとうございます。 なんか、言わせた感もするような…＾＾； Re: 手術を決めましたが… - ケイティ 2012/12/08(Sat) 23:36 No.3797 言わせちゃった！ 昨日のご飯を落とすくだりは、今日接骨院で大笑いしながら話たんだけど 真顔で「笑えない…」と言われてしまった お箸持つ手がプルプル震えちゃうんです ちょっとこれまずいですね、きっと… 私は、自分がドリフの志村けんみたいでおかしくて、おかしくて。 接骨院の先生に 「○○さんて落ち込むことってないの？こんな状態で普通笑えないから」と言われて、私ってバカかもと思いました。 私、いつもこうなんです。 つらいところ人に見せることができなくて、大丈夫って顔してしまう癖です。 だからストレス多くって、こんな病気になるんです、きっと‥;） 心の中は悩みと、不安ばっかりでほんもののネクラってやつですよ。 仕事はありがたく忙しいです。 会社経営しているんです。 できもしない癖に、できそうな気がして始めた仕事。 これまたストレスで、一日PCに向かっているのもまたよくない。 何かに責任持つって、ほんと大変ですね。 だから楽々さんがこのサイト頑張って見守ってくださっていること本当にすごいと思っています。 あ〜、次の診察が怖いなああ。 心の中では、手術なくなれーーーって思っているけど やっぱりだめなのかな… とにかく先生とよく相談しますね。 ケイティ Re: 手術を決めましたが… - 楽楽 2012/12/09(Sun) 23:58 No.3798 こんばんは。 寒いですね。名古屋に初雪です。 うんうんと頷きながら私と同じだなあ〜と… 辛いのを話してもその場でスルーだもの。こっちも元気な顔で話すから信用されないのはもっともだとは思うけれど。 深刻に話せないタイプなのね。（笑） 会社を経営されているんですね。オオー、社長さんですね。 一日中PCに向かっていると、首がヒーヒー言ってるかも？ 実は、私も仕事を持っているときに、忙しいときによく立ち食いしてました。（笑） 喫茶店からスパゲティとコーヒーを出前してもらったとき、結局食べられなくてスパは伸びて冷たくなってしまい、立ち飲みしていたコーヒーはひっくり返してビショビショに〜 そんな昼食はザラにありましたね。何故だか仕事を辞めてから、立ち食いしている夢を何度も見ました。（笑） 骨棘による脊髄圧迫は、自然に治ることはないから、圧迫が強くて脊髄症状が顕著に出ているようならいづれ手術をすることになりますね。 私もこの先、手術をするかもしれないし、その前に脳梗塞とかガンで逝くのかもしれないです。 まあねえ、「その場が来なけりゃわからない」とは、keikeiさんからの受け売りですが。 悩んでストレスをため込んでいては良い結果が生まれないのかもね。 私もイザとなると悩むと思います。お気持ちわかります Re: 手術を決めましたが… - ケイティ 2012/12/10(Mon) 18:30 No.3799 楽々さん、こんばんは 脳梗塞とかガンとか、ちょっとびっくりしました。 穏やかじゃないですね。 頸椎の手術のリスクはこんなにもストレスの原因になっているなんて自分がその対象となるまで全く分かっていませんでした。 ちょっと酷過ぎませんか？ もっとこの病気に対する進歩した治療法はないのでしょうか… 日本だって相当技術があるはずなのに、なんだかちょっとショックです。 医者は、絶対自分からは手術しましょうとは言わないし、 これは逃げなんでしょうかね。 リスクいっぱい並べて、それでもやっていいんですねッてな感じで念押しされて、 こちらから頭下げて、それでもいいですからお願いしますって。 旦那が単身赴任で海外なので、いつも診察が一人なんです。 いつもこれは聞かなきゃと思ってメモっていったりするのですが、何気ない医者の一言で聞けなくなったり、余計な話ししたり。 自分の状況をうまく伝えられないことが多くて、これもまた悩みの一つです。 何週間もしてから「ああ、そういう意味で言っていたんだ」なんてしょっちゅうです。 私は来年年が明けると５１歳になりますが、 歳をとると術後の回復の遅さがとても気になります。 あとに伸ばすことの怖さっていうか、脊髄症の進行はなお怖いです。 なんか終わりのない不安ばかりで、進歩がないですね。 いつも丁寧なメッセージをいただいて本当にありがとうございます。 だんだん図に乗って愚痴ってしまってすみませんm(__)m ケイティ Re: 手術を決めましたが… - 楽楽 2012/12/10(Mon) 23:47 No.3800 こんばんは。足元がスースーします。 ガン家系なもので、自分もガンになる可能性はガン家系ではない人よりは可能性が高いのかな？と思いますね。 脳梗塞で父を亡くしているし自分にも脳梗塞が見つかりました。よって、リスクは大いに有りそうです。 心臓は見た目には弱いです。内向的でか弱いので。（笑） 少し前に兄弟を突発性の心筋梗塞で亡くしたばかりなので、こちらも要注意といったところでしょうか！ そんなん言っていたらキリがないですが。（笑） 一刻を争わない病気でもあるし、ある程度の生活ができているなら、まぁしばらく現状維持を保って様子見？？？となるのかもしれないですね。 手術を決断されるときにご主人が一緒だと心強いでしょうね。 私が入院していた時に、同室の方で頚椎の手術をされた方が、手術をしてくださった先生から「僕なら治せます」と言ってくれたから手術をしたと話してました。 その先生が今の私の主治医なんですよ。私にも同じこと言ってくれるかしら？ 主治医に伺った事項の中で、 高齢になると、若い人よりも合併症が増える割合は多くなるとのことですが、 その年齢はだいたい70歳以上が多いと聞きました。だからケイティさんは大丈夫！！！ 麻痺がなければ手術を先に延ばしても大きな問題はないそうです。 麻痺があって手術を延ばしていると改善しない割合が多くなるので、日常生活に不自由を感じるようなら手術をした方が良いですね。 愚痴を言うとストレス発散になるから、いっぱい愚痴ってね。 Re: 手術を決めましたが… - keikei 2013/01/27(Sun) 13:52 No.3844 ケイティーさん、楽々さん、 私は腰椎の手術をしたのは、確か2008年6月でした。 その年の1月に、「ぎっくり腰」になり、長引いていたので、医者（General Doctor)に行くと、MRI結果、腰椎ヘルニアらしいので、専門医に行くよう指示されました。 2月に専門医に行くと、直ぐに手術を勧められました。 「簡単な手術で1時間で終わり、其の日、または次の日に退院。後は全く問題ないです。」と言われましたが、「とんでも無い」と思いそれから、Internet での調査。 日本からゴムバンドを取り寄せ、腰をねじったり、カイロプラクティスに行ったり、逆さつりの機械を買って、逆さになったりと、色々な事をやりましたが、「逆効果」でした。 得にゴムバンドが悪かったようです。 6月中旬、夜中に痛みで我慢ができなくなって、お湯につかったけど、駄目そうなので、このままだと、一人暮らしの自分では、どうにもならなくなりそうだと思い、何とか車を運転して緊急病院へ。 痛み止めの点滴をしますが、1時間程度で少し良くなると、家に帰されます。 このような事を3回程度繰り返したと思います。 最後は、もう、「立てるか？」の医師の質問に「立てません。」を繰り返し、漸く、入院。手術待ち。 入院して、5日間。痛み止めの点滴を24時間続けて、手術待ち。 痛み止めの点滴を続けると便秘になります。 点滴を付けて、殆ど感覚の無い左半身と力の全く無い腰椎で、看護婦2人に抱えられて、トイレでようやく大便を死ぬ思いでしたのは、一生忘れないと思います。 しかし、手術直後、気がつくと、全く痛みはありません。 左足にエアーのポンプでマッサージをしている音が聞こえるのみでした。 そして、次の日には、自分で歩いて退院。 左足は、あまりの痛みの為に神経がダメージされて、筋肉が、落ちてしまいました。 現在は、大分よくなってきたものの、まだまだです。 確かに2月の時点で手術を決断すべきだったと「後悔」しました。 ですので、モスクワは来てからの頚椎のヘルニアの時には、決断は本当に早かったです。1週間も掛からず、Intenet で調べて、休暇申請をし、飛行機に乗って韓国釜山へ。 モスクワに来た時から、頚椎にヘルニアがある事は知っていました。 当時は、それ程では無いかとは思っていたのですが、当時の写真を見ると、ケイティーさんの言うように、無意識のうちに自分が前かがみになって居たようです。 私の決断は、多分、日本の皆さんから見ると、かなり「ムチャクチャ」に見えると思います。 でも、これでも、私は私なりに、この医者は駄目とか、（ミシガンのGeneral Doctor 全く駄目でした。彼の診断より自分の診断の方が正しいと最後は思いました。）この医者なら、大丈夫とか判断しています。 テキサスでも頚椎ヘルニアのプレート固定手術進められましたが、医者と場所に問題ありそうだったので止めました。 ケイティーさん、きっと大丈夫です。 がんばって下さい。 Keikei

ご意見お願いします。 投稿者：マツジョン 投稿日：2012/12/25(Tue) 00:21 No.3809    はじめまして、僕は高校2年生なんですが今年の３月から椎間板 ヘルニアで苦しんでいます。 今まではロキソニンを利用して学校へ行っていたのですが、最近 寒さのせいか痛みがひどくて立つことが難しくなりました。 それを理由に学校を休んで2週間になるのですが親からはいい加減 学校に行くようにと強く言われています。 こんなとき無理にでも学校に行くべきでしょうか、それとも親を説得 して休ませてもらうべきでしょうかご意見お願いします。 Re: ご意見お願いします。 - 楽楽 2012/12/25(Tue) 15:09 No.3810 マツジョンさん、はじめまして。 若い人も腰を痛める人は多いですが、マツジョンさん（君と呼びたい＾＾）はまだ高校2年生。 椎間板が老化するには早すぎると思いますから、スポーツ（激しい？）をされていて、椎間板を傷めたことがきっかけでヘルニアになったのでしょうかね？ このところ寒い日が続いていますが、寒くなるまでは痛いながらもロキソニンを飲んで学校に通えていたのですね。 寒いと調子悪いですね！ ヘルニアの程度がどのくらいなのかはわからないけれど、立つことも難しい程の痛みがあるときに無理をするのはどうかな？と思います。 本当は学校に行きたいのに、痛みで体が動けない。こんな体で学校に行けない。 マツジョンさんの今のお気持ちはとても辛いのだと思いますね。 ただ単に気分的な理由で学校に行きたくないのとは違うと思うのです。 自分の体なのに立つことも思い通りにならず困難な場合は、やはり今は安静にするのがいいんじゃないかしらね。 無理をしてもストレスが大きくなるばかりで、体は良くはならないですね。 心身の安静が必要なのかもしれません。 勉強の面では大切な時期なのかもしれません。 でも、これから長い人生、少しゆっくりしてもいいんじゃない？ Re: ご意見お願いします。 - マツジョン 2012/12/25(Tue) 17:26 No.3811 楽楽さんありがとうございました。 親からも失望されて精神的にも疲れていたのかもしれません。 とりあえず親にサボってるわけじゃないってことを説明して もうしばらく休ませてもらってあきらめずしっかり治すようにしたいと思います。 話を聞いてくださって本当にありがとうございました。 Re: ご意見お願いします。 - 楽楽 2012/12/25(Tue) 22:55 No.3812 マツジョン君、必ず良くなりますからね〜！ 精神面で負けないでくださいね。 元気出してくださいよ！ 痛みが落ち着いてきたら、少しずつ体を動かしていけばいいから。 無理をしなくても大丈夫です！！！ 元気になったら、私にも元気のパワーをください。 お願いしますね〜 今年もあと僅か。学校も冬休みですね。 あまり深刻にならないように、焦らないで、ゆっくり休養してください。 Re: ご意見お願いします。 - ウィンドミル 2012/12/26(Wed) 11:36 No.3813 楽楽さん、皆さんおはよう御座います。マツジョン君とっても辛いと思いますが、ちゃんと今の病状を把握し両親に説明しヘルニアと向き合って少しでも良い方向に行くよう、お互いに頑張りましょう。 Re: ご意見お願いします。 - マツジョン 2012/12/26(Wed) 15:10 No.3814 今日親がなんとか理解してくれました。 年の瀬でいろいろ忙しいと思うのて家事もできることから 手伝って来年復活できるようにがんばります！ 楽楽さん、ウィンドミルさんありがとうございました。 Re: ご意見お願いします。 - 楽楽 2012/12/30(Sun) 23:02 No.3818 こんばんは。 ご両親や家族の方、それに周囲の人たちに理解してもらえるのが一番嬉しいですよね。 寒いけれど、温かい心でほんわかしてくださいね。 マツジョン君も、ウィンドミルさんも、風邪などひかないようにお気を付けくださいね。 またその後の近況など何でもいいのでお知らせください。待ってますよ。

お久しぶりです 投稿者：あんあん 投稿日：2012/11/30(Fri) 14:32 No.3773    楽楽さん、皆さん、ご無沙汰しています。 すっかり寒くなってきましたね。 私の住むところは先日朝の気温が氷点下になりました。 雪が降るのも時間の問題というかんじです。 寒くなってきたら心配していた頸椎ヘルニアの痛みが 再発してきました。 夏は痛みはそんなに感じられなかったのにこの頃辛いです。 夜はロキソニンテープを貼ったり昼間はホカロンを肌着の 上から貼ったりして何とかしのいでいますが痛いです。 少し前に定期検査でＭＲＩ検査をしたのですが変化はありませんでした。 あいかわらず頸椎ヘルニアに頚椎症性脊髄症です。 でも症状に大きな変化がないため又様子見です。 頸椎ヘルニアで痛みが再発したり痛みが取れない人も 沢山いると思うのですが、皆さんのお薦めの保存療法 てないですか？ 何か良い方法があったら教えて下さい。 楽楽さん、皆さんお久しぶりです... - ウィンドミル 2012/11/30(Fri) 17:47 No.3774 頸椎椎間板ヘルニアで前方除圧固定術の手術を受けたウィンドミルと申します。そうですね、参考になるか解りませんが、私は首の何か重苦しい、また張りなど出た時は定期的にカイロを作ってるメーカーの○元さんが出しているレンジでユタポン（首・肩用）をレンジで温めて使用しています。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/01(Sat) 23:59 No.3775 あんあんさん、寒くなりましたね。 朝はもう氷点下になるんですね。今年の冬は寒いのでしょうかね？ 名古屋も明日の朝は1℃の予報になっています。 寒いからと厚着をして出かけたら、どこも暖房してあるので暑いですよね。 ヒート素材を着込んでデパートに入ると汗だくになってしまいます。 行く先を考えて着るものの調節をしなくちゃならないですね。＾＾ 寒いと調子悪いですよね。 私も動き始めに痛いんですよ。でも動いていると痛みは楽になります。 痛いからといってじっとしていると、体が固まったようになってしまうので私はチョコチョコと動いてますね。落ち着きのない人間みたいですが。 特に硬い椅子に座ると最悪です。行儀よく座っておられる方が羨ましいと思うことがよくあるんですよ。 私はこまめによく動くこと（ウオーキング、ストレッチ、筋トレ、小刻み運動なども）によって、未だに保存的療法でいられるのだと思いますね。 痺れとか麻痺があると、運動療法に制限があるかと思うけれど、動ける人なら運動をおススメしたいです。 いきなり運動をするのではなく、運動する前に体を暖めてから行うと効果的ですね。 ストレッチは、じわ〜〜〜と伸びていることを感じて。 貼るカイロ、グッドですね。 ウィンドミルさん、お久しぶりです。 前方除圧固定術の手術のその後、調子は如何ですか？ 2008年でしたっけね？たしか。 お使いになっていらっしゃるという首用のレンジで温めるものって軽いですか？ 私が持っているものは少々重くドッシリと感じるので、あまり使わなくなりました。 Re: お久しぶりです - あんあん 2012/12/02(Sun) 13:49 No.3776 ウィンドミルさん　はじめまして。 レンジで温めるユタンポは具合がいいですか？ 私も気になっていたのですが、30分くらいしか持続時間が ないみたいなので考えているのですが… ウィンドミルさんは以前、前方所圧固定術をされたとか。 私も手術をするようになれば前方からと言われています。 その後の具合どうですか？ 術前と術後の様子良かったら聞かせてもらえませんか？ 楽楽さん　お返事有難うございます。 私は長野に住んでいるので周りの山々が日ごとに白くなって いく様子が良く分かります。 若い時は山々が白くなるのはとてきれいだなんて思って いましたが、今は「寒そう〜山なんて行きたくない」 としか思えなくなってしまいました。年ですね。（笑） 楽楽さんは頸椎ヘルニアが治ったものと思っていたの ですがまだ痛い時もあるのですね。 私も椅子に長時間座っているとダメなんです。 やはりそういう時は運動にかぎるんですね。 ウォーキングにストレッチ、出来るだけ痛みが軽減で きるよう私も頑張ってみます。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/02(Sun) 22:54 No.3777 こんばんは。 私の頚椎椎間板ヘルニアは治ってはいないんですよ。そっくりそのまま存在してるんですよ。 椎間板ヘルニアよりもむしろ、骨棘による脊髄の圧迫の方が（頚椎症性脊髄症）悪いようなんです。 寒いと手のこわばり感はしょっちゅうあります。肩こり、首こりもありますね。 重い物を持った後はひどいもんです。 今気になっていて憂鬱なのが椅子に腰掛けた後、右側のお尻の奥の痛みなんです。 長時間といっても1時間か2時間足らずなんだけど、車に乗っているとだんだん痛みを感じてきて、車から降りて1歩を踏み出す瞬間にグキっとなります。車のシートはまだマシな方なんですけどね。 その場で足をブラブラ揺すって慣らして、少し歩いているうちにスムーズになるから、まぁ良しとしなくては、といった感じですね。右側だけなんです。 あんあんさんは長野県ですか！私、長野県が大好きです。岐阜県も。 冬は雪が深くなると生活するには大変そうですよね。 たまに雪山を見に行く私たちにとってはきれいな風景が羨ましいかぎりだけれど… 木曽御嶽山がうちから見えます。お天気が良くて空気が澄んでいる日限定になりますが、今はもう真っ白ですね。こちらから見えているのは岐阜県側の御嶽山ですね。 行きたくなりました！！！ロープウエイがあるのがいいですね。（＾＾） 長野県には名所がいっぱい！いいですね。上高地大好き！ この話題になると長くなりそう〜 頑張ってまた雪山に行きたいです。 Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/02(Sun) 23:02 No.3778 あんあんさん、 私は、腰椎の内視鏡手術を4年半前に米国ミシガンで、頚椎レーザー手術を2年半前に、韓国釜山のウリドール病院で行いました。 現在モスクワに住んでいますが、今は、全く問題ありません。 腰椎、頚椎のヘルニア時に、色々な良いといわれる事は、みんな試して見ました。 カイロプラクティス、鍼、逆さづり牽引、ゴムバンドを使ったエクササイズ、保温、薬草など。。。 結果的に、効果があったのは、 「手術。」 と 「背筋増強の為の階段2段上り」です。 他は、「殆ど効果なし」か、「逆効果」でした。 今年夏に日本で、奥歯を抜いて、仮ブリッジを装着しました。 この噛み合いが「今一」で、その後2ヶ月程度、一時は、「ヘルニア復活か？」というような痛みが足に走ったのですが、会社での6階までの階段2段上り1日4回が効いたようで、今は全く手術後と同様まで戻りました。 現在モスクワは、上の気温が0度です。 もう、ほぼ、毎日マイナスの世界です。 でも、私の腰と首は、問題ゼロです。（笑） やはり、「背筋の強化」が最適だと私は思います。 でも、無理は禁物です。 ゴムバンドで腰を回す方法で、私は「酷い目」に会っていますから。。。 「階段2段上り」が最適なんですが。。。。 楽々さんの、「こまめな動き」も同じ理屈だと思っています。 KeiKei Re: お久しぶりです - あんあん 2012/12/03(Mon) 14:01 No.3779 楽楽さん　こんにちは。 私の頸椎ヘルニアも骨化していてそれが圧迫しているようです。手のこわばりもしょっちゅうです。 頚椎症性脊髄症に頸部脊柱管狭窄症とオンパレードですが、 楽楽さんの前向きな姿勢見習いたいです。 楽楽さんは山がお好きなようでですね。 山歩きや山登りと良く行かれるみたいですが、私は近くに いながら全然です。 若い時は近くの山に冬はスキー、夏はゴルフと行きましたが 今はお炬燵の番が一番です。でもそれが身体に一番悪そう ですね。 keikeiさんこんにちは。　アドバイス有難うございます。 keikeiさんも色々試してみたんですね。 私も鍼やマッサージに行こうかとも考えましたが、やはり 無駄ですかね。 ヘルニアにはやっぱり筋力アップがいいんですね。 背筋の強化は初めて聞きました。 楽をして良くなるということはないんですね。 日々の地道な努力が大事だということが良く分かりました。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/03(Mon) 23:45 No.3780 こんばんは。 頚椎症の人は程度の差があるにせよ、脊柱管狭窄ですね。 主治医の先生のお話によると、椎間板はだいたい20歳ごろから老化するとおっしゃってましたから、それからプラス何歳すると、私なんか、かなーり老化が進んでいることになります。 その期間に首の曲げ伸ばしを数えきれないほどしてきたわけですよね。無茶なことはやった覚えはないんですけどね、それでも椎間板にしてみれば酷使され続けた結果なのでしょうね？ 平均寿命が延びているのに椎間板は遠い昔のままなのかしら？＾＾； 若いときにあまり首を意識することがないから、まして椎間板のために首の筋力を強化しておくなどと考えもしないですね。 私が前向きなのかどうか？自分ではあまりわかってないですけどね。（笑） 炬燵の番人なんですか、あんあんさんは。（笑） こたつむりになっていると気持ちいいですからね。私はすぐに眠くなってしまいます。 去年も今年も炬燵を出すのをやめました。根がものぐさなので、炬燵に入ってしまったらもう出たくなくなっちゃいます。 なるべく自分の体を動ける態勢にしているだけなんですよ。でないと私の体（腰）が言うことを聞かなくなるんです。 山の近くに住んでいたら、長野県の山を制覇したいです。 できないくせに...ですが。 Re: お久しぶりです - ウィンドミル 2012/12/04(Tue) 19:33 No.3783 この間、近くの薬局で製品を見たら形状が替ってました。温熱の持続性は確かに余りありませんが、即効性は抜群にあると思います。若干の重量感はあります。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/07(Fri) 00:34 No.3791 ウィンドミルさん、ありがとうございます。 私が持っているものは、何年も前に購入したもので説明書もなくなってしまったので、ネットで調べたらまだ販売していました。 「モイス○ヒートパック」というものです。ネットでは買わなかったのですが。ネットよりもうんと安かった記憶がします。首用と腰用のを持っています。 中に細かいビーズが入っているようですが重いです。首が温まって気持ちいがいいんですが、重いので肩が凝りそうになります。 温かいほうを選ぶか？肩が凝るほうを選ぶか？ 今思い出して使っています。 効いているのやら？いないのやら？ ああ〜だんだん温まってきました。 重いけれど効果はあります。あります。（笑） Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/11(Tue) 00:37 No.3801 あんあんさん、 鍼やマッサージが、無駄かどうかは、解らないと思います。 私には、殆ど効果が無かっただけかも知れません。 良いと思った事は、時間と財力が許す限り遣ってみるべきだと思います。 自分の身体は、一つで一回きりなので、自分で納得いく事を遣ってみるべきだと私は思います。 遣ってみて、効果が無kかったり、多少は失敗したとしても、「遣らずに後悔するより良い。」と私は考えます。 KeiKei P.S. 楽々さん、 モスクワにも、言うまでも無く、炬燵無いんです。 マイナス20度にもなるのですが。。。 でも、家の中では、殆ど裸同然で、居られます。 室温は、28度から29度です。 寝る時も殆どかけ布団は必要ないくらいです。 かと言って、各家庭が、裕福という訳では在りません。 日本人の日本生活の方が遥かに裕福だと私は思います。 家に入れるだけの努力をした人には、国が最低生きる為に必要な暖房だけは、手配する仕組みな様です。 ただし、何処の家でも、28度では無いです。 私の所は、湯元に近く、階下（3階）であるために、室温は高いようです。 2１，２度程度のアパートもありますから。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/12(Wed) 00:45 No.3802 keikeiさん、 モスクワの冬の気温マイナス20度は、日本の名古屋にいる私には想像を絶する寒さですね。 でも部屋の中が28度とか29度も！！30度近い温度というのが驚きです。 外と中の温度差があり過ぎてませんか？住んでいると体が気温差に慣れるのかもしれないですが、それにしても… 熱いお湯が通っているパイプが建物全体に張り巡らせてあるのでしたっけ？ 今の日本は原発問題の事情があり、節電を余儀なくされています。 電気を使用しないのなら別として、 暖房を常に28度にしていたらひんしゅくを買われそうです。 自家発電のお宅ならそれも可能ですが。 今私がいる部屋の温度が12度〜15度ぐらいしかありません。ちょっと寒いかなと思うけれど、お尻に温かいマットを敷いているのでそんなに苦にはならないです。足が寒くなったら足元に温かいマットを置きます。 首にシルクのスカーフを巻いて、ウオームビズのスタイルでパソコンをやっておりますよ。 勿論暖房は入れます。温度計をパソコンの前に持ってきて見ると15度になっていました。20度を超えたあたりで暑いと感じます。 暑がりなのかな？電車に乗ると暑いです。デパートの中では汗が出ます。コートなんか着ていられないですよ。 たぶん、28度の部屋に入ったら、窓を全開にするか、外に飛び出すか、どっちかだろうなと思います。（笑） Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/15(Sat) 04:28 No.3803 楽々さん、 現在金曜日の夜11時ですが、マイナス14度です。 結構寒いですよ。 でも、風が無ければ、「まあまあ」です。 来週はマイナス25度まで下がるとの予報です。 「うーん。寒そう。」って感じですよね。 KeiKei Re: お久しぶりです - こげぱん 2012/12/15(Sat) 22:29 No.3804 私の住む北海道でも旭川とかは、マイナス25度ぐらいになるみたいですが意外と寒く感じないですね。 私の住む所はまわりが海！！マイナス１０度になる事は少ないのですが浜風が・・・（寒〜い も〜手足が冷たくて毎日お風呂で暖めてはいるのですが直ぐまた冷たくなってしまいます。 この寒さの中の仕事、座りっぱなし立ちっぱなしはいけないと主治医に言われているのに、寒い所でそんな仕事は膝も股関節も悲鳴を上げています。 あと数日で仕事は終わるのですがも〜泣きながら仕事している状態です。 痛み止めのせいか胃薬も飲んではいるものの胃の調子がいまいち（＞＜） 年のせいかいままでズボン一枚で真冬も乗り切れていたのに、今はズボンの下にレギンスとかタイツを履かないと寒さがこたえます。 数日前嵐の様な風のせいで停電をしました。 家は電気ストーブとポータブルストーブがあったので何とかなったのですが、御飯が炊けず朝食は菓子パンで・・・ それ以来いつ何があっても良い様にパスタとか菓子パンとか常備しておこうとおもいました。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/16(Sun) 00:45 No.3805 こげぱんさん、お久しぶり〜 まわりが海なんですね。寒そうな風を想像するとぞくっとします。 私も気温が低いだけなら何とかなるけれど、風が吹いていると体の底から冷えてしまいます。 お仕事大変そうですね。年内で終われそうなのですか？ 股関節も膝もおだいじにしてくださいね。 ヒート素材のレギンスがあるようですね。重ね着をして足腰を暖かくしないとね。 こんな寒い冬に停電したらご飯も食べられないですよね。 生活の殆どが電気で成り立っているようなもので、電気がいつでも使える便利さが当たり前に慣れているから、イザ使えないとなるとパニクってしまいます。 今の日本、本当に電気の事を真剣に考えないといけないですよね。どうなってしまうのでしょうね？ Re: お久しぶりです - keikei 2012/12/19(Wed) 03:37 No.3806 こげぱんさん、 モスクワはマイナス20度になりました。 モスクワでも12月の気温としては、50年ぶり程度に寒いそうです。 来年はマイナス30度程度になりそうです。 もう、マイナス20度程度になると「20度でも、30度でも何でも来い。」という「居直り」的感覚です。 「好きにしてくれ。」 私の首も腰も大丈夫。（笑） KeiKei Re: お久しぶりです - こげぱん 2012/12/19(Wed) 21:59 No.3807 keikeiさん楽楽さん 昨夜からの雪が今朝までに７０ｃｍほど降り積もりびっくりでした。 昨日の夜寝る前に一度除雪をしたのですが、焼け石に水と言った感じで・・・ 幸いにもさらさらした雪だったので！！ 何か一気に真冬の装いになってしまいました。 昨夜は主人がも〜いびきをかいて寝てしまったので私が一人で雪かきをしました。 股関節には悪いのは知っていましたが、積極的に動いてくれるような主人ならこんな事はしないのですが（＾へ＾） なぜか足の他に首までも痛い〜です。 でもやらないと玄関が３分の１ほど埋まり出られなくなりそうだったので！！ 北海道の旭川では−２０度でも高校生は生足にスカートで、私たちおばさんには考えられず、つい近づいて素足かどうか確認したりして Re: お久しぶりです - 楽楽 2012/12/20(Thu) 01:33 No.3808 こんばんは。 一夜で70cmも雪が積もるなんてビックリですね！ 先日、名古屋も雪が積もりました。初雪で30mmも積もったのですよ！ 朝起きて見ると辺り一面が真っ白になっていたのです。 これっぽち？って、こげぱんさんに笑われそうね。 雪かきが大変ですね。 股関節さんがかわいそうですから、あまり無理しないでくださいよ。 先に寝たもん勝ちのご様子ですから（笑） 負けないで、早く寝たふりしちゃいましょう〜 高校生の女の子、−20度で「ナマ足」だなんて、冷えるなんてもんじゃないでしょうにね！ おばちゃんには考えられないわ。私も近づいて見てしまうかも（笑） 可愛い毛糸のパンツとか、可愛い腹巻が流行っていそうだから、旭川の女子高生も履いているのかもね。 それにしても、−20度だなんて想像できないなぁ。

ヘルニアの神経ブロックの治療に... 投稿者：えれな 投稿日：2012/11/04(Sun) 18:47 No.3747    家族が腰を痛めて動けないため救急車で今週の木曜日に運ばれましたが、金曜日に神経ブロックをするも、土日は回診がなく痛みに震えているのを目にして、なにかできないものかと思いここに来ました。 まず神経ブロックというのは何回ほどすることで、【この人には効果ない】となるのでしょうか？ 続けて打てるものではないのでしょうか？ 私的に【足に違和感がでてきた】と今日言っていたので悪化しているのでは。。。とネット知識で思ってしまったのですが相談できる先生はおらず…土日は痛みどめを渡され飲んでいるだけの状態です。（しかもきいていない…意識もなんというかボーっとしていました） 病院に対して不信感がありまして 有名な病院があるので、転院したいと明日いうつもりなのですが 早すぎるでしょうか？また座ることもできない状態での転院は無理なのでしょうか？ 家族が一人入院すると本当に焦るばかりでどうしたらいいのかわかりません。 Re: ヘルニアの神経ブロックの治... - 楽楽 2012/11/05(Mon) 00:44 No.3748 神経ブロック注射は頻繁にはやらないそうです。 一度目の神経ブロックで何十パーセントかの効果があり、次のブロック注射でそのまた何十パーセントかの効果があると伺いました。 足の違和感とはどんな症状なのでしょうか？ 痺れなのでしょうか？脚・足に力が入らないような？立って歩けないような？感覚がおかしいと感じていらっしゃるのでしょうか？ 安静にしていると症状が和らいでくるので、急性期には安静にされることが多いと思います。 激痛で動くことが辛いときには、コルセットを装着することで体幹を維持できるので急性期には使用します。私も使いました。 土日で回診がないと不安になりますよね。 転院されるのも一つの方法ではあるけれど、 神経ブロックの他にも治療法はありますから、えれなさんのご家族の患者さんに合った治療をされるはずと思います。 今の症状を伝えて、医師によくご相談されてくださいね。 きっと良くなります。お大事になさってくださいね。 Re: ヘルニアの神経ブロックの治... - ヨッシー 2012/11/07(Wed) 23:21 No.3755 こんばんは。 はじめまして、ヨッシーと申します。私は、腰椎椎間板ヘルニアで手術経験者です。確かに、痛みはつらいし大変だと思います。手術する前にも何度か入退院を繰り返しました。検査入院もしましたし、入院のついでに神経根ブロック注射を週二回した事もあります。私の場合も、神経根ブロックは効果なしでした。先生のお話を聞くと、注射を打ったその日が一番効果があると、日にちが経てば痛みが戻ってくるんだと・・・。でも、私の場合は、すでに数年が経過してのブロック注射でしたのでかなり悪化していたようです。痛み止めの注射もいろいろとあるので楽楽さんのおっしゃるように患者さんにあった治療も見つかると思います。いい治療法が見つかるといいですね。

パソコンのやりかた 投稿者：ラベンダー 投稿日：2012/10/26(Fri) 09:02 No.3738    パソコンを仕事で使うのに　最近は５分くらいすると　首の後ろから顔面まで張ってきます。こわばります どなたか　頸椎椎間板ヘルニアにもかかわらず　パソコンがクリアできている方がいたら　その方法を教えてください。 長時間しないのはもちろんわかっていますが、さすがに５分で 張りやこわばりを感じると　やり方が悪いのかと・・・・。 なにか工夫があったら教えてください。 ああ　張ってきました　辛いわ〜(;_;)/~~~ Re: パソコンのやりかた - 楽楽 2012/10/28(Sun) 22:44 No.3739 遅くなってしまってごめんなさい。 しばらく休ませていただいていました。 私もパソコンを連続で30分やれないですが、 ラベンダーさんは5分ですか！それは辛そうですね。 私の経験からだと、 キーボードの高さと椅子の高さの関係とか、ディスプレイの位置なども大きく関わっているように思いますね。 手を置く位置によって首や肩周辺に影響を及ぼすと思います。それに目線の位置ですね。 パソコンをやる時の姿勢によっては、ほんの少し神経を圧迫するのかもしれないです。 私も後頭部から肩〜背中まで張ってきます。 額にガムテープが貼り付いたような感覚にもなります。この表現をされた人（あかさん）がいましたが実にピッタリな表現です。 やや下向きの姿勢になると症状が悪化する人と、上を向いた姿勢で症状が悪化する人がいるようですね。 私はドライアイでもあるのでパソコンをやった後はもうボロボロなんですよ。（苦笑） どんな姿勢になったときに症状が悪化するか？ 逆にどの姿勢のときに比較的楽になるのか？をチェックして、その姿勢を自分なりに改善するのがいいんですが........ 私も随分と苦労してきましたからラベンダーさんのお気持ちが痛いほど解ります。 ああ、私も張ってきました〜＾＾； Re: パソコンのやりかた - ラベンダー 2012/11/03(Sat) 12:54 No.3746 楽々さん ありがとうございます ２週間前に　きんにくのこわばりをとる薬をのんでいます これを飲まないと　も〜大変です 私は右頬全体が張ります 医師から顔が張るのは首とは違うものだから違う病気かもしれないと言われ落ち込みましたが　今のところ　この薬さえ 飲めば張りが取れるので様子見です。 いろいろ工夫してみます ありがとうございます

完治ってないの？ 投稿者：ラベンダー 投稿日：2012/10/10(Wed) 19:22 No.3728    退院して一か月が過ぎました 痺れはなくなり　握力の低下もなくなりました・・・・・ スカイツリーも行けたし軽井沢も　すべて電車移動でしたが 行ってこられました・・・・・・・が　しかし・・・ 正直言って　まだ完治というには程遠い気がします スカイツリーも無事に行けて　治ったと思い込んでいたら うちのソファーで　2時間くらい保険やさんと話していたら びーんと痺れがきて肩甲骨が痛くなりました。 パソコンも前よりは長く打てません・・・・ この病気はもしかしたら　完治はありえないのではないかと 思うようになってきました。 ずっと付き合っていくしかないのでしょうか？ 少し落ち込んでしまいます。海外旅行も好きだったのに もう　行く気にもならなくなりそう　　飛行機が大変そうだか ら・・・・・ 完治した人がいたら教えてください。励みになるので・・・ それとも　それは不可能ですか？ Re: 完治ってないの？ - あんあん 2012/10/12(Fri) 15:44 No.3729 ラベンダーさん　はじめまして。 頚椎ヘルニアで神経根症と脊髄症で悩んでいるあんあんです。 頚椎ヘルニアで完治と言うのは難しいみたいですね。 自然吸収されればい別ですが、保存治療や手術で痛みや 痺れがなくなってて言う人は少ないような気がします。 私は頚椎ヘルニアになって1年になります。 保存療法も色々試して硬膜がブロック注射なんて10回も やったんですよ。 ようやく痛みがなくなったかと思っても1ヶ月くらいすると 又痛くなってきました。 硬膜外ブロック注射は保険が効いても高いんですよね。 １回５千円位しました。それで治るんならいいんですが 結局又痛くなるのでもうやめました。 ラベンダーさんの症状はまだ神経根症だけみたいなので 希望はあるかと思いますが(ヘルニアの自然吸収）、私の ように脊髄症になると保存療法では完治はないみたいです。 かといって手術をするのもとても勇気が入ります。 痛みや痺れがあると本当に辛いものですよね。 絶えず神経がそこにいってしまって、何をしても憂鬱な 気分になってしまいます。 私もヘルニアで良くなった人、良くならなくても今は このように生活しているなど沢山の人の経験談、私も 聞いてみたいです。 Re: 完治ってないの？ - keikei 2012/10/14(Sun) 05:03 No.3732 私は、腰椎ヘルニア、頚椎ヘルニアを経験しました。 結果から言うと腰椎ヘルニアは、米国ミシガンで、頚椎ヘルニアは、韓国釜山で、手術をしました。 何故か、多くのInternetのコメント（手術は良くなるでは無く、現状を悪くしない。）とは違って、「良くなりました。」 お陰様で、腰椎ヘルニア手術から４年半、頚椎ヘルニア手術から２年半が経っていますが、快適です。 今年８月に日本帰国した時に歯を一本抜き、仮ブリッジを付けました。 この仮ブリッジの上歯との合いが悪かったせいか、ここモスクワに戻って来て、１ヶ月半、「うん、ヘルニアが、また、戻ったか？」と思われるような症状がありましたが、１ヶ月半で、ほぼ元に戻りました。 どちらの、手術も、手術が終わると、そのまま、歩いて家に帰れそうな快適な気分でした。 マイナス３０度のモスクワでも、寒さと、私のヘルニアは、全く関係ないようです。 毎日の６階事務所までの階段２段上りが、効果があるのだと自分は、かってに解釈しています。 １日最低４回は登ります。 ２０歳代のロシア人に、全く負けません。（私は５７歳ですが。） 何時まで、これが続けられるのかは、解りませんが、現状は、結構良い状態です。 １００％と言えるのかどうかは解りませんが、今年の夏の間は、日曜日の朝には、近くの公園で、健康な私の年齢の人でもやりそうも無い、「ローラースケート」まで始めたのですから、「結構１００％に近いのかなあ。」って思って居ます。 KeiKei P.S. ラベンダーさん、 私は、「ラベンダー」と聞くと、昔々のNHKドラマの「タイムトラベラー」「時をかける少女」を思い出します。 ラベンダーの臭いを嗅ぐと、タイムトラベルに陥ると言う設定でした。 懐かしいです。 フランスとかでは、見渡す限りのラベンダー畑があるようです。 是非、そういう畑を見て見たいものです。 Re: 完治ってないの？ - ラベンダー 2012/10/14(Sun) 14:17 No.3733 あんあんさん コメンとありがとうございます 実は昨日　ちょっと無理をしたら　今朝になって退院後はじめて　また　痺れをかんじました。 以前とはちがう　親指と人差し指に・・・・。 完治はしないのかと　少し落ち込んでいますが　仕事をしてい ると気が紛れます 私は　神経根症なんですね。あんあんさんの脊髄症とどうい ちがうのですか？　よかったら教えてください　お願いします keikeiさん コメントありがとうございます 手術をされたから完治したんですね 私は　たぶん　手術はしないと思います だから　やっぱり　付き合っていくしかないのでしょうか？ 時をかける少女・・・・ラベンダー出てきたの覚えていますよ フランスのラベンダーの香りは　大好きで　いろいろな産地の ラベンダー精油がありますが　必ずフランス産のラベンダー精 油を買います。 Re: 完治ってないの？ - あんあん 2012/10/15(Mon) 11:11 No.3735 ラベンダーさん　こんにちは 神経根症と脊髄症の症状の違いは、私の症状から言いますと 神経根症のほうが痛みは強かったですね。 脊髄症のほうは、私には足の痺れ(足首から先がジーンとした感じ)があったため病院で検査をしてもらったら腱反射の亢進がみられるため(膝をはたくと反応が大きい）脊髄症と診断 されました。MRI検査でも分かると思いますよ。 私は最初は首の痛みで上下左右に向くのも困難で、腕から 指にかけての電気が走ったような痺れもとても辛かったん です。 硬膜外ブロック注射を打って半年くらいたった頃ようやく 痛みと痺れが軽くなりました。 でもいまだに痛みと痺れがありますが、以前のような激痛 はなくなりました。 又、最初は親指側に痺れがあり、その時はC5/6にヘルニアがあったんですが、その後小指や薬指に痺れが出てその後の検査で C6/7にもヘルニアが出てきてしまったと分かったんです。 指の痺れが出る場所によってヘルニアの出る場所も違うみたいですね。私にも左手が手袋をはめたような違和感あるんです。 神経根症の発症からまだ数カ月なら治る見込みがあると思いますが、やはり病院で先生に治療法など相談されるのが一番ではないでしょうか。 ラベンダーさんはアロマセラピストという素敵なお仕事をされているとかでとても羨ましいです。 私は匂いに敏感で香水のような匂いは頭が痛くなってしまうんです。 私にでも使える匂いの柔らかな心の落ち着くアロマがあったら教えていただきたいです。 Re: 完治ってないの？ - ラベンダー 2012/10/16(Tue) 10:16 No.3736 あんあんさん くわしく教えてくださって本当にありがとうございます。 入院していたときは痺れが小指側だったのに今は親指側に出ています これって　あんあんさんのお話からするとｃ６/７だったのがｃ５/６にも出たということでしょうか？ アロマの仕事は　いまは　マッサージなどの手技は休まざるを得なくなってしまっていて本当に辛いです はやく良くなりたいけどこのまま同じなら　仕事再開しちゃおうかななんて思っていますが　家族には　反対されています でも　なんか　よくなったり悪くなったりで　このまま　変わらない気がするんですよね。 ならば　いっそう　自分のペースでやってしまいたいのジレンマに陥っています でも　昨日　アロマ石鹸講座をやっただけで　座っている時間 も多いから　やはり　夜になって　背中が張ってきて　手も痺れて・・・・・好きな仕事が思い切りできないって　本当に 辛いです あんあんさん　ぜひ　アロマにかかわってみてください 私は精油に関わらない日はないです こんな日々でも　精油に関わっていれば　癒されます 安らぎたいときは　ラベンダーを　明るい気持ちになりたいときは　オレンジスィートやベルガモットを　アロマランプで 試してみてください。 お風呂には５滴　フランセンスや　マジョラムをたらして 良くかき混ぜて　ゆっくり　入ってみてください。 毎日　精油と遊んでいるような気持ちでいると　つらい気持ちが軽減されます 初めは Re: 完治ってないの？ - あんあん 2012/10/16(Tue) 15:38 No.3737 ラベンダーさん 痺れの出る場所は頚椎ヘルニアの出る場所によって違うと 言われています。 詳しいことは良く分からないのですが、心配ならもう一度 病院で検査をされてはいかがでしょうか？ 自分の頚椎の状態を知っておくというのはとても大切な とだと思います。 私は症状に変化がなくても数か月に一度はMRIで検査して もらうようにしています。 その度ヘルニアに変化があり落ち込んだりしていますけど… アロマのお仕事、気分転換にもなるのにお休みしなければ いけないのは辛い事ですよね。 そのために早く治したい気持ちは良く分かります。 でも無理して今以上酷くならないように気をつけて下さいね。 お薦めのアロマ、紹介していただき有難うございます。 アロマは初心者なんですが、アロマとアロマランプをネット で探してみたいと思います。

手のしびれが再発 投稿者：ラベンダー 投稿日：2012/10/15(Mon) 09:08 No.3734    昨日の朝　起きたら　右手の親指とひとさし指が痺れていまし た。手の甲もそちら側が手袋をしたみたいに感覚が変です 退院して初めてのしびれで　さらに　場所が違う。 入院していた時は　やはり右手ですが小指と薬指周辺だったの に・・・・。 ショックです。どうしてでしょうか？　こんな経験した方 いますか？

違う病気のようです 投稿者：さく 投稿日：2012/10/13(Sat) 10:28 No.3730    みなさん、こんにちは。 私の１年近く続いている痺れ、これは２４時間ずっとです。 この症状は脊柱管狭窄や頚椎からくるものとは違うようです。 実は今週、３人のお医者様を巡りました。 ３人目の先生は１日かけて、検査、問診をしてくださり、 何故、これをほっておいたのか、と首をかしげてました。 これから、色んな検査を受ける予定です。 専門医、指導医だと思い、安心して、その言葉を信じ、ストレッチやウォーキングをしていたことが悔やまれます。 今、出してもらっていた薬も、即中止になりました。 問診、全然違いましたよ。 私の症状が一番大事とい感じで、色んなことを聞かれました。 もしこのサイトで痺れがずっと続いているような方がいて、 様子見などといわれたら、 別のお医者様に行くことをおすすめします。 Re: 違う病気のようです - あんあん 2012/10/13(Sat) 15:36 No.3731 さくさん　こんにちは。 痺れは頸椎や狭窄症からきているのではないと聞き びっくりしました。 ということは原因は何だったんでしょうか？ 手術の予定も無くなったということでしょうか。 病名が分かって治療法が見つかり痛みや痺れが改善されれば いいですね。 でも先生によって診断が違うとはどういうことでしょう。 私達患者は先生の言うことを信じて治療してきているのに… 自分にあった主治医を探すのは難しいことですね。 さくさん、検査の結果分かったら教えてくださいね。

側弯症 投稿者：ラベンダー 投稿日：2012/09/19(Wed) 04:49 No.3706    今回の頸椎椎間板ヘルニアの原因は、前からあった側弯症が原因のようです。私の場合　背骨が右へ　クニューっと曲がってます　若いころ　年を撮ったらいろいろ出てくるよと言われて ました。 腰痛もここからくるみたいです 側弯症はもう治らないと聞きました せめて　いろいろ悪い症状がでない予防法や運動の種類があったら教えてください。 Re: 側弯症 - 楽楽 2012/09/20(Thu) 22:24 No.3707 こんばんは。 ラベンダーさん、側弯症なのですね。 私たちの運動教室にも側弯症の人がいます。本人が側弯症と言わなければ全くわかりませんでした。 「運動教室」開設から9年になりますが、側弯症の人もほぼ9年一緒に運動をやっています。殆ど休んだことがなくて、私よりも真面目で熱心です。プールにも行くのだそうです。 私たちの運動教室には私のような脊椎患者や、股関節、膝疾患の人がいるんですよ。 それぞれの疾患に合う運動を、運動指導士でパーソナルトレーナーに指導していただいています。 パーソナルトレーナーの先生は、まず腹筋を強化すると良いと言ってました。 腹筋を強くすると、体幹を維持することが楽になるので、良い姿勢を保ちやすくなると実感できます。 私たちのような脊椎病の人には腹筋運動は欠かせない運動だと言えます。勿論、腹筋運動だけではなく、全身の運動もやりますが。 ただし、痛いのに無理に行ってはいけないです。少しずつを毎日行うようにしては如何でしょう？ 腹筋運動はいろんな方法があります。でも私たちのような病気の人が若くて健康な人が行う腹筋運動をやってしまうと危険かもしれませんので注意しなければ…。 Re: 側弯症 - ラベンダー 2012/09/30(Sun) 05:21 No.3710 楽々さん　ありがとうございます 継続して通えないにしても　楽々さんの運動教室　参加して みたいです。 腹筋運動も教えてほしいです。 Re: 側弯症 - keikei 2012/09/30(Sun) 06:40 No.3711 ラベンダーさん、 私は「側弯症」の知識が無く、Internet で調べて見ました。 いきなり、 http://www.bonesandbeyond.com/j/ が出てきました。 このサイトに拠ると、２週間で結構回復できる人も居るようです。 かなり、コマーシャル的な所もあるかもしれませんが。。。。 でも、不思議な現象ですよね。 何で、背骨が曲がってしまうんでしょうかね？？？？ 実に不思議です。 私が、以前、米国に居た時、腰椎ヘルニアを治そうと使った、「体を足首で、つってさかさまに成る機械」が役立ちそうな感じが素人目には思いますが。。。。 KeiKei Re: 側弯症 - こげぱん 2012/09/30(Sun) 16:17 No.3712 ラベンダーさんみなさん こんにちは 側弯症ってひびきなつかしいです。 私が中学の時に学校で側弯症の検査がありました。 成長期に背骨が曲がってしまう病気 私も引っかかり近くの診療所でレントゲンを撮りました。 そこの先生は私には手におえないので大きな病院で検査するように言われました。 曲がりはそんなにひどくはなく、年齢も中３でこれから急激に成長する事はなさそうなので心配ないと言われた記憶があります。 背骨の曲りがひどいと肺とか内臓にも影響するみたいなのでいちど今の背骨の状態を知っておいた方がいいかも 私は今から８年ほど前にレントゲン検査しましたが大丈夫でした。 微妙に曲がっていたはずの背骨が真直ぐになっていて・・・ も〜２５年もたっていたからその当時のレントゲンもなく別の病院に行ったので先生がいつ側弯症なんて言われたの！？と 別に何かをしたから真直ぐになった訳でもなく自然にもどったようです。 Re: 側弯症 - 楽楽 2012/10/03(Wed) 19:26 No.3713 みなさんこんばんは。 ラベンダーさんがお近くなら、是非、私たちの運動教室にお誘いしたいですね。 腹筋を基本とした運動が多いです。 筋トレ、ストレッチなど音楽のリズムに合わせた動きの中にもいろんな運動が入っています。 ハードな運動はやらないです。 見学ならいつでもＯＫ！ですよ。 お尻とお腹をキュッと引き締めるだけでも腹筋運動になります。 これなら気づいた時にいつでも何処でもできるので一番のおススメです。 寝ているときはウエストの隙間を床につけるようにするだけでも大丈夫！ 腹筋を強化すると姿勢が良くなるんです。 左右のバランスが不安定な人も、片足立ちが結構できるようになるんですよ。 片足立ちのままでやる運動もあるのですが、みなさん2分は楽勝にできています。 たまに脳を鍛える運動もやるのですが、これはみなさん苦笑してます。 体の動きと頭が同時進行しないですから笑ってごまかすしかないですね。 ま、そんな年齢の人が多いんです。私も。 10月だというのに、日中はまだ暑いですね。 温度差が大きいです。体調には十分お気をつけてくださいね。 Re: 側弯症 - ラベンダー 2012/10/10(Wed) 19:12 No.3727 みなさん　ご意見ありがとうございます わたしはもう成長期はとっくに過ぎているのでごけばんさん のように治ることはないと言われています ならばやはり楽々さんの言うとおり筋肉運動ですよね これがまた難しいんですよ　　やりすぎ？れば腰まで痛くなるから　どーしてもおっくうになってしまいます 楽々さんのところへはあまりに遠いんですね。ここは群馬です もっと近かったら絶対いったのに〜 今も　たまに肩甲骨は痛いし　腕も痛いですよ お医者様は　だんだんそういう症状はなくなるというけど 本当でしょうか？　完治ってするのかしら？ 改めて書いてみますね

手術と担当医 投稿者：さく 投稿日：2012/10/04(Thu) 10:41 No.3714    楽々さん　こんにちは。 運動教室、いいですね。 気分転換にもなりそうです。 私もストレッチ、軽いウォーキング、 頑張っていたんですが、 段々、動くのがつらくなり、筋力も 弱まってきました。 精神的にも、いつも痺れと痛みが頭にあるので、 もうイライラして、何をしてても、 この体が邪魔です。 まだ歩けるけれど、次回診察の時、手術を 申し込むつもりです。 痺れも太腿まできて、処方された オパルモンとメチクールも飲むと更に倍増する感じです。 なんででしょうね。 市販のビタミン剤の方が効果ありました。 手術しても良くならないといいますが、 とりあえず、してみないと判らないし、 このままだと本当に地獄。 でも、ここにきての悩みは担当医です。 どーも、いろんなことを話しづらい先生なんです。 前回の診察の時も、ちょっとんがっくりしして 落ち込みました。 でも医者ってこんなもんかなと思ったり。 楽々さんはじめ、みなさんの担当医は いかがなもんでしょう。 私の対応の仕方もあるのでしょうか。 Re: 手術と担当医 - あんあん 2012/10/04(Thu) 13:49 No.3715 さくさん　お久しぶりです。 体調良くなさそうですね。 手術をお願いするのは頚椎ですか？腰ですか？ 痛みと痺れでイライラする気持ちとても良く分かります。 筋力も弱くなってきたということは手術をしてもいい段階に きているのかも知れませんね。 私のほうも痛みと痺れは相変わらずです。 何度手術したほうがましかもと思ったかしれません。 でも私は８月の末に側溝に落ちて左足踵を骨折してしまったんです。主治医に転ばないようにと注意されていたのにです。 幸い頚椎は何ともなかったのですが4週間ギブスをはめたままで、やっと先週ギブスが外れリハビリが始まったところです。 でもまだ全然歩けないんです。ずっと松葉杖と肩足の生活で 肩、腕とも痛みが増してしまいました。 なので9月に頚椎のMRI検査する予定だったんですがキャンセルになってしましました。早く歩けるようになって頚椎の検査受けたいんですが…。 頚椎の担当医と骨折の時の担当医は病院が違うので先生の違いが良く分かります。 頚椎の担当医は質問には良く答えてくれて感じのいい先生ですが、骨折の担当医は患部をろくに見ないでレントゲンだけ見て話をする先生です。ゆっくり患者の話を聞いてくれる先生ではありません。そういう先生ってやっぱり信用できませんよね。 頸椎や腰はとても大事なところの手術です。やっぱり主治医への信頼はとても大事だと思います。今更病院を変える事が出来ないのならやっぱりとことん話をしたほうがいいと思います。 さくさん　私も今手足や肩の痛みと痺れ、それに骨折とで精神的にものすごく参っています。なのでお互いこれからどうなるか分からないけど気持ちを前向きに頑張っていきましょうね。 Re: 手術と担当医 - さく 2012/10/04(Thu) 18:15 No.3716 あんあんさん、お久しぶりです。 ずっと書き込みがなかったので、心配してました。 足踵の骨折でとどまって不幸中の幸いです。 ホントホント良かったです。 頸椎がこんなに大切だということ、この病気になって 初めて知ったので、それまで、 首なんて、滅茶苦茶ひねったりしてました。 「転ばないように「交通事故にあわないように」 って私も最初から先生に言われてます。 痺れが出る前、お風呂とかプール、自転車でも でよく転んでいたし、 その２ヶ月前には肋骨にヒビが入る転倒もしたり、 よく転ぶ人でした。 腰が不安定になっていたんでしょうね。 この病名が判ってから、転びそうになるとドキドキです。 痺れ、痛みの上、松葉杖、あんあんさん、でも めげてないみたいで、私も元気出ましたよ。 あの事務員みたいな先生と、とことん話し合う勇気が 出ました。いつも萎縮しちゃうんですが。 手術はまず、腰なんですが、 オペ情報も色々やった人に聞いたんですが、 結構すっきり改善する人は少ないみたいですね。 先生も腰椎の固定手術をしてもまた数年後に手術って ことになる可能性が大きいとか、はっきり言われるし。 この先、どーなるんだろって、毎日思ってますから、 頭がモヤモヤです。 腰椎や頸椎の手術については、 数年後にはまた、痛みだしたりとか、 手術情報にいい話が ありません。で、我慢しかないかとか、ずっと日々、 悩んでるんですよね。これ、いつまで続くのかなぁって、 もう１年ですから、びっくりですよね。 もう神経もだめになってるかなぁとか。 でも、 ここに書き込むと、少し心が軽くなります。 あんあんさんも、つらいことあったら また、ここに書き込んで下さいね。 こうなったら、つらさ比べしましょう。 楽々さんのように前向きに、何とか１日１日 頑張りたいです。 Re: 手術と担当医 - 楽楽 2012/10/04(Thu) 23:58 No.3717 さくさん、あんあんさん、お久しぶりです。 さくさん、辛そうですね。 腰椎はすべり症で脊柱管狭窄症でしたよね。 痛みの他に、痺れもあって、筋力も低下していると、歩くことも動くのも辛いだろうなと思います。 イライラするお気持ちがよくわかります。私も腰椎すべり症なので腰痛はいつもあります。年齢と共にジワジワと進行するのはわかっているので、覚悟はしているつもりではあるけれど… 私もさくさんと同じような症状になったら、手術を選択すると思います。 それでも手術は最終手段なので、リスクをよく考慮して、さくさんにとって手術をすることのメリットの方が上回ると判断なさったら、手術をやってくださる医師とよくお話をして、そして納得した上で手術を受けてくださいね。 でないと、後になってから、それこそガックリするのはさくさんご自身なのだからね。 主治医が信頼できないのなら、サードオピニオンも有りだと思います。 あんあんさん、 骨折、大変でしたね！ 骨折は治るまで時間がかかりますから。それに足だと歩けないので不自由ですね。 でもでも、骨折は治りますから、希望を持って前向きにいきましょうね。 私も足の指やら、ろっ骨を骨折したりしましたが、幸いなことに問題なく治ってしまいました。 本当に、自分の体ですもんね。 主治医とは納得するまでとことんお話をしたほうがいいと思います。 お互いに頑張りましょうね！ Re: 手術と担当医 - あんあん 2012/10/05(Fri) 10:09 No.3718 さくさん　こんにちは。 とりあえずは腰なのですね。 頚椎、腰椎の手術は術後もすっきりしないという話は 私も良く聞きます。 どうしても自分の事は悪いほうに考えてしまいますよね。 私も頚椎の手術をして頚から下が動かなくなったらどうしようと何度考えたか分かりません。 それでもさくさんが手術をお願いしようと決めたのは今が とても辛いのだと思います。 でも手術して良かったという人がいるのも確かだと思います。 絶対良くなると信じて下さい。 その気持は後に続く私達に勇気を与えてくれます。 普段は後ろ向きな私もここに書き込みをすると少しは 前向きになれます。 辛いのは私だけではないということが分かるからです。 同士がいるってとても心強いものですね。 診察の結果など又教えてくださいね。 楽楽さん　こんにちは。 楽楽さんの前向きな姿勢、行動力は本当に素晴らしいと 思います。 いつも私も見習わなくてはと思っています。 楽楽さんも頚椎ヘルニアがあったということで、 痺れや痛みがもう全然ないのですか？ 本当にそうならうらやましい限りです。 脊髄症もあるらしいですけど症状が出ないことも あるのですね。 やっぱりそれはウォーキングをしたり運動したりとで 普段から体は動かしているからなのでしょうか。 私も骨折が治ったらまずウォーキングから始めてみようかな と思っていることです。 Re: 手術と担当医 - さく 2012/10/05(Fri) 17:50 No.3719 楽々さん　あんあんさん　早速 書き込みありがとうございます。 本当にこのサイトにはお世話になってます。 楽々さんのように 保存療法が一番いいんですが、やっぱり そうはいかないみたいです。 先週から、痺れが足の指先、スネ、足の甲、足首で ひどくなってきたので、薬のせいかとも思い、 受診日まで待てず、とりあえず、病院に電話してみました。 担当医は再来週にならないといないらしく、 看護婦さんが応対してくれたんですが、 やたら恐怖心をあおられました。 症状が悪化したのかもしれませんね、 躓いたり、歩行障害、 排尿障害が出たら、安静にしていて下さいと 脅され、びびってます。 薬は、飲んでかまいません、と言われたけど 飲むの１回忘れるほどの動揺です。 かなりの小心者です。 手術の前に死にそうです。 で、担当医ではない先生でもいいから、 受診することになったのですが、 予約が来週の水曜です。こ 予約制の病院ってこんなもんですね。 患者、ビビらせておいて、来週の受診ですから。 しかし、 そんな急に麻痺しちゃうもんなんでしょうか？ 痺れは強いけど、また歩けるんですが、 看護婦さんの言葉で「がーん」ときてます。 先生とまだ、とことん話してないのに、 手術になったらどうしよう、と泣きたい気分。 痺れ強い＝すぐ麻痺までいくのでしょうか？ どなたか経験あったらアドバイスお願いします。 Re: 手術と担当医 - keikei 2012/10/06(Sat) 02:12 No.3720 さくさん、 がんばって下さい。 私はさくさんの病気の事は、良く解らず申し訳ありません。 でも、私も、腰椎ヘルニア、頚椎ヘルニアを経験しています。 腰椎は米国ミシガンで、頚椎は韓国釜山で手術しています。 腰椎は４年半前、頚椎は２年半前です。 私の場合は何故か良く解りませんが、日本の皆さんが投稿して居る状況と違って、９９％程度ＯＫです。 現在、会社には、ここモスクワで毎日行っていますし、ロシア人の２０歳代の人に負けない程、階段も駆け上がっています。 米国でも、「立てる状況の場合」は、まだ、「緊急」になりません。 私は３回病院に行って、３回目は、もう「立ちません」でした。 無理すれば、立てない事も無かったのですが、立つとまた家に帰されるので、「立たない事」を心に決めて、立ちませんでした。 で、入院。痛み止めの点滴を２４時間中。 ４日後に手術でした。 手術をしたら、殆ど痛みは消え。次の日に退院。 ７週間後から通常勤務です。 医者は仕事なので、機械的な対応の人も沢山居ます。 看護婦はなおさらだと思います。 がんばるしか無いです。 ヘルニアなら治ると思います。 大丈夫ですよ。 手術した方が良いです。 きっと上手く行きますよ。 KeiKei Re: 手術と担当医 - さく 2012/10/06(Sat) 15:22 No.3721 keikei様　いつも力強いコメント読んでいます。 手術の予後がこれ程、良くなる米国や韓国の技術、 すごいと思います。 私の病気は腰椎滑りによる脊柱管狭窄と頸椎性脊髄症です。 腰の固定手術は、何とかやってもらえそうですが、 担当医がいうには、痺れは残るし、肩こりがひどくなる、 今やると更に数年後、別の部分の負担が増えて、 再手術することになる、と、まぁ、リスクたっぷりなので、 我慢できるまで我慢しましょうよ、という方針です。 痺れと痛みで気を失うわけではないし、 死ぬわけでもないし、でも眠れないし、 結構つらい病気です。 ヘルニアは治るというのは力強い言葉です。 自然に治るとさらに良いのですが。 日本で、 脊髄関係の手術がこんなに 進歩のないものだったのかと びっくりしてます。 腰の手術をして良くなった芸能人や、スポーツの有名人、 沢山いますし、たかが、腰痛、痺れなんかで手術か、 みたいな意識でした。 ヘルニアの手術なんて日帰りかと思ってました。 だけど、蓋を開けてびっくり。 この病気で、何年も痛みや痺れと闘っている人が 沢山いることを知りました。 難病なみの医療体制ですよね。 手術＝改善じゃないということを何人かの整形外科に 当たり前のように言われました。 そのたびに、「どーして治そうとしないんだろ」と。 そんな日本ですから、 私の担当医の言うことも判ります。 今朝起きて、私も幸いまだ「立てる状態」でした。 ラッキー、ですね。 何とかこの痛みと痺れがひいてくれるといいのですが、 夜、横になっても眠れないのがつらいです。 とりあえず、 頑張って１日１日乗り切ろうと思います。 keikeiさんのように言える日がくるよう、頑張ります。 Re: 手術と担当医 - あんあん 2012/10/07(Sun) 13:41 No.3722 さくさん　こんにちは。 本当に辛そうですね。 私も担当医から術後の後遺症について色々聞かされている ら気持ち良く分かります。 でも私の担当医はむやみに後伸ばしにするのも良くないと も言います。 神経は症状が進むほど戻りが遅く、特に痺れは取れにくいと。 なので生活支障が出てきたら手術をしましょうと言われました。でもその生活に支障と言うのが本人によって感じ方が 違うのでどこまで我慢したらいいのか悩んでしまいますよね。 でもさくさんの辛さを聞いていると間違いなく生活に支障が 出ていると感じてしまいます。 手術して楽になりたい…でも手術は怖い…そんな堂々巡り のような状態でせめて担当医からは「大丈夫。絶対成功す るから」と言ってもらえれば決心がつくのにと思います。 keikeiさんのヘルニアは痛みだけで痺れはなかったのでし うか。痺れも手術の後取れたのならうらやましい限りです。 日本の医療も海外に負けないくらい進歩してくれれば同じ ような悩みの人が少しでも救われるのにと思います。 さくさん　今の状態のさくさんに頑張ってというのは酷か もしれませんが、この掲示板で少しは気持ちが楽になるよ うでしたらいつでも話し相手になりますよ。 Re: 手術と担当医 - keikei 2012/10/08(Mon) 00:38 No.3723 あんあんさんの担当医と同じ事を私も米国ミシガンで最初にヘルニアを見つけた時に専門医に言われました。 「神経は症状が進むほど戻りが遅く、特に痺れは取れにくいと。」 そのころは、時々「ぎっくり腰」が出て居て、その延長かと思っていた程度でした。 でも、専門医は、「手術すれば直ぐに治るけど。。」 と自信たっぷりでした。 でも、私は日本のヘルニアの記事を読み、「手術なんてとんでも無い。」と思って、自力での回復手段をやりました。 「逆さつり機」「ゴムベルトでの腰の回転エクササイズ」等、良いと言われる事は、全部試して見ました。 でも、今から思えば、この米国の専門医がいう事が正しかったと思います。 「ヘルニアは、自然には、良くならない。其のレベルを保つ事が精一杯で、ある程度出てしまったヘルニアは、手術しか方法は無い。」です。 でも、米国では、専門医、また、痛み、痺れを我慢できなく入院していた時の看護婦も、全ての人が、「手術をすれば、うそのように次の日は、治るよ。」と言います。 で私の場合も其の通りでした。 手術が終わった夕方には、気がつくとさっきまでの痛みや痺れは、一体何処へ行った？という感じでした。左足をマッサージするコンプレッサーの動く音がするだけでした。 まさに夢のようで、更に次の日の朝には、歩いて退院です。 でも、あまりにも、手術の前の２週間程度は、左腰から左足への痛み痺れが酷く、手術が終わっても、痺れが残りました。 その痺れも、医者の言ったとおり２か月後には治りましたが、神経が死んでしまったのか、左足の感覚が無い部分がありました。 頚椎の手術の時に、韓国のウリドール医院長に話すと、「神経は死ぬ事は無いんです。努力すれば元に戻ります。」 と言われました。 その言葉に力付けられて、毎日２万歩と６階までの「２段昇り」をがんばっています。 確かに、韓国ウーリドール医院長のいう事が当たっている感じがしています。 序所に戻ってきている感じです。 まあ、一朝一夕には行かないと思います。 ５７歳ですから。（笑） さくさん、私は殆ど自分の人生の半分を日本以外の国で生きて居ます。日本は戦後一生懸命に働いて、色々な分野で世界のトップに「たちまち」のうちに躍り出ました。 その理由で私も日本の外でも仕事ができています。 しかし、私の２５年間の日本以外の生活で思う事は、 「日本のヘルニア治療技術、と歯科医は、今一」です。 これは、私の本当に狭い見解から言っている事なんですけど。。。（笑） 私が思うには、日本の医者は「無責任」です。 手術しても上手く行かなかった時の事を考慮して、 「手術しても現状を維持するのが精一杯で、良くは成りません。」と言って、 「責任逃れ」をしている感じです。 ヘルニアは、難しい病原菌やバクテリアの解明をするような必要は無いはずです。 機械的な問題なので、その「機械的な技術と経験的な技能向上」でしかないと思います。 手先の器用なはずの日本人が何で、この分野で、米国や韓国に遅れを取っているのかが不思議です。 実際に私はヘルニアの件で日本の医者にかかった事が無いのでなんとも言い難い所はありますが。。。。 KeiKei Re: 手術と担当医 - さく 2012/10/08(Mon) 15:37 No.3724 keikeiさん　こんにちは。 日本の医者は「無責任」の言葉、あるあるって気分です。 日本人は元々お役所体質の人間が多いです。 「責任」を自分でとるのがすごく嫌なんでしょうね。 私に言わたせら、 日本男子なのに、小粒なおっさんばっかりです。 ここ数年、色んな病院の色んな科に通いました。 先生も10人以上出会いました。 残念ながら、みんな、似たりよったりでしたね。 大きな病院の先生ほど、患者の話をじっくりきかない、 パソコンのカルテを打ち込むのに必死、 ネットで調べたら私でも出せる薬を出す、 様子をみる、確定的なことは言わない、と、ワンパターン。 で、元々医者嫌いが、更に医者嫌いになってます。 今の病院も公務員がお医者様になってるような病院で、 絶対「治る」「治していこう」という希望的な言葉は 言いません。 あんあんさんの言うように、嘘でも 今より良くなる可能性にかけてトライしてみようよ、 って、ドラマみたいに言ってくれたら、 一晩ぐっすり眠れそうなのにって受診のたびに思いました。 質問には、確率とか、統計的な数字で答えます。 なんだ、それって気分です。 私の症状を診て、私はどーなのか、聞きたいんであって 何％の何とかなんて、どーでもいいんですよと 言いたいけど、いえない。、 家族には、決して、きれないようにと言われてます。 こんなに不満だらけですが、明日にでも 手術したいです。 ちょっと貧血がひっかかりそうですが。 このままでは、好きな旅行もジムもヨガもできませんから。 手術して、さらに悪化してもそれはそういう運命だったと あきらめる覚悟もできました。 keikeiさん、また貴重なお話お聞かせ下さい。 Re: 手術と担当医 - keikei 2012/10/09(Tue) 00:36 No.3725 さくさん、 私の体験が貴重かどうかは良く解りませんが、私の知っている限りの事はここでお話します。 少しでも、皆さんにお役に立てれば幸いです。 私も頚椎手術の前に、ウーリドール病院で初めの医者に「前方固定術」と言われた時には、ショックでした。 「誰か助けて。」と思って、Intenet を探していたら、ここ楽々さんのサイトにたどり着きました。 そんな時には、やっぱり、誰かの「成功しました。」って記事が力づけになると実感しました。 所が、日本のヘルニアサイトの記事を読むと、殆どが手術したけど、良くならなかった。医者に聞くと、「手術は良くなるためで無く、それ以上悪くならない為。」と書いてあります。 こういった記事を読むと「がっかり」します。 日本の医者だって保険に入っているのでしょうから、失敗したって故意でなければ、保険がカバーすると思います。 私の仕事でもそうですが、失敗を恐れず、何回も失敗を重ね努力をした人が、実力が付きます。 勿論、私のように相手が機械と医者のように相手が人間では、重要度が違うに決まっていますが。。。 さくさん、 日本だって、きっと良い医者は居ると思います。 良く話しを聞いてくれる医者も居るはずです。 良い医者を探す事は重要だと思います。 私は「無鉄砲でがむしゃらだ」と小さい頃から母親に言われて育ちました。 私もその意見に賛成です。 でも、色々とヘルニアの医者は調査をしました。 テキサスでは、「この医者は駄目」と感じました。 自分で、「うん、この医者なら行ける」と感じる医者を選ぶべきだと思います。 米国ミシガンでの腰椎手術の時は、痛みで入院を続けて、手の空いた医者が手術をするとの事で、どの医者が手術をするのか全く解らない状況でした。 突然、「明日私が手術する事になりました。」と私の病室に入って来た医者の印象が私には非常に良かったのです。 丁度、私の娘がその場に居て、彼女も同じ印象があったと後で言っていました。 本当に自信があって、「こんなヘルニアの手術朝飯前」と言った感じでした。 丁度６時間のヘルニア手術を終えたばかりだったせいもあったかも知れません。 でも、そういう医者だと心強いですよ。 本当に。 Keikei

今日MRI検査 投稿者：ナッツ 投稿日：2012/06/02(Sat) 14:52 No.3596    こんにちは 返信すごく嬉しいです… あんあんさん、さくさんは52歳なんですね、私は51歳です。同世代で頑張ってる方がいて心強いです。 今日は術後3ヶ月の診察前のMRI検査だけしてきました。6日水曜日にCT検査後に診察で今の腰の状態がわかるののかな… 色々な症状が出てきていることをウチでメモ書きして聞いてくるつもりです。先生はせっかちで早口なのでペースにはまっちゃうことのないように… 普段は家の近くの整形外科に紹介状をかいてもらい、リハビリ通院してるのですが、手術した病院ではないのでたまに不安で診察うけても、なんだか冷たい対応で…手術した病院が遠いので仕方ないのですが… せめて、残尿感、頻尿がなくなるといいのですが、やはりヘルニアの影響からだと思うと気が重いです。 半月前に血尿が出て泌尿器へ行ったら膀胱炎だったんですが、もう尿検査も正常なのに症状があるんです、憂鬱で… 左足全体の痺れ感は術後3ヶ月の今頃出てくるんですね… 下肢の硬直する痺れだけで,これは治らないと聞いて凹んでたのに… 水曜日が怖いです。 どこか再発でもしてるのか… 今月、娘が出産里帰りしてきますが、不安だらけです。 仕事も即辞めてひきこもりで人生変わってしまいました… Re: 今日MRI検査 - keikei 2012/06/03(Sun) 23:48 No.3598 ナッツさん、 始めまして。 モスクワ在住のkeikeiです。 私は５６歳です。 ヘルニア大変ですよね。 私も４年前に腰椎、２年前に頚椎ヘルニアの手術をしました。 米国生活が長いので、腰椎は米国、頚椎は韓国で手術をしました。 頚椎の手術の経過は、楽々さんの「闘病記」にあります。 私の場合は２回とも結果は良好で、現在は殆ど、ヘルニアの事は考えずに生活しています。 これから先どうなるのかは、解らないのですが、とりあえず、問題はありません。 腰椎ヘルニアの手術の時は、急に症状が悪くなり、這う事も殆ど不可能になり、入院して、痛み止めの点滴を２４時間５日間遣って、手術を待ち、内視鏡手術を行いました。 手術後は、全く痛みは無くなり、１２時間後には、自分で歩いて、帰宅しました。 しかしながら、５日間の痛みで左側の神経がダメージされて、足の筋肉までも動かす事ができない状態になりました。 ところが４年経った今は、「相当回復しました。」 日常生活は９９％問題ありません。 本当に少しだけ、左足の親指の先の感覚が弱い感じです。 ナッツさん、がんばれば、きっと良くなると思います。 私は医者でも無く、詳しい事は解らないのですが、ヘルニアは、手術まえでも、後でも、ヘルニアの回りの筋肉に大きく左右される感じがしています。 ですので、ヘルニア予防、改善には、回りの筋肉をいかに改善するかが、「キー」なのではないかと思っています。 「気落ち」しないで下さい。 良くなった人も沢山いますから。。。 keikei 娘の出産里帰りを終えて - ナッツ 2012/09/12(Wed) 23:47 No.3705 keikeiさん 返信かなり遅くなりました。 ありがとうございます。 私は激痛により椎間板が外側に飛び出し神経へダメージをあたえ左足下肢に痺れがあり、固定手術後に冷感,こわばりの症状が出て医者には治らないから慣れるしかないと言われ、落ち込み、娘の出産里帰りもあり心療内科に通院しなんとか精神的には里帰りは乗り切ることができました。 術後のうつ状態ということでしたが、心療内科の 薬も少しずつ減らし自立訓練法をやるこてになり、できるのか不安ですが、覚えると精神的にも楽になり,足もポカポカした感じにすることができ,夜も薬に頼らず寝ることができるようになるらしいですが、できるのか不安ですし、術後始めての冬を迎える不安も大きいです… この夏はエアコンで足がこわばり苦労しました… スーパー行くとガチガチで急いで帰る始末で… 頻尿もまだあり、今は鍼、お灸に通院ししがみついてます。 keikeiさんの4年で100%ではないけどダメージから回復したお話は大変心強くなりました。 ありがとうございます、頑張って筋肉リハビリも続けていきたいと思います。 この辛さは体験した方ではないとわからないと思うので,つい主人にも強く言ってしまうことがあります。 これからの冬に備えて何か楽になる方法とかあれば是非とも教えて下さい｡ ありがとうございました。 Re: 今日MRI検査 - keikei 2012/09/25(Tue) 02:43 No.3709 ナッツさん、 私は、ここモスクワのマイナス２５度、ひどい時は、マイナス３０度でも、今は、殆ど問題ないです。 今年は、どうなるかは良く分かりませんが。 ２年ちょっと前に韓国で頚椎ヘルニアのレーザー手術をしてから、モスクワに戻って、とにかく「歩く事」に努力をしてきました。 それと会社での「階段昇り」です。 現場から事務所６階までをエレベーターを使わず、「２段登り」です。 一日に４回は最低でも登ります。 さらに多い時には、１日２万歩です。 恐らく、階段２段昇りが、背筋、足の筋肉の強化に繋がって居ると思います。 さらに、付随的な効果で、血圧まで下がりました。 一気に６階で昇ると心拍が１２０から１３０程度まで上がりますから。 会社の健康診断で、「オールA」を今年は取りました。 健康な人でも、「オールA」の人は殆ど居ないんですけど。。。（笑）

頚椎ヘルニア手術。。悩んでいま... 投稿者：あんあん 投稿日：2012/07/03(Tue) 15:02 No.3615    ご無沙汰しています。 最近ヘルニアの方の投稿が少なく、同じような悩みを持つ方の投稿でとても励みになっていたのに寂しいです。みなさんどの様に過ごしているのでしょうか。 私のほうは最近の検診で手術を勧められてしまいました。 とりあえず８月に予約を入れておいて、病状がよくなってくるようならキャンセルすれば良いとい言われました。 でもどうしたら良いのか分からず悩んでいます。 相談に乗ってほしいと思います。 頚椎ヘルニアになって10ヶ月、足のしびれが出てから7ヶ月になります。 現在の症状は主に両足首から先のしびれと背中、左手首の痛みと痺れです。 痛みのほうは10段階で言えば２〜３位なんです。 でも腱反射が亢進していることと、足のしびれが数カ月前より進んでいることから手術を勧められました。 手術は前方固定術でＣ5,6とＣ6,7の２ヶ所です。脊柱管狭窄症もあるけど前方からのほうを勧められました。 先生に足の麻痺や歩行困難の症状が出てから手術ではないのですかと聞いたのですが、歩行困難や排尿障害が出てからでは遅いと言われてしまいました。 良くセカンドオピニオンと言いますが、田舎に住む私にとって専門医が少なく難しいんです。 ネットで相談できる病院で質問したところ、手術を勧める先生が1人、痺れだけでは手術をしないという先生が1人でした。 手術をして後遺症が残るのも怖いし、手術をしないで手遅れになるのも怖いしとても悩んでいます。 良いアドバイスをお願いします。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - 楽楽 2012/07/04(Wed) 22:03 No.3616 あんあんさんこんばんは。 手術を勧められたのですね。 しびれなどの症状が進行しているということと、今後、脊髄症状によって麻痺などが起こるであろうと予測されることが明らかなら、早めに手術をした方がいいと判断されたのでしょうね？ 近い将来、麻痺や歩行困難や排尿障害が出るとわかっているなら、そして信頼できる医師なら、手術のタイミングを遅らせたくないですよね。 私も今は特に困っているわけではないけれど、頚椎症性脊髄症なので今よりも悪化すると手術をすることになります。 今後悪化して考えられる麻痺や痺れなどにならないために早く手術をしたいと思う気持もあります。 なので、あんあんさんのお気持ちが自分の事のように思えてなりません。 手術をすればスッキリ治ってしまう。それなら早くやってしまいたいですね。 でもそうはいかないから悩むんですよね。とてもわかります。私も全く同感なのです。 治るというより、「今以上悪化させない」ための手術と考えたほうがよいですね。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - さく 2012/07/05(Thu) 10:25 No.3617 あんあんさん、お久しぶりです。 私は、ここ１カ月ジタバタしておりました。 書き込むにも、考えがまとまらず。 あんあんさんへのアドバイスになるかどうか わからない書き込みしてもどーかなと思って。 実は明日から手術に向けての検査入院です。 腰椎、頚椎ダブルですが、まず腰からの予定です。 手術のリスク、たっぷり聞かされましたよ。 家族は頚椎の手術に賛成してくれていません。 頚椎をする時は、病院選びと先生選びを慎重に、 と言われてます。 あんあんさん、きっと手術より、この病院でいいのかな、 この先生でいいのかな、って不安の方が大きいのじゃないですか。 私も、今、そんな状態。 でも、手術件数や近くの整形の先生に訊いたり、 自宅からも近いし、これから長いつきあいになるだろうし、 と、まぁ、あきらめも入ってます。 あんあんさんの病院と先生についての情報は 自分にとって納得できるものでしょうか。 信頼のできる先生って、そうなかなか当たりませんよね。 手術、結局、自分が今の状態に耐えられるかどうか ですよね。 不安を抱えて毎日暮らすか、 とりあえず、先に進むか。 こんなこと言っても、役に立たないかな。すみません。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - あんあん 2012/07/05(Thu) 14:56 No.3618 楽楽さん　返信有難うございます。 治そうと思わないで今より悪くしないと思って手術をすればいいのかもしれませんが、手術をしたおかげで今よりも悪くなったということも良く聞くのでとても割り切れないのが現状です。 色々なサイトをみると、頚の手術は怖いということばかり目につきます。手術をして本当に良かったという人の経験談が少なく、手術前と変わらないとか他の症状が出たとかそういうのが多く不安が増すばかりです。 きっと手術して良くなった人はもう口コミなんかしないということなのでしょうか？ さくさん　ご無沙汰ですね。 さくさんも手術ですか。 まずは腰からという事ですが、手術をして症状が改善されるといいですね。頚椎もダブルということで私なんかよりもっと不安でいることと思います。 家族は反対ということのようですが、手術しないで済むならそれが一番ですよね。誰だって手術なんかしたくありません。 まずは腰のほうをしっかりと治してくださいね。 手術の成功を願っています。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - yukiko 2012/07/05(Thu) 16:11 No.3619 あんあんさん、はじめまして♪ 何処の手術も不安でいっぱいですよね。 りんごさんの所でも書いてますが（重複してすみません）、わたしは頚椎を後方から6年前に手術しました。 「頚椎脊柱管狭窄症」・・・手足の筋力低下（持病の筋無力症からもあって頚椎からとは限らない） あんあんさんと同じく腱反射亢進。 足がツッパって　更に足を前に運ぶことが出来ませんでした。車椅子にて移動してました。 手術ご数日で　歩けるようになったんですよ。院内程度でしたが大丈夫でした。 勿論足の突っ張りも殆ど消滅。今は時々軽い突っ張り感あるくらいです。腱反射亢進は今もです。 手術に関して医師は、これ以上悪くならないための手術だと思ってくださいと言われました。 手術によって悪くなった方、多いのでしょうか。 手術、不安なのはとてもよく分かります。わたしも今腰椎の手術を勧められて・・・手術悩んでます。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - 楽楽 2012/07/06(Fri) 01:22 No.3620 みなさんこんばんは。 あんあんさん、 「治るというより…」というのは、私の表現が悪かったかもしれないですね。 手術は怖いし、できれば手術なんかしたくない。けれど、手術をするなら完璧に治って発症前の状態までに回復したい。必ず治って良くなると期待しますよね。 けれど、発症前のような健康な状態に戻るということはないといえると思います。それは椎間板の老化によって起こっていることなので、老化している椎間板が手術をすることで若返ることはないからですね。また、合併症など欠点もありますから。 術後に頚の可動域が悪くなることや、肩こりがひどくなった、痺れが改善されずに残るなどして満足な結果が得られず、期待していたものと違っていたと落胆する羽目になるかもしれません。 なので、手術をすることに躊躇するのは私も同じなのです。 ただし、手術が必要な人がいつまでも手術を先延ばしにすることによって、手術しても改善しない割合が多くなると私の主治医から聞いています。 脊髄損傷の危険性があると判断された場合は、あまり手術を遅らせてしまうと症状が改善されないかもしれないです。 そういった意味でも、今よりも悪化させないために手術をすると認識して手術を決断すべきなのかな？と思いますね。 かといって今はそれなりに生活できていると判断するのが難しいですね。 いつ手術したら良いのか？を自分で判断するのが悩ましいですね。 良い結果が得られることを自分の事のように願っています。 私は手術をしていないので適切な言葉が見つからなくてごめんなさい。手術予備軍として手術に対する関心は大きいです。 さくさん、 腰椎の手術をされるのですか？ 頚椎のＭＲＩを受けられましたか？閉所恐怖症とおっしゃっていましたが、大丈夫でしたか？ まずは、検査入院がスムーズに進むことをお祈りいたします。 yukikoさん、 私も頸椎と腰椎のダブルです。（笑） 「頚椎脊柱管狭窄症」で手術をされたのですね。 歩けるようになって良かったですね。症状が軽くなって本当に良かったです。 腰椎の手術もされるんですか？悩んでしまいますね。 お大事になさってくださいね。 東海地方ですか、私の所から近いですね。＾＾ Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - あんあん 2012/07/06(Fri) 14:19 No.3621 yukikoさん　はじめまして yukikoさんは６年も前に頚椎の手術をしたのですか。 狭窄症で後方からということはヘルニアはなかったのですか？ でも術後の経過が良いようなのでそういう方の話を聞くのは私にはとても励みになります。 手術も前方と後方とどちらが良いのか悩んでしまいます。 私の場合はヘルニア２ヶ所と狭窄症もあるので前方からと言われていますが、将来的には又後方からも手術するようになるかもと言われています。 頚椎の悪い人は腰も悪い人が多いんですね。 私も最近、腰が痛くなったり太ももの横あたりが痺れたりすることがあります。いよいよ腰もかもと思うと憂鬱です。 あっちもこっちもとなると不安で仕方ないですよね。 楽楽さん　愚痴を聞いてもらって有難うございます。 本当に私の場合は痺れまでで箸もペンも普通に使えるし、坂道を歩いたり走ったりも出来るんです。 だから今一歩手術に踏み切れないんだと思います。 ２週間後の検診で本当に手術するかどうか決まると思います。 良く先生と相談して決めたいと思います。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - yukiko 2012/07/06(Fri) 17:22 No.3622 あんあんさん、こんにちは。 わたしの場合はヘルニアはありませんでした。確か2箇所狭窄してました。 手術するタイミングを医師に尋ねた時「生活する上で困ってきた時」というお返事でした。 なので　あんあんさんの決心が着かないお気持ちもよく解ります。 そうですね、２週間後の検診で良く先生と相談されてからですね。 エール送りますね♪ 楽々さん、こんにちは。 実はずううっと前から読み逃げしてたんですよ。 色々勉強させていただきました。ありがとうございます＾＾。 そ実はじゅんこおばさんには大変お世話になり　お会いした事もあります。 今は岐阜在住です。。。。超田舎＾＾ Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - ドンな親父 2012/07/07(Sat) 20:45 No.3623 あんあんさん 初めまして 初めまして、お久しぶりです。 私は頚椎神経根症と診断されています。（病院によって多少の診断が違いますが） 私も手術するべきかしないほうがいいのか？？さんざん迷いました。 最初に行った病院では手術をすすめられました。もっともこの頃はいちばん症状がきついでしたから・・・・ その後、数か所セカンドオピニオンでをもらいに行ったところ、すぐに手術をする必要はない、手術するかどうか自分で決めなさいといわれ、なかなか判断がつかないで、悶々としていました。 握力もそうは落ちていないし、階段の上り下りもそう不自由ではないこともあって、のびのびにしていました。 おかげさまで、今は痛みもとれ、指先のしびれだけになっています。約１年の休職をへて４月から職場復帰しました。 結果として私の場合は手術しなくてよかったともっています。これは私の場合ですよ。 yukikoさんの書かれているように、私もご自分が生活上困難なことがあるときには、手術をしたほうがいいと思います。 治っては痛みを3回ほど繰り返してます。そのたびに回復時間は長くなっています。今度痛みが出たら手術かなと思いつつです。 今はブロック注射と塗り薬と安定剤をもらっています。 もし可能であれば、ちょっと遠くなってもセカンドオピニオンをもらわれるほうがいいかと思います。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - keikei 2012/07/07(Sat) 22:29 No.3624 あんあんさん、 モスクワ在住のkeikei です。 始めまして。 ヘルニア手術をして良くなった人のお話が無いとの事で投稿いたします。 私は４年前に腰椎ヘルニアを米国、２年前に頚椎ヘルニアを韓国で手術しました。 どちらも、全く問題なく現在はモスクワでローラースケートまで遣る生活です。 毎日ヘルニアの事など殆ど考える事はありません。 最初の米国での腰椎手術の時は「とんでも無い手術なんて、」と６ヶ月待ったのが失敗でした。 最後の５日間は、痛みで入院痛み止め点滴を２４時間受けて手術を待つ事になりました。 でも手術は成功です。 米国や韓国では皆手術でよくなっている感じでした。 日本でのヘルニア手術に対して「悲観的な意見」が多いのは、ちょっと残念です。 簡単に手術をきめたような感じもありますが、それでも、結構悩みました。 それで　Internet で調査して居る内に このサイトに出会ったというわけです。 この状態が何時まで続いてくれるかの疑問はあるのですが、とりあえずは、成功です。でも、米国でも韓国でも、医者は「当然」のような扱いでした。 「失敗なんかめったに無い。」見たいな事を言ってました。 今月末には、頚椎と腰椎の年次点検です。（笑） あんさんさん、手術きっと成功しますよ。 keikei Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - ドンな親父 2012/07/07(Sat) 22:59 No.3625 keikeiさん アメリカと韓国ですか。たしか韓国で有名なお医者さんがおられるのですね。 ベトナムで再発し、毎日鎮痛剤付で、その時は手術だと思いました。医療設備の整っていないベトナムでは手術できませんからね。そのつもりで帰国したのですが・・・ 最近まで手術してすっきりできるのならしたほうがいいのかと・・・悶々とした状態でした。最初の医者以外は積極的に進められませんでしたから・・・・ 今でも再発を恐れての生活です。 少なくとも私の周囲の人で、手術してすっきりしたというのはあまり聞かないですね。だからためらってしまったというのもあります。 その人それぞれの症状、生活状態、症状による生活の困難性が違いますから・・・「自分で判断するしかない。」 この言葉を医者からよく聞いて、なんではっきり言ってくれないのと不信に思ったこともありました。 たぶん次に発症したら手術でしょうね。（私糖尿病の既往症で手術のリスクがあるので、ためらったというのもあります。） Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - keikei 2012/07/08(Sun) 04:20 No.3626 ドンな親父さん、 確かに、手術して「すっきり」という人の投稿は少ないようです。 でも、私の場合は、本当に「すっきり」です。 米国では、腰椎手術後、全身麻酔から目が覚めると、 「２時間前のきちがいの様な痛みは一体なんだったんだ。」と思うほど穏やかに成りました。 夕方の手術だったので、もう一晩病院に泊まって、次の日に一人で歩いて退院です。 頚椎の場合は、もっと楽でした。 手術前までは、首を平らなベッドに枕なしでは、置けず、ＭＲＩでさえ、モスクワでは撮れず、韓国釜山ウリドール病院で５人くらい人がついて何とか撮った程の首が手術が終わると、「全くすっきり」です。 そのまま、歩いて、モスクワにも帰れそうでしたが、とりあえず、もう一日病院に泊まりました。 首にコルセットをつけて、１０日間そのままで、と言われましたが、邪魔なので、３日目にははずしました。 ２週間は一応、釜山に居たのですが、４日目からは、毎日釜山で観光地めぐりでした。 最低でも３ヶ月は駄目だろうと思って、会社には連絡して居たのですが、１ヶ月でモスクワに戻ると回りの人が、 「大丈夫ですか？」と心配してくれましたが、手術の傷跡さえ見えない状態で元気なので、皆さん驚きました。 楽々さんのサイトに私の闘病記がありますので、もしご興味がありましたら、ごらん下さい。 韓国なので保険も勿論ききませんので、ちょっと値段は高いですが、釜山ウリドール病院のDr.Hunag 院長の腕は最高だと思います。５０歳程度で今が最高に油が乗っている状況なんだと思います。 手術の日には、一日１２時間以上手術をして、５，６名は手術をするようです。 設備は米国がやはり最高だと思います。 米国の費用は韓国の２倍程度だと思います。 私の場合は米国では健康保険でカバーしましたが。。。 keikei Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - あんあん 2012/07/08(Sun) 14:06 No.3627 ドンな親父さん　はじめまして 神経根症ということで足のしびれなどの脊髄症状はなかったのですか？ でも手術しないで何とか過ごせているということはいい事ですよね。 私は神経根症と脊髄症の両方あって、ブロック注射で何とかしのいできましたが痛みが再発したりで本当につらいですね。 足のしびれがなかったらきっと私も手術をしないかもしれません。でも脊髄症状がでていると早く手術したほうが良いのかと思ってしまうんです。 何が一番いい方法なのかきっと誰も分からないのかもしれません。生活上困難なわけではないのですが、精神的に参ってきているのが一番辛いです。 keikeiさん　はじめまして 韓国の頚椎手術は日本より進んでいるのですね。 日本と韓国、何がそんなに違うんでしょうね。 でもうらやましい限りです。 日本にも頚椎手術が当然のように行われる日がくればきっと悩む人も少なくなるんでしょうが。 でもkeikeiさんのように手術をして良かったという人の話はとても励みになります。 手術するかどうか良く考えて結論を出したいと思います。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - keikei 2012/07/08(Sun) 21:13 No.3628 あんあんさん、 私も不思議です。 多くの物は、韓国より日本の方が進んでいます。 私の仕事の自動車業界も電気製品業界も当然です。 でも、過去には日本から韓国へ帰る韓国人の殆どが「象印の炊飯器」をぶら下げて帰って居たそうですが、今は全く無くなったそうです。 Cuckoo という韓国の会社の炊飯器はとても優秀だそうです。 実は、２２０Ｖという韓国ロシア電圧同様という事もあり、このCuckoo炊飯器を私もここモスクワで使っています。 其の前は日本からの特殊２２０Ｖ使様日立炊飯器を使って居ましたが、Cuckoo炊飯器にしたら、同じ現地の米とはとても思えない程のご飯となりました。 韓国人はかなり合理的だと思います。 日本人の方が遥かに保守的です。 「日本人もがんばらなければ。」と思います。 私もあんさんさんと同じように始めは、C5,6 とC6,7の間の前方固定手術を勧められました。 日本の病院にもＭＲＩを送りましたが、同様意見でした。 ウリドウル医院長だけが、別の案を提案してくれた結果、最高の結果に結びついたと思います。運も大きく左右すると思います。 中々決断は難しいですよね。 keikei Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - ドンな親父 2012/07/10(Tue) 23:29 No.3629 私の場合は、先生によって診断が違います。脊椎症とか神経根症とか言われて・・・どちらも大きな病院の専門外来です。 それに手術を薦める先生、まだしないほうがいいという先生いろいろいて、精神的にもまいってしまっていました。 結局は、患者自身の判断なんですね。（よほどひどくない限り）それがわかるまで、悶々としていました。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - 楽楽 2012/07/12(Thu) 00:28 No.3630 ドンさん、 お久しぶりですね。 ４月に職場復帰されてからその後どうされたかなと思っていましたが、お元気そうなので一安心しました。 脊髄症と言われたり、神経根症と言われたり… 多分、両方なのなのかもしれませんね？ 私も頚椎椎間板ヘルニア２箇所は神経根症で、変形性頚椎症の方は脊髄症です。 どちらかといえば椎間板ヘルニアよりも頚椎症の方が問題は大きいということなんです。 なので、私が手術をすることになればこの脊髄圧迫の除圧術をします。後方から脊柱管を拡大して圧迫されている脊髄神経を逃がしてやります。 拡大して後弯がある場合には、後弯を矯正するために、後日前方固定術を追加することもあるそうです。私は脊髄圧迫は単椎間なのでその可能性はどうかわからないですが。またヘルニアによる症状がある場合にも前方固定術を追加することもあるようです。 悶々とするお気持ちがよーくよーくわかります。 あんあんさんは、 狭窄もあるけれどまずはヘルニアを除去するための前方固定術をするということで手術のお話が出ているのですね？ 脊柱管狭窄があっても症状が軽いと手術しなければならないといった切羽詰まった状況ではないため、今一つ手術に踏み切れないですよね。私も同じです。 yukikoさん、 岐阜県にお住まいなんですか。 岐阜県、いいですね。行ってみたい所がたくさんあります。できれば引っ越したいくらい。＾＾ じゅんこさんとお会いになっているんですって？！ そうなんですか、じゅんこさん素敵な方ですよね。優しいお方と感じました。 じゅんこさーーーん お呼びしたら来てくれるかしらね？ keikeiさんは、韓国に行かれたこと、病院の院長に出会えたこと、そしてkeikeiさんの決断力と幸運が良い結果になったと思いますね。 そして手術法がkeikeiさんに適応していたことが最高の結果に結びついたのですね。 本当に素晴らしいといつも感動しちゃいます。 最近ではローラースケートもやっていらっしゃるご様子ですね。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - keikei 2012/08/04(Sat) 21:13 No.3650 楽々さん、 今、日本です。現在は実家の栃木県足利市です。 韓国釜山のWoridol病院で年次点検しました。 結果は、「手術後の状況と全く変わらず。」でした。 でも、MRIの詳細を見ると、一部にヘルニアの飛び出した所があり、神経をPush している所がある様に見えます。 でも、痛み、しびれ、無感覚などの現象は全くありません。 日本暑いですよね。モスクワに比べると１５度は高いですね。 でも、私はこの暑い中、ジョギングと階段のぼりです。（笑） 割とこの暑さも、それ程は気になりません。 明日は成田に移動です。 月曜日朝早くソウル経由でのモスクワです。 日本での抜歯も無事終わり、仕事のコンピューターも新しくなりました。 食糧も手に入れて、モスクワへの準備万端です。 さあ、これから、マイナス３０度に向かて、再挑戦です。 keikei Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - 楽楽 2012/08/06(Mon) 23:14 No.3651 みなさまこんばんは。 keikeiさん、日本にお帰りになっていらっしゃったのですね。 2年前の手術後と変わらずとても順調なのですね。 暑い日本の夏を満喫できましたでしょうか？ 抜歯されたあとにインプラントを？ 数か月後にまた日本の歯科にいらっしゃるご予定なのですか？ 私たちがちょっとそこの歯医者さんに通うのとは違いますね。＾＾ 食材は何でしょう？日本の懐かしい「食味」をモスクワでご堪能ください。 作られたら、画像をアップしてくださいね。 Re: 頚椎ヘルニア手術。。悩んで... - keikei 2012/09/24(Mon) 00:12 No.3708 楽々さん、 抜歯、「問題無い」と思って居たら、「大間違い」 モスクワ帰国後１ヶ月以上、結構つらい思いでした。 抜歯後の仮ブリッジにも問題があったのだと思います。 頚椎ヘルニア手術、腰椎ヘルニア手術後の多分何かに影響したのだと思います。 頚椎、腰椎其の物は、痛くないのですが、足の神経がちょっと痛かったり、ちょっと痺れのような感覚に成ったり、一見ヘルニアとは関係ない感じのところだったのですが、恐らく、ヘルニア関係なのだと思います。 夜の間とか歯ぎしりとかして居るだと思います。 ブリッジは下の歯ですが、その上の歯も、一時、空きが明らかに大きくなりました。もう、元に戻らないのかと思ったら、最近戻って来ました。 それに連れて、他の問題もかなり解決してきました。 また、「ヘルニアの手術」かと、ちょっと「不安」が出ましたが。。。 日本からは、カレー粉と、直ぐ食べられる缶詰です。 今のモスクワは、ウルサイ事を言わない、と少々値段が高い事に文句を言わなければ、大概の日本食が手に入ります。

退院しました・・・・結果として... 投稿者：ラベンダー 投稿日：2012/09/10(Mon) 11:32 No.3701    楽々さんに教えて頂いた日本脊椎脊髄学会から専門医を追ってゆき自分との相性も考え探し出しました。そしてその日のうちに入院・・・・・・退院した今…結果　大正解でした。 あのまま　相性がいいとは思えない整形外科へ　近いからと通い続け　一日にたかが　１０分くらいの電気治療と牽引を続けたって　安静にしてない毎日　一進一退の日々にうつ病になるかもしれないと思うほど落ち込んだ日々をたびたび繰り返し・・・・・・なんてことを続けていなくて本当によかった １２日間の目安とかかれていたけど１２日ではとても治らないと自分で思い　痛いという症状を訴え続けて１７日間の入院でした。この５日間が雲泥の差で　12日過ぎたころから痛みは消えつつありました。 病院ではほとんどの時間　首の牽引と午前・午後のリハビリ でした。 この殆ど牽引が良かったのだと思います 今は　まだ油断できないけど　本当によくなりました 環境や仕事の絡みもあり　大変でしょうが　私は　入院してしまうのが一番いいと思います。 症状を３か月みてからの入院はなかなか治らないそうですが わたしだって２か月は経過してしまっていました でも今はとてもよくなりました　あの辛い日々が嘘のようです 楽々さんをはじめこのサイトを知ってよかったです ありがとうございます まだまだ安静にと言われていますから　このサイトは覗かせて 頂きますのでよろしくお願いします」 Re: 退院しました・・・・結果と... - 楽楽 2012/09/10(Mon) 22:21 No.3702 ラベンダーさんお帰りなさい。 入院されたこと、そして、そして、結果大正解とのこと。うわー！おめでとうございます！ 牽引は、ベッドに仰向けに寝て、2時間ぐらい連続で行う牽引ですよね？ それを１日に3回程度やりませんでしたか？入院しないとできない牽引ですね。 大体２週間ぐらいかな？と思ってましたが、１７日間の入院になったのですね。 牽引の効果には個人差があるようだけど、ラベンダーさんが牽引で良くなったと実感できたこと、 早く病院を探されて、早いうちに入院されたのがよかったですね。私もホッとしました。 症状には波があるといいますが、 この良い状態がずっと続きますように… ご無理されませんように、お大事になさってくださいね。 余裕があるときだけで構わないので、その後の近況などまた聞かせてくださいね。 お待ちしていますよ〜。 楽々さんへ - ラベンダー 2012/09/11(Tue) 12:27 No.3703 ありがとうございます　 おかげさまで本当によくなりました 今のところ安静にしていますが　たまーに　右肩が痛むくらいです 重いものは持たず　運転もなるべく控えています 入院したのは周りにもことの重大性をわかってもらえたという ことでもよかったです 乗り越えましょう！ - 楽楽 2012/09/11(Tue) 21:21 No.3704 そうかもしれませんね。 私も仕事を休んで入院したときは周囲にそのように思われたようでした。 けれど退院してしばらくすると、もう病人では通らなくなってしまいましたね。 まぁ、そんなもんですよ。（苦笑；） 車を運転中に後頭部が痛くなることがよくあります。 信号待ちで停止したときに、こまめに首と肩をほぐしてリラックスしないとガチガチに固まりますね。 私は腰も痛いのでモゾモゾ動いてます。長距離の運転はとても無理ですね。 運転しなくても、乗用車で5人も乗ると身動きできないから、最近はパスします。 重いものを持たないで、運転もしないで、キツイ仕事もしないで、 栄養価の高いものを食べて、温泉に入って、よく寝て、好きな事をやって、機嫌よく暮らして… はたしてこんな生活を周囲がいつもいつも温かく見守ってくれるかどうかですね。（笑） めげないで頑張りましょうね！！！