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タイトル:Re: 頚椎すべり症の手術が終わりました
投稿日:2018/11/18(Sun) 22:38
投稿者:そろくら

日帰り東京は行きの新幹線が混んでおり、1時間40分じっと座っているのがキツかったです。帰りは隣の席が空席だったので行きよりは身体を動かすことが出来ました。左足に痺れが出てしまいましたが、整体へ行ったり、この週末に身体を動かしてなんとか元に戻りました、かな?

退院した時は東京のあの人混みをまさか1人で歩けるなんて思ってもいませんでした。名駅でも怖いと思っていましたが、今や全然フツーに歩いています。

>まねき猫さん

首の動かし方のレクチャーありがとうございます。上は向けるようになったのですが、反らそうとすると肩がまだ痛いのです。楽器再開したので練習後にゆっくりストレッチしていますし、仕事中も気づいたら上を向くようにしています。

今日で4日目が終わりましたね。ドレーンは抜けた頃でしょうか。天気の良い日は西側から見られる夕焼けが綺麗ですよー、ぜひ見てみてください。H先生はお変わりないようで、あの口調を思い出し、読みながら笑ってしまいました。

>ららんらさん

お気遣いありがとうございます!楽器を昨日から再開しました。4月のロビーコンサートを目標に姿勢に気をつけながら、、でも仕事が忙しいので、、日常生活でこんなに力を入れてたんだと愕然としています。気づいては力を抜く、の繰り返しです。毎日じっくり身体を労る時間を作りました。


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