[リストに戻る] [楽楽トップに戻る] [新規投稿] [スレッド表示] [トピック表示] [留意事項] [ワード検索] [過去ログ] [管理用]
| タイトル：Re: 神経根症状で。 |
| 投稿日：2018/03/11(Sun) 00:06 |
| 投稿者：楽楽 |
 |
明るい希望さん、 ぶらぶらやってますか！(笑) いつでも何処でも出来て、しかも簡単！ 私は、起き上がる前にぶらぶらしないと起きられないんですよ。 寝たままで出来る運動は他にも多数アリです。 膝を立ててブラブラすると、ふくらはぎの筋肉がほぐれます。 ほぐすと起き上がりが楽になるので毎回必ずやってます。 これは床に座って膝を立ててブラブラしても同じ効果です。 イスに座っている時も立っている時も、どこでもブラブラしています(笑) ブラブラの後にストレッチがやり易くなるのですよ。 閉所恐怖症？！MRIの撮影は無理ですか？ ガチャガチャ！ギーギー！ガーガー！工事音のようなやかましい音が続いた後に、トン・トン・トン・トン・トン・トン…単調なリズムを聞いていると、催眠術にかけられたみたいに眠くなってきますけどね。 えーっ！サインバルタが倍に、ですか！ 「明るい爽やかで笑顔が絶えない先生」 笑顔で対応してくださると癒されますもんね〜 それで薬も倍増〜〜〜 東海地区なら、名古屋にも近いですね。^^; |
▼ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/03/06(Tue) 15:23 No.7373
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/03/06(Tue) 15:28 No.7374
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/03/06(Tue) 15:35 No.7375
├ Re: 神経根症状で。 - 隣のトトロ 2018/03/06(Tue) 22:39 No.7376
├ Re: 神経根症状で。 - ぷりん 2018/03/07(Wed) 07:29 No.7377
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/03/07(Wed) 17:08 No.7378
├ Re: 神経根症状で。 - リバーサイド 2018/03/08(Thu) 01:19 No.7379
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/03/09(Fri) 14:54 No.7381
├ Re: 神経根症状で。 - 楽楽 2018/03/11(Sun) 00:06 No.7382
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/03/20(Tue) 20:15 No.7396
├ Re: 神経根症状で。 - 楽楽 2018/03/20(Tue) 23:51 No.7399
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/04/03(Tue) 13:31 No.7406
├ Re: 神経根症状で。 - 通りすがり 2018/04/08(Sun) 06:55 No.7420
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/04/11(Wed) 00:32 No.7421
├ Re: 神経根症状で。 - 通りすがり 2018/04/11(Wed) 07:53 No.7422
├ Re: 神経根症状で。 - 明るい希望 2018/04/12(Thu) 18:45 No.7423
├ Re: 神経根症状で。 - はる0709 2018/04/13(Fri) 12:56 No.7424
└ Re: 神経根症状で。 - 楽楽 2018/04/13(Fri) 22:44 No.7425